每到夏天，尋求美白與淡斑的方法總是女性們必經的一大課題，而目前市面上的美白淡斑產品數量眾多，其中又以「美白乳霜」與「美白精華液」擄獲最多人的心，不過究竟要選哪一種？購買時又要注意哪些地方才能找到最適合自己的呢？
本篇小編將帶大家認識購買美白淡斑保養品時應注意的挑選原則、正確使用順序，還會針對美白乳霜與美白精華液，分享最近網友們都在熱議的好用產品，一篇教會你如何讓保養品發揮最大功效！
美白淡斑保養品的挑選原則
在購買保養品時，往往會陷入不知道該如何選擇的狀況，除了根據預算、使用習慣及對品牌的偏好選購產品之外，以下三點也是讓美白淡斑產品發揮最大效益的關鍵：
- 根據成分做挑選
- 根據膚質做挑選
- 根據質地做挑選
保濕成分讓你更透亮
保濕是所有保養品最基本的成分之一，也是最多人對於保養品所要求的功效。做好保濕，肌膚的細紋會減少，也更能保護肌膚，使黑色素較不易浮出結塊。有益於保濕的知名成分有：
❱ 角鯊烷
人體中能自行產生一種名為角鯊烯的物質，它從表皮分泌後會形成皮脂膜，防止皮膚中的水分散失，而角鯊烷正是角鯊烯的化合物，對肌膚保養可謂好處多多，因此成了近年各大保養品牌的愛用保濕成分之一！。
角鯊烷與肌膚親和性高，是天然的保濕劑，既安全又穩定，還能夠活化新陳代謝，使皮膚煥發健康光采。近年也有專家發現角鯊烷具有緩解疼痛的鎮靜之效，可改善濕疹或過敏等等。
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❱ 玻尿酸(水解透明質酸)
玻尿酸因為保濕、吸水的特性，可以幫助皮膚儲存水分，改善肌膚乾燥、皺紋、凹陷……等問題，面對外油內乾肌也能迎刃而解，尤其它適合各種及各年齡層的肌膚，是保濕美白保養品中相當經典、廣受人們喜愛的成分之一！
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❱ 神經醯胺（賽洛美）
神經醯胺是人體的角質層細胞中原有的成分，可以建立防止水分散失的保護屏障，之於肌膚保濕、抗老及修護層面具有優異的效果，同樣是近幾年非常受歡迎的保養成分。不過，一旦過了25歲，人體中的神經醯胺會跟膠原蛋白一樣慢慢流失，所以建議選購添加神經醯胺的保養品。可以補充重建肌膚角質層的因子，再搭配玻尿酸成分使用，可以讓肌膚長久保持水噹噹唷！
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美白成分讓你更白皙
日曬是肌膚黝黑的主因，紫外線還會黑斑刺激黑色素生成、浮到皮膚表層，進而形成黑斑。因此在挑選美白淡斑保養品時，務必挑選可以抑制黑色素的有效成分！以下特別介紹比較常見的成分：
❱ 熊果素──預防黑色素生成
熊果素依照結構組合不同，可再分成α熊果素及β熊果素。尤其α熊果素可以抑制合成黑色素的酵素分泌，阻礙黑色素的合成，達到預防黑斑生成的效果。研究甚至指出，α熊果素的美白效果更勝β熊果素，穩定性也高，只要使用規定濃度用量，就不用太擔心日曬會有反白的效果。
❱ 傳明酸──預防黑色素的形成
傳明酸也是許多美白保養品愛用的成分之一。它的美白原理是藉由抑制角質細胞誘導黑色素形成，除了可減少黑色素生成，還能漸漸代謝掉既有的黑色素，進而達到美白的效果。
特別再補充一點：傳明酸需要持之以恆地使用才有效哦！☝️
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❱ 維他命C──淡化黑色素
許多蔬果中都含有維他命C，它能促進膠原白的合成、協助傷口癒合，更厲害的是它可以抑制合成黑色素中酵素酪胺酸酶的活性、阻斷黑色素的生成，進而達到淨白的效果。不過，維他命C不只可以以食用的方式攝取，使用外塗的效果更是優異！研究指出，外塗可使皮膚細胞比食用攝取的方式，多吸收約20倍的維他命C至體內！
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根據膚質挑選產品質地
購買保養品時，挑選適合自己膚質的產品也是很重要的，否則可能造成對肌膚更大的損害，接著小編將根據不同膚質介紹適合的保養品質地！
A. 乾性肌膚
乾性肌膚的你，建議可以選擇保濕以及油性成分較高的精華液或保養品。要多注意的是，不少乾性肌膚的人也有敏感性肌膚的問題，所以在化妝品或是保養品的選購上，盡量避免有酒精、香精或是其他有刺激性的成分。
B. 混和性肌膚
混和肌令人最討厭的就是同時有地方偏油，其他地方偏乾的特性，讓人難以下手保養品。通常建議可選擇較清爽的保養品，若是覺得偏乾的部位在做加強就可以。購買上可以試試以油性肌膚清爽為主的保養品，及加購一些保濕的保養品做加強。
C. 油性肌膚
油性肌膚是不少愛美女性的困擾，在保養品的選擇上，通常建議清爽型及可以控油的產品。很多人可能認為，出油是因為保濕做得不好，不過肌膚出油的原因不一定是「保濕」的問題。
另外，專業醫師建議除了在保養品的選購上做足功課，平常與要多加注意飲食及生活作息管理，讓內與外的保養效果更加倍。
美白乳霜or美白精華液？什麼時候用？
想要變得白泡泡幼咪咪，美白淡斑的各種產品肯定不能少！雖說美白乳霜、美白精華液都是人氣很高的產品，不過應該如何做抉擇呢？兩種都買嗎？讓小編來告訴你！
❱ 美白乳霜
美白乳霜顧名思義，可以同時加強美白與保濕，而且比起美白美容液與美白化妝水，乳霜的美白功效更加優異，尤其保濕也有助於淨膚及淡斑，因此是不少人夜間保養的愛用品之一。
❱ 美白精華液
美白精華液則是針對有想要改善某些部位的人，它能有效補充肌膚所需的營養，維他命C以及玻尿酸等所水的成分，可以讓我們在日常也像在做臉般，保持臉上的好氣色，作為局部性加強美白用的保養品。想要淡化斑點或是想要加強整體美白的消費者，在早晚保養步驟也會使用美白精華液作保養。
美白淡斑保養品的正確保養順序
上保養品的順序可從掌握「小分子先，大分子後」這個原則開始。簡單來說，也就是應該先擦高機能的活性成分分子，像是美白成分通常都是可以迅速深入肌膚的小分子，先打好美白（或緊緻、淡斑效果）基礎，再使用其它基本保養品，可以讓保養成分更有效地保留在肌底中。
當你買了兩種以上美白淡斑保養品，一定很好奇「這些產品都含有小分子成分，那麼應該哪個先哪個後呢？」你可以：
- 前導精華 ➡️ 化妝水 ➡️ 精華液 ➡️ 凝露乳液 ➡️ 乳霜 ➡️ 日／晚霜
另外，如果你是油性肌，建議可以斟酌省略乳霜及日／晚霜的步驟，才不會讓臉蛋變得過於油膩！
人氣美白保養神器搶先看
關於美白淡斑保養品的介紹大致到此，接著來介紹幾款最近在PTT、Dcard人氣都超高、小編也覺得很不錯的美白淡斑產品！想要趁夏天來臨之前養好白泡泡幼綿綿肌底的你，千萬別錯過以下的整理哦！
【三得利】vitoas蜜得絲多效極妍鎖濕菁華
價格：3,150元
容量：120mL
主打保濕又富含美白成分的蜜得絲，一罐抵多罐，讓回到家累到不行的你，不用再看到一長排保養品就放棄！來自日本保健食品大廠的三得利，所推出的這瓶小橘瓶絕對讓你用得安心，再累、再忙輕輕鬆鬆簡單就可以做足深層的保養。
不少愛美、卻沒有多餘時間可以慢慢保養的小資女，使用過蜜得絲後馬上對三德利保健食品廠商的既定印象一轉，直呼好用！蜜得絲的質地水潤，可以配合臉部按摩至吸收，也可以厚敷當成夜間的補水美白保養，讓你每天都能擁有好氣色！
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【vitoas蜜得絲】 多效極妍鎖濕菁華—懶人必備All in one保養品，洗完臉後只需要這一瓶！
【OZIO】蜂王乳QQ潤白凝露
價格：1,690元
容量：75g
這款QQ露中添加了保濕效果滿滿的蜂王乳、膠原蛋白及玻尿酸，能有效補充滋潤養分，同時改善肌膚因老化、缺水而造成的暗沉斑點、皺紋、粗糙……等問題。另外再配合獨家雙重美容成分——胎盤素與甘草酸鉀，除了舒緩被日曬刺激過的肌膚，更是美白神助攻！最棒的是，這一瓶是6效合一All in one，不僅方便能還兼顧了保濕、美白、抗老三大需求，非常推薦給希望臉蛋水亮透白的輕熟齡美女們！。
【Kiehl’s契爾氏】激光極淨白淡斑精華
價格：2,200元
容量：30ml
在美白領域，保養專家契爾氏當然也不會缺席！這瓶含有激光活能C和牡丹萃取等成分，能夠有效阻斷並分解黑色素，讓膚色明亮起來。其中還特別添加了精純甘油，幫助保濕度提升，率先解決一般人對於美白=乾燥的困擾印象，就是要你養成又水又亮的燈泡肌！
雖然不少人還是覺得，比起傳統的保養，ALL IN ONE產品比較像是商業話術，但小編不得不說，主打「方便」又可以「做足保養」的ALL IN ONE產品，對生活忙碌的女性來說更是一大福音！
從消費者的心得回饋也不難發現，All in One產品已經建立起自己的客群及市場，沒有試過的人不妨也試試看吧，說不定就此脫離掉瓶瓶罐罐撒大錢的日子呢～🥰
總結
還在糾結要買哪一款淡斑美白的保養產品嗎？在購買前先好好釐清自己的需求、膚質及使用習慣，才能挑選倒適合又有效的保養品，尤其是沒有多餘時間可以保養的人，小編更是推薦現在很夯的ALL IN ONE產品。持之以恆地保養，能夠改善的幅度及深度也就更多，希望大家都能成為動人的白皙水水！
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