經過上一篇的介紹,相信大家都對蕁麻疹的原因和症狀有一定的了解吧!那麼最令人在意的,就是到底該如何緩解那癢到受不了的紅疹呢?中醫、西醫又會如何治療蕁麻疹呢?另外在飲食上又該注意哪些事項呢?這篇就讓小編來為你一次解答,並且在文末的地方還加入5大預防對策,讓你從此遠離蕁麻疹!
還沒看過上一篇的人,推薦你先看:蕁麻疹症狀有哪些?會傳染嗎?起因為何?急性與慢性蕁麻疹又有何區別?
蕁麻疹如何止癢?4大治療和舒緩方法介紹
找出誘因並加以避免
另外,還有一種狀況是乍看之下很像蕁麻疹,但實際上是其它疾病所引起的皮膚過敏反應。例如有肝臟機能問題的患者,皮膚上也會出現類似蕁麻疹、濕疹的症狀,一般非專業人士較難判斷,這時候建議到醫院檢查最準確。
口服藥物治療
基本上抗組織胺需要持續吃一週左右才有辦法發揮作用,特別是慢性蕁麻疹患者不但在發病期間需要食用,病灶消退後亦經常被當作預防性抗過敏藥物,降低蕁麻疹再次復發的風險。若是治療期間覺得成效不彰,也可以視情況替換成口服類固醇或其它口服藥。如果以上方法還是無用,則會改用免抑抑制劑或抗体製劑
看到這裡,或許有些人會擔心「那長期吃抗組織胺會有副作用嗎?」這點大家別擔心,目前在治療蕁麻疹所使用的大多為第二型抗組織胺,相較於舊款的副作用減少許多,對人體負擔也相對較低。不過每個人身體狀況不同,若是發現食用之後症狀惡化或產生不適反應,應立即停用並且盡速就醫。
外用藥物治療
- 每次塗抹時,一定要塗抹足夠的量,才有辦法抑制搔癢感
- 大人的使用頻率建議不要超過1個月以上;兒童則是要盡量避免使用,若是真的逼不得已,使用頻率也應控制在1週以內
- 孕婦或哺乳中的女性使用之前,應先諮詢專業醫師,確認沒問題方可使用
另外小編也要提醒,類固醇的外用藥膏雖然具有一定的緩解效果,但對於改善蕁麻疹並無太大的幫助,因此可千萬別因為有擦藥膏,就偷懶不吃口服藥喔!
冰敷或輕拍患部
中醫對付蕁麻疹也有一套!
風熱型
風熱型所導致的蕁麻疹,主要會有膨疹偏紅、口渴、皮膚發熱,以及遇熱後症狀加重的情況,但遇冷之後便得以緩解。針對此種症狀者,中醫建議宜辛涼解表或利用消風散來加減治療。
風寒型
此種類型的蕁麻疹,膨疹多呈現淡紅或白色,一旦遇冷或風吹便會感到搔癢難耐;遇熱則會減緩許多。治療上可用麻黃湯或桂枝湯來疏風散寒。
風虛型
意指紅疹反覆發作、持續數月甚至數年者,經常在晚上或勞累時發作,到了白天便能減輕。這種情形中醫大多推薦使用八珍湯或當歸飲子,以利於患者益氣養血。
熱型
症狀多見皮膚劃痕,並且到了夜晚搔癢感更加劇烈,若是覺得持續抓,還有可能導致劃痕融連成片,進而使紅疹範圍擴大。治療宜使用涼血消風散或蓮子清心飲加減,輔助患者清熱涼血、安神止癢。
血瘀型
膨疹的部位呈現暗紅或紫紅色,主要出現於腰部、錶帶或女性內衣、肩帶等部位。針對此種症狀者,治療宜使用蟬蛻、薄荷、苦參等藥材或搭配通經逐瘀湯,幫助體內補且並促進循環、去除瘀熱。
蕁麻疹的飲食禁忌
其它常見的過敏原食物還有:
- 海鮮類
- 蝦、螃蟹、龍蝦、貝類及不新鮮的魚
- 含人工食品添加物的食品
- 人工色素、抗氧化劑、防腐劑、香料
- 豆莢類
- 花生、大豆、碗豆等
- 核果類
- 核桃、腰果、杏仁、胡桃
- 含咖啡因者
- 巧克力、咖啡、可樂、茶、可可
- 部分水果
- 芒果、草莓、番茄、柳橙類
- 其它
- 蛋、牛奶、香菇、竹筍、酒類
資料來源: 財團法人國泰綜合醫院國泰醫訊 營養通訊《53》
做好預防對策,讓蕁麻疹不再來報到!
- 保持充分的睡眠和良好作息,使免疫力維持在健康狀態
- 適當的放鬆身心,避免過多壓力累積
- 盡量不穿著過緊的衣物
- 均衡攝取營養
- 避免經常泡澡或洗過燙的熱水
總結
雖然蕁麻疹的症狀相當令人頭痛,不過多數的急性蕁麻疹大約數小時至1天內便可緩解,基本上不需要太過擔心,只要搭配口服藥或藥膏,大多可以緩解許多。但倘若是反覆出現超過6週以上的慢性蕁麻疹,則建議盡早到醫院檢查、找出病因,才是最有效地解決之道。
另外,不論是曾得過蕁麻疹或一般人,日常生活中也要多加注意,少吃、少觸碰過敏原,並且讓自己保持健康的體態,自然而然便能遠離蕁麻疹喔~