女生機率高10倍！心碎症候群的症狀與原因，原來傷心真的會讓心臟生病

和交往多年的男朋友分手，或者心愛的家人寵物過世，想必很多人都經歷過這種情緒崩潰的大哭經驗。腦袋一片空白，還會哭到忘記呼吸、喘都喘不過氣，耳邊只剩心臟撲通撲通的聲音，彷彿跳得再快一點，整顆心就會被震碎一樣。

不過，你知道世界上真的有一種叫做「心碎症候群」的疾病嗎？心碎症候群的正式名稱叫做「壓力性心肌症」，是一種因為極度悲傷造成的心臟疾患，由於病因在於心理因素，所以在健康的人身上也可能出現。雖然心碎症候群不是真的指心臟碎成兩半，但它可能造成的嚴重後果，卻是我們不可輕忽的喔！

悲傷真的會讓人心碎

一個健康的人真的會因為悲傷難過，就出現心臟的疾病嗎？或許我們很難想像，不過在心碎症候群的患者當中，真的就有一些爺爺奶奶，明明健康方面沒什麼大問題，卻因為經歷老伴過世的打擊，不到幾個月就跟著默默離開了。

而根據日本研究，在1995年的阪神大地震、2011年的東北大地震、2016年的熊本地震災情過後，心碎症候群的病患都有大幅增加的紀錄。就連近年也因為COVID-19疫情影響，讓越來越多人的情緒壓力爆表，出現心碎症候群的症狀，實際影響到生理健康。

心碎症候群的別名又叫「章魚壺心肌症」，章魚壺（たこつぼ，Takotsubo）是日本漁夫抓章魚的傳統道具，這種罐子瓶身寬、開口窄，章魚鑽進得去卻沒辦法出來，最後只能乖乖就範。罹患心碎症候群的人，心臟的左心室異常變形，會膨脹成像章魚壺一樣的形狀，所以才得到這個別名。

心碎症候群導致左心室變形，這究竟有多嚴重呢？左心室是血液循環必經的通道，一旦發生異常，擔任幫浦的心臟就沒辦法順利把含氧的血液打出去，這不僅會影響到大腦等重要器官，還會造成心臟本身的極大負擔。

目前比較有力的說法認為，心碎症候群是因為大腦在一瞬間受到巨大的刺激，分泌過多腎上腺素所導致的。而心碎症候群的高風險因素包括：

如果一個人膽子比較小、容易感到緊張焦慮，我們會形容他是「心臟很弱」、「心臟比較小顆」。而這樣子個性的人因為對意外、挫折的心理承受能力較低，所以真的就如字面上所形容的，是特別容易引發心碎症候群的族群。

讓人心碎的不只有悲傷！根據瑞士蘇黎世大學的研究，每20位心碎症候群的病患當中，大概有1位是因為極度喜悅才發病的。也就是說除了傷心難過以外，還包括大喜、大怒、驚嚇，只要是太極端的情緒，都有可能在導致心碎症候群的發生。

根據美國阿肯色大學做過的研究，在6,000位心碎症候群患者當中，只有不到700名患者是男性，以女性占的比例壓倒性居多。尤其50歲以上的更年期婦女，由於荷爾蒙波動的影響，比較容易出現極端情緒，所以心碎症候群的風險也相對更高。

除了身心因素之外，平時有抽菸喝酒習慣、三高問題，以及曾經罹患癲癇、頭部創傷，或者有精神方面病史，都更容易引發心碎症候群。因此即使自認心理素質很強的人，也不是完全沒有風險喔。

光聽到「心碎」這兩個字，我們可能會想像一個人淚流滿面、借酒澆愁的樣子。不過當心碎症候群真正發作的時候，症狀可能比我們想像中更嚴重、更緊急，需要分秒必爭，以免耽誤到治療：

看到上面整理出的症狀，會發現心碎症候群和「心肌梗塞」發病時幾乎一模一樣。在區分它們的差別以前，我們要先知道疾病的兩大種類：

器質性疾病（心肌梗塞）: 好像機器淋雨生鏽一樣，身體某部分的器官發生病變、衰退，而且原因是可以透過肉眼或顯微鏡觀察到的。例如腫瘤或各種慢性病，以及像心肌梗塞的原因就很明確，是因為冠狀動脈硬化所造成。
功能性疾病（心碎症候群）: 可以比喻成機器短路或者電腦當機，表示器官本身並沒有損壞，而是大腦的線路出現問題，才發生一時的故障。就跟心碎症候群一樣，這些疾病大多與壓力、情緒等身心因素有關，要從心理層面徹底改善。

簡單來說，心碎症候群和心肌梗塞是兩種症狀相似，但原因完全不一樣的疾病，心碎症候群來自心理因素；心肌梗塞則是血管老化的影響。但無論是哪一種疾病，發病當下的情況都非常危急，所以務必要在最短的時間內送醫急救！