「散光」這個名詞，很多人都聽過，你應該不會陌生。
只是許多人都不曉得自己有散光，無論看遠看近都模糊、有疊影，嚴重時甚至還會頭暈、頭痛，小心可能是散光惹的禍！
今天的文章將會跟你分享↓
- 散光症狀有哪些？
- 散光放著不管會有什麼樣的影響？
- 什麼樣的人容易有散光？
廢話不多說，馬上進入本文～
目次
散光4大症狀
散光會有以下4種症狀。
看遠看近都看不清
看東西有重影、眩光、光暈
眼睛疲勞
晚上或是在暗處會看不清楚
在「散光是什麼？散光原因、測試方法詳細告訴你！」中已經充分理解到，散光是由於眼睛「屈光不正」所造成的狀態。
光線的曲折沒辦法成功交會，導致焦點一個在前，一個在後。所以會出現「看遠看近都看不清、看東西有重影、眩光、光暈」等症狀。
散光是眼睛疲勞的原因之一
因為散光會導致東西看不清楚，所以眼睛總是在不斷調整焦距，想找出一個看得清楚的方法，時間久了眼睛自然就會疲累。
還有看不清楚所帶來的焦躁、壓力，都有可能進一步造成眼睛疲勞。
眼睛疲勞不只會造成眼睛周圍的肌肉僵硬，連眼睛深處的神經都會變得緊繃。
因此，如果你總是看不清楚、眼睛疲勞的感覺一直都沒有消失，就有可能是散光搞的鬼唷！
知道眼睛疲勞的原因才能對症下藥，推薦閱讀：眼睛疲勞的原因有哪些？手機跟電腦哪個對眼睛傷害更多？
散光會導致在晚上或是暗處看不清楚的原因
散光的情形跟明亮度也有關係。（貓咪的瞳孔縮放較明顯，因此以貓咪的圖片來呈現。）
角膜與水晶體之間有個叫做虹膜的器官，虹膜正中央有個開口，就叫做「瞳孔」，光線就是從瞳孔進入眼睛裡的～
我們可以憑藉著改變瞳孔大小，來調整進入眼睛的光線量，明亮刺眼的時候，瞳孔就縮小；一片漆黑、幽暗的時候，瞳孔就放大。在寬敞昏暗的地方，瞳孔會變大，使光線大範圍地照射進眼睛，將景象呈現在視網膜上。而散光讓焦點對不準，模糊的範圍也跟著瞳孔變大。
相反的，瞳孔縮小時，進入眼睛的光線比較狹窄，一無法聚焦，模糊的感覺也比較小。
就跟看不清楚東西時，容易細瞇起眼睛是同一個原理。
散光放著不管會有什麼影響？
如果散光度數低（比方說：只有50度），經眼科醫師評估不用特別處理，那你放著不管它也沒關係。
但若你的散光已經嚴重到會對日常生活造成影響，建議你還是趕快尋求專業眼科醫生的協助哦！
散光會頭痛、頭暈、想吐
如同前幾段的敘述，散光會讓視野模糊，容易使眼睛疲勞，調節焦距的睫狀肌痙攣，導致眼壓飆高，進而出現頭暈、頭痛、想吐等情形。
眼睛疲勞的10個症狀在這裡↓為什麼眼睛疲勞會頭痛、想吐？推薦閱讀：眼前霧茫茫看不清？！出現這10種徵兆代表你的眼睛疲勞！！
散光的人夜間開車會很危險
在光線暗的地方，模糊、看不清處的程度就會變嚴重，所以若在夜間開車，別台車的尾燈、紅綠燈等燈光，都會糊糊的，影響行車安全。
不戴眼鏡，會使散光加深、度數加重
不肯配戴眼鏡、隱形眼鏡是散光度數加深最大的原因。
沒有矯正散光的狀態下，會給予眼睛很大的負擔。為了看清楚，會不自覺地瞇起眼睛，連帶眼睛肌肉緊繃，容易因此壓迫到眼球，使角膜變形。
在散光還沒太困擾你的日常生活之前，趕快先矯正好吧！
散光該如何矯正？歡迎閱讀：【矯正散光】隱形眼鏡？眼鏡？改善散光問題的3個方法
哪些人容易有散光？
除了天生就有散光之外，每天用眼的習慣，也會有所影響哦。
開始近視的人（近視初期）
剛開始近視還沒配眼鏡的時候，距離一遠，就會不自覺勉強瞇眼去看。
可能會擠壓到角膜、眼球，造成散光。
有瞇眼習慣的人
無論什麼原因，習慣瞇眼會上下壓迫眼球，若不小心造成角膜、水晶體變形，就有可能形成散光。
要注意別逞強不肯配戴眼鏡、隱形眼鏡唷！
睫毛倒插的患者（愛揉眼睛）
睫毛倒插不僅有傷害角膜的危險，睫毛倒插在眼球上會讓人奇癢無比，下意識地揉眼睛，容易引發角膜炎、使角膜弧度改變進而導致散光。
還有白內障、圓錐角膜等眼睛疾病，也應該要多多注意。
散光可以預防嗎？建議參考：如何預防散光變嚴重？散光預防術3招交給你！
最後
如果你疑似有閃光的症狀，最好趕快去眼科檢查，才不會錯之矯正的良機哦！等到散光度數加深，就比較難處理了。
關於治療散光的方法，推薦參考：散光治療手術有哪些？秒懂雷射、植入式治療特色與風險！
