「油性肌膚總是一直瘋狂長痘痘，我到底該怎麼保養？」
「油肌的人、長很多痘痘的人都不用擦乳液吧？越來越油就慘了！」
「有時候嚴重起來，不到中午就油光滿面、脫妝，別人還好心要借我吸油面紙……好丟臉啊」
擁有油性肌膚的人，皮脂腺相當發達，常常需要煩惱青春痘、毛孔等肌膚問題。
而其中有許多人的想法是：「乳液擦了會更油……」，所以洗完臉，只擦個化妝水就結束保養程序了。
但這樣是不行的！！
錯誤的保養反而會讓油性肌膚更加惡化。
另外，油性肌膚的人平常清潔臉部也需要注意哦！適合油性肌膚的洗顏皂推薦在這邊：日本洗顏皂推薦TOP10！沒想到用洗顏皂洗臉這麼有效！！
而油肌的人，若卸妝沒卸乾淨，比中性肌的人還更容易長痘痘，卸妝卸得好，你的油肌也會穩定很多，不再失控～
本篇文章將要與你分享油性肌膚的乳液挑選方法&推薦排行榜。
使用適合膚質的保養品，才能讓你找回健康又美麗的肌膚哦！
油性肌膚分3種
油性肌膚指的是「肌膚分泌過多的油脂」，大致上可以分成3種。
不一定只會有一種，也有可能混合2種以上。
水分多的油性肌膚
肌膚很容易出油，經常黏黏膩膩的，洗完臉後不會感到緊繃。
乾燥型油性肌膚（內乾外油）
雖然皮脂已經分泌過剩了，但是肌膚內側仍然是乾燥的狀態，洗完臉有緊繃感。
易長痘痘的油性肌膚（痘痘肌）
過多的油脂堵住毛孔所造成的，肌膚經常冒出痘痘就是屬於這種類型。
了解以上的油性肌膚類型之後，接著要進入挑選乳液的重點～
油性肌膚（油肌）的乳液選擇重點
【油性肌膚的乳液挑選重點1】選擇不會太油的乳液
乳液並不單單只是滋潤肌膚而已，還有鎖住化妝水、保濕成分的作用。
因此，「油性肌膚不需要擦乳液」這個觀念是錯誤的，不是要把皮脂完全去除，而是要「調整肌膚的皮脂量，並維持水分」，這才是獲得美肌的大重點哦！
不過，明顯太過油膩的乳液還是要避免。
盡量挑不要太油，或是有控油功效的乳液。
【油性肌膚的乳液挑選重點2】選擇有添加保濕成分的乳液
前段也有提到，控制並維持適量的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要注意的不只是皮脂量，還有水分！
像是有添加高效保濕的賽洛美（神經醯胺）、玻尿酸等成分的乳液，就是不錯的選擇哦。
其他還有：膠原蛋白、蛋白聚醣、磷脂質、珍珠精華等，都有保濕的效果，使你的肌膚濕潤不油膩。
【油性肌膚的乳液挑選重點3】選擇可以祛痘的乳液
臉常常出油之外，還可能會毛孔阻塞，容易冒出痘子。
有痘痘困擾的人，建議挑選有對付痘痘成分的乳液哦。
建議選有殺菌（致痘原因，痤瘡丙酸桿菌）、消炎，或是有促進新陳代謝的成分哦。
如果你擔心有痘疤，建議你挑選有配合熊果素、維生素C誘導體、膠原蛋白成分的乳液。
文章開頭有提到錯誤的保養觀念，反而會使肌膚問題變得更嚴重！
所以接著，來看一下乳液的使用方法，來check看看你的觀念正不正確吧！
油性肌膚（油肌）的乳液使用方法重點！
【油肌乳液的使用重點1】保養順序要正確
文章前半段也有提到，利用化妝水保濕過後，需要由乳液來鎖住才有效果，不然會水分慢慢揮散在空氣中。
而肌膚為了保住水分，反而會分泌更多油脂！
因此，你的保養基本順序要正確：。
如果你有用精華液之類的其他保養品，則要在化妝水後、乳液前使用。但若是All in one保養品，就包含了化妝水、乳液的功能，不必在意這點唷。
【油肌乳液的使用重點2】容易出油的地方，塗少一點
通常乳液需要塗抹在全臉，肌膚較易出油的部位，可以少塗一些。
比如說：容易乾燥的臉頰、眼睛周圍可以適量地塗抹，偏油的T字部位、額頭、鼻翼，可以視情況來少塗。
All in one保養品的話，也不用這麼做哦。
油性肌膚（油肌）乳液推薦排行TOP10
適合油性肌膚的乳液不知道該去哪裡找嗎？
小編彙整了網友心得，做出這個推薦排行榜，希望能對你有幫助唷～
TOP10【The Ordinary】Azelaic Acid Suspension 10%多功能亮白杜鵑花酸
價格：
NT$ 399
容量：
30ml
產品介紹
高純度的杜鵑花酸，能夠淡化局部暗沉、殺菌，並減少油脂分泌。
適合所有肌膚類型，若在白天使用需要注意防曬。
剛使用會有刺刺癢癢的感覺，如果好幾次都有這樣的情形，應該停止使用，最好詢問專業醫生的意見哦。
網友使用心得：
不囉嗦！直接把這三個月的使用心得整理在下面～
它是
1. 乾爽型的乳霜質地
2. 作為保養程序的最後一個步驟
3. 上完之後臉會很乾，故要前面保養做好保濕的工作
4. 睡前使用，隔天起床臉不會大油光
5. 有效煥膚，使用兩個月後皮膚很明顯白一階
6. 酸類產品不建議長期使用
7. 第一次使用會有微刺感，但皮膚適應後就不會有任何不舒服的感覺
8. 皮膚科醫師也會開給給粉刺痘痘困擾的人使用的品項我會一直回購它，因為它確實可以改善我的皮膚狀況。
使皮膚明亮（煥膚功效）、減緩油肌夏日冒痘&粉刺速度。
但因為是酸類產品，之後會減少使用的頻率（一週使用3次or夏天才使用）。心得來自： ireee・油性肌膚・22歲
TOP9【Acnes曼秀雷敦】抗痘控油保濕乳液
價格：
NT $199
容量：
80g
產品介紹
含有水楊酸、AC NET成分，可以減少油脂分泌，並加速角質的代謝，達到控油的效果。不只如此，還有其他保濕成分，例如：蘆薈、甘菊等精華，還具有SPF15防曬係數，控油兼防曬。
網友使用心得：
它還滿香的 擦很久了還有它的香味 我喜歡它的香味
晚上用 隔天只有鼻子有點出油
白天用 到下午 也只有鼻子有點出油
(之前的水之印 紅瓶清爽型 到下午滿臉油光)
在我用過的乳液中 它算滿控油的
它的價位$250 (這次打折$230)
和水之印比起來 可省下一些$$和油光XD
會繼續買來用心得來自： La_Row・油性肌膚・35歲
TOP8【SOFINA蘇菲娜】透美顏飽水控油美白雙效水凝乳液
價格：
NT$550
容量：
50ml
產品介紹
精選多重植物保濕成分，並且加入持續型Ceramide保養以及美白配方，替你守護肌膚角質層，使臉部維持潤澤同時，不易泛油光。不含酒精、無著色和無油膩成分，讓各種膚質皆能擁有溫和、清爽的感受，即便是敏感肌也ok！
網友使用心得：
一如既往的包裝很漂亮～是粉藍色的蕾絲風格~
看起來是偏白色透明的凝乳，香味跟化妝水一樣很淡、很好聞~
質地非常輕透！雖然名稱是乳液，但完全不會黏膩～一抹開超級水的～
抹在皮膚上的水潤感很舒服，
而且感覺也是很快就吸收了～
因為質地很水，所以用量滿省的心得來自：mindysun・油性肌膚・25歲
TOP7【芙莉思freeplus】保濕修護乳液（清爽型）
價格：
NT$1,020
容量：
100ml
產品介紹
質地偏水狀，好推服貼。
大油肌不敢用太多的人，也可以適量使用哦。
使用了6種植物萃取精華來保濕，以及維生素B3來保護角質。
網友使用心得：
油肌人我真的很怕擦乳液，所以在第一次用它時真的很怕爆痘，但是它不僅沒讓我爆痘，跟化妝水一起使用六天後，還讓我因為用了卸妝油而爆的粉刺都消了不少。
剛抹上去會覺得有一點點黏，我會用用手掌溫度讓它能更有效被吸收，過一下子就不覺得黏囉。
而且我晚上用隔天早上起來出油量還減少了一些些（額頭跟鼻翼真的是煉油廠欸），所以這款乳液對我而言是可以安心使用的。
持續使用了六天覺得膚況變得滿穩定的，也有感覺到皮膚沒之前那麼粗糙，似乎有細緻了一點點，而且用量很省，我的化妝水都用完了乳液還沒用完。
滿值得購入的。心得來自：阿柴皮皮・油性肌膚・24歲
TOP6【DR.WU】玻尿酸保濕精華乳
價格：
NT$850
容量：
50ml
產品介紹
添加玻尿酸保濕配方，可以在你臉上形成天然保護膜，預防肌膚粗糙。
甜杏仁萃取、角鯊烷能夠使肌膚有彈性，平衡肌膚油脂。
網友使用心得：
由於是水性保濕＋清爽好油脂的組合，並不會給肌膚帶來負擔。
（油脂的好壞決定了一瓶乳液的生與死，畢竟乳液＝油脂→鎖水）
所以除非是乾肌，否則它的保濕度充足、剛剛好，我覺得不管是早上睡醒，或下午的膚觸都是很舒服的。肌膚狀態很穩定，不會出什麼油，被風吹卻也不會乾，保濕滋潤度拿捏得很好，DR.WU一向的高水準。
而且是真的餵了肌膚很好的養分，不是拿啥矽靈、低級油亂蓋你。
雖然也沒有添加額外像美白、修護、舒緩的成份，不過以一瓶簡單的保濕乳液來說，這瓶有90分的等級。心得來自： BearJin・油性肌膚・22歲
TOP5【SHISEIDO資生堂】敏感話題均衡乳液
價格：
NT$1,250
容量：
100ml
產品介紹
特別針對油水不平衡者所設計。
有分成滋潤型與清爽型可自由選擇。其中添加甘草酸鹽、傳明酸、H-穩定配方A等等，使它們能互相加乘，建立穩定又平衡的肌膚狀態。質地水潤好吸收，亦有利於對付皮脂性問題和乾燥性問題，讓每一種膚質的人，皆能輕鬆養成水煮蛋般的肌膚。
網友使用心得：
以前會覺得油性肌膚擦乳液應該會更油,所以都省略這道步驟
可是早上睡起來鼻翼總還是會出油,一直很困擾
最近因為在擦皮膚科的藥,不得開始爬文哪罐乳液適合我一開始去屈臣氏找,發現評價不錯的乳液也要七八百塊
那不如就買專櫃的了,資生堂”敏感話題”價錢一千出頭,容量也很多這罐乳液的質地偏水,擦起來不黏膩,很快可以吸收
但不會因為清爽而覺得堡濕力不夠
最重要的考驗就是在早上起床臉一整個很清爽,不出油也不會乾燥心得來自：anne0125・油性肌膚・20歲
TOP3【OZIO歐姬兒】OZIO蜂王乳Q彈水潤保濕凝露
價格：
NT$980
容量：
75g
產品介紹
這款網路話題度破表的保濕凝露，不論是電視上、IG、YOUTUBE等平台皆能看到它的蹤影。主要以珍貴又奢華的蜂王乳為基底，並且搭配玻尿酸、膠原蛋白、賽洛美、植物萃取精萃等溫和美容成分，不但能為肌膚加強保水，還有助於調理膚質、撫平乾燥紋理，使皮膚維持滑嫩又Q彈。保濕不黏膩，再加上高延展性的特色，讓它推出之後，便迅速成為日本女性保養的新寵兒！
網友使用心得：
吸收很快+不會油膩膩的!!!
保濕效果也很好!
這罐我就算是夏天用也不會覺得太油！
香味的部分，個人是覺得沒什麼味道，
下次看到不錯的價格，一定會回購!!!
目前同性質的商品當中，最喜歡這罐！心得來自：穩語・混合性肌膚・30歲
TOP2【俏樂斯CHURACOS】幼美肌全方位保濕水凝霜
價格：
NT$900
容量：
30ml
產品介紹
榮獲2019年世界品質評鑑大賞「銀獎」殊榮。
添加薏仁、EFG、玻尿酸、胎盤素、燕窩精華等多重美容成分，再融合沖繩在地的天然素材，打造出有利於調理膚質、促進肌膚循環的保養品。並且堅持不添加香料、色素、礦物油等負擔成分，以及交由70年歷史的化妝品老店製作，替你嚴格把關品質，使你用得安心又放心。
網友使用心得：
使用✿幼美肌 全方位保濕水凝霜✿後近拍,幫助我調理肌膚,舒緩肌膚乾燥
使臉頰肌膚很有光澤感,連帶肌膚觸感也大大的提升不少
而這光澤感,摸起來卻完全沒有油膩感,個人真心喜歡!
使用後的保濕度,比多款面膜還優秀,而這瓶在洗臉後即可使用
可讓妳省去擦瓶瓶罐罐的時間,真的昰懶人一大福音喔!心得來自：筱欣媽咪・混合性肌膚・35歲
TOP1【理膚寶水】毛孔緊緻控油保濕乳
價格：
NT$750
容量：
40ml
產品介紹
特殊肌氨酸萃取、珍珠岩微粒可以吸附油脂並減少分泌，適合毛孔粗大、容易出油的人使用，也可以當作妝前乳。
網友使用心得：
一直以來都很喜歡理膚寶水，pro感十足且簡單大方的外觀。
這款保濕乳的質地比較像介於凝凍和凝乳之間，擠在手上的時候，感覺QQ彈彈，但沒有很水、不太流動，延展性普普，我都用輕點、輕拍的方式使用在臉上，避免拉扯到肌膚。吸收力很快，清爽、不黏膩，拍幾下就全數吸收了。使用後，臉摸起來粉粉滑滑的，呈現比較霧面的視覺，控油效果很好，隔天起床，原本應該油光滿面的臉改善許多！
使用說明上有說可以當妝前乳，
但因為它控油力太好了，有點半信半疑，畢竟這種使用後已經呈現霧感的乳液，保濕度也厲害的話就太超過。結果，它依舊偏乾！XD
上BB霜後，鼻子會有小脫皮，但其他位置的妝感蠻霧面，
如果喜歡霧面朦朧美的妝感，應該會覺得頗ok。也因為它控油效果確實還不賴，所以有時候感覺肌膚比較乾的時候，我會改變使用方法，只輕拍在局部，毛孔粗大會出油的T字部位，其他部份就擦一層保濕乳液。
這樣對我而言，就達到又保濕又控油的效果啦！
心得來自： Birdjay・油性肌膚・25歲
最後
今天就介紹到這邊，有沒有出現令你心動的乳液呢？
油性肌膚的人保養更是不能疏忽啊～
希望本篇文章能夠幫上你的忙，不再油到發光！
