澱粉吸收擋箭牌,白腎豆神奇減肥功效?!

「最近在減肥,好怕會胖,還是乾脆只吃青菜不要吃飯算了!」 「常聽到人家都說澱粉是減肥的大敵,難道我必須戒掉最愛的白米飯了嗎?」 為了瘦身,只好避免攝取澱粉類食物,但不吃飯實在是沒有飽足感…… 難道減肥就一定要完全戒掉澱粉 […]

思覺失調症?精神分裂?精神疾病大解析!

在最近的連續劇中,精神分裂(思覺失調)這個名詞就時常出現在社群網路上。一位想成為導演的男性,在服役之前得過了大獎後,退伍指後卻時常碰壁,這個時候家人、社會、朋友給他的輿論及壓力 ,在各個層面擊潰了他,讓他罹患了所謂的思覺 […]

多酚是什麼?有哪些功效?只剩你還不知道!

「好多人都說多酚很好,到底哪裡好?」 「說到底多酚是什麼?」 多酚存在於各種蔬菜、水果之中,是負責食物的顏色、味道、香氣等重要的角色。 隨著現代人對健康、美容的日益注重,面對「多酚」兩個字,已經不會感到陌生了。 那麼多酚 […]

【胺基酸的功效與副作用】胺基酸可以護髮、護膚,還有助於減肥?!胺基酸的好處多多,男女都應該要知道~

前一篇文章:胺基酸是什麼?胺基酸的種類與功效大公開~關於必需胺基酸你不得不知道的事! 文中帶各位認識了胺基酸的種類以及在人體內的機制,特別是必需胺基酸,由於無法靠人體自行合成,因此需要藉由飲食等方式來補充,不論是缺乏還是 […]

胺基酸是什麼?胺基酸的種類與功效大公開~關於必需胺基酸你不得不知道的事!

市面上有許多胺基酸的相關產品,例如胺基酸洗面乳、胺基酸洗髮乳、胺基酸保養品等,種類琳瑯滿目,究竟胺基酸是什麼來歷,為什麼這麼受歡迎,甚至還這麼萬用?! 說道胺基酸,總讓人有種熟悉的感覺,很像在理化課聽過,但卻不記得它具有 […]