你有聽過米胚芽油嗎?
那麼你有聽過米糠油嗎?
還是,你聽過玄米油呢?
其實,不論是米胚芽油、米糠油還是玄米油,它們都是一樣的啦!
有些人會將它們用來做料理,也有人會用來做肥皂,它不僅成分天然,而且還具有多種功效,讓你養顏美容,美白又抗老~
本文將會針對米胚芽油跟各位做個介紹,從它們的由來、內含成分以及功效做詳細的講解,不論你是對米胚芽油、米糠油、還是玄米油有任何疑問,都千萬不要錯過本文囉!讓我們一起來看看,究竟這些油,對我們人體能夠帶來什麼的好處呢?
米胚芽油是什麼?
文中有詳細介紹關於米胚芽的大小事,搭配本文一同閱讀,讓你對米胚芽瞭若指掌!
大約每100公斤的米胚芽可以榨出約1.5公斤的米胚芽油,而這個米胚芽油,在日本就是所謂的「玄米油」,營養價值是一般白米的4倍之多,每100毫克的玄米油中,含有900毫克的植物固醇,是所有植物油中植物固醇含量最高的油脂。
米胚芽油的效果與好處
- 降低膽固醇
- 提升抗壓性
- 促進血液循環
- 舒緩發炎反應
- 修護並活化受損髮質
- 抗氧化
- 修復受損肌膚
- 改善眼周圍血管的血液循環
- 消浮腫、黑眼圈
- 美白保濕
- 抑制肌膚老化
- 減緩更年期症狀
- 降低罹患心血管疾病的風險
- 抑制黑色素生成
- 整腸道
- 促進肌肉生長
- 形成一層保護膜,保護表皮肌膚
米胚芽油的美容特色
米胚芽油不僅作為食用油,也常被應用於保養品及香皂,除了具有上述多種功效之外,米胚芽油還具備下列幾項特色:
清爽不油膩
好吸收
適用於各種膚質
🔱同樣具有護膚保養功效的保養油還有它:你聽過摩洛哥堅果油嗎?護膚美髮必備成分,功效大公開~
總結
不論是米胚芽萃取還是米胚芽油,對人體的好處都非常多,不僅益於身體健康,還可以養顏美容,熟齡保養必備成分!希望看完這篇文章,能夠幫助你對於米胚芽油有更進一步的認識,挑選保養品時,不妨多多留意內含成分,選擇含有米胚芽萃取的產品,效果會更佳哦!那我們下次見,掰掰~