有句話說：「頭髮是女人的第二張臉。」即便外表再怎麼天生麗質，頂著一顆蓬頭亂髮也無法給人良好的第一印象。如果為了好看而去染髮、燙髮，卻又傷了髮質，讓秀髮變得乾枯又毛躁，那真的是得不償失。而隨著年齡的增長，頭髮的養分也會開始流失，髮絲變得脆弱且容易斷裂，髮尾更是滿滿的分岔。
想要修護受損髮質，擁有一頭亮麗柔順的秀髮嗎？就讓我們一起展開「拯救稻草髮大作戰」，選對洗髮精讓你找回秀髮的彈力與光澤！
洗髮精的挑選重點
首先介紹幾個挑選洗髮精前，不能不知道的4個選購重點。不論是想要修護受損髮質、改善分岔、還是強健髮絲，遵守下列4大準則，就能讓你買到最適合自己的洗髮精。
選擇無添加的洗髮精
除了界面活性劑之外，防腐劑、合成香料、酒精、礦物油等成分也有可能會造成頭皮負擔。建議選擇無添加化學成分的洗髮精，降低對頭髮的刺激性，將可能造成各式頭皮問題的可能性壓到最低。
保濕度UP的天然成分
要取代化學保濕成分，荷荷巴油、摩洛哥堅果油、光果甘草根萃取、薑根萃取、洋甘菊萃取等天然植物成分，具有極佳的保濕度及修復力，挑選時不妨多加留意成分標示。尤其是荷荷巴油及摩洛哥堅果油，可以有效滋潤頭皮及每一寸髮絲，尤其是受損髮質跟乾性髮質，更是不容錯過！
胺基酸洗淨為你養出好髮質
而說到溫和的洗淨成分，就不能不提到胺基酸洗髮精！做為界面活性劑成分，胺基酸洗髮精不僅刺激性較低，本身也能夠滋潤髮絲，提供一定的保濕度。即使不依賴矽靈，也能讓你的頭皮更健康，頭髮也跟著柔順有光澤~
更多胺基酸洗髮精的介紹，推薦你參考這篇：10款胺基酸洗髮精推薦&評比，LUX麗仕、566、KIEHL’S契爾氏、三得利哪個好？
挑對「界面活性劑」很重要！
很多人都有這種迷思：註明天然、有機、草本的產品一定對頭髮無害。但不論是挑選任何清潔產品，其刺激性很大部分都是取決於使用的「界面活性劑」，也就是能夠帶走油脂的清潔成分。即使額外的保濕、修護等功能性成分來源都是天然的，本身也可能使用石化類的人工界面活性劑。
因為價格便宜、清潔力強，因此市面上常見的洗髮精通常都使用SLS、SLES這些石油系界面活性劑。它們相對來說刺激性比較高，很容易帶走過多皮脂，讓頭皮又乾又癢。如果你的頭皮容易敏感，或是屬於乾性髮質的人，就不適合使用了。
10款人氣草本洗髮精推薦
想要拯救乾枯的髮尾、減少分岔、改善斷髮嗎？受夠了像稻草一樣毛躁的髮絲嗎？想要擁有柔順又有光澤、不打結、不黏膩、輕盈又蓬鬆的秀髮嗎？緊接著就為各位介紹10款推薦的草本洗髮精～
【TOP10】KOSE BIOLISS 苾歐莉絲 植旅乳木果油洗髮精
價格
329元
容量
480ml
保濕成分
乳木果油、荷荷芭籽油・摩洛哥堅果油
推薦原因
BIOLISS和雪肌精一樣，都是日本KOSE旗下的品牌，也同樣都由新垣結衣擔任代言人喔。它最大的特色就是添加100%天然來源的乳木果油，能夠將頭髮包覆，形成一層看不見的保護膜。不單是手指梳過，而是像融化一樣的觸感，滋潤的效果相當驚人。
【TOP9】Cindora 馨朵拉 孕期產後媽寶控油蓬鬆洗髮精
價格
780元
容量
500ml
保濕成分
甜菜鹼、甘草萃取
推薦原因
Cindora馨朵拉是專門開發孕婦、新生兒肌膚洗潔用品的品牌，因此在產品的溫和、安全方面是可以掛保證的。草本植萃系列的洗髮精含95%天然成分，使用胺基酸與甜菜鹼兩種界面活性劑，拯救扁塌油膩髮，且富含能夠強健髮根的咖啡因成分，守護頭皮與髮絲的健康。不含矽靈、SLS、SLES等可能刺激肌膚的成分，在清潔力方面也有很好的表現喔。
【TOP8】AVALON ORGANICS 茶樹頭皮調理精油洗髮精
價格
499元
容量
946ml
保濕成分
迷迭香、金盞花、蘆薈、甜橙、洋甘菊
推薦原因
通過美國NSF保養品有機認證，茶樹與蘆薈液為基底的成分溫和不易刺激，並有助於調理頭皮、預防各式頭髮問題。特別適合油性髮質，能夠調節頭皮的皮脂分泌。且味道非常清香，長期使用可以有效改善油性髮質，找回秀髮的蓬鬆與輕盈。
【TOP7】Aromase艾瑪絲 草本胺基酸每日健康洗髮精
價格
320元
容量
520ml
保濕成分
小麥蛋白
推薦原因
選用pH4.9弱酸性的胺基酸介面活性劑，擁有良好的親膚性，是這款洗髮精的最大特點。標榜無添加矽靈、人工色素、皂鹼等負擔成分，洗完頭後能維持保濕與舒爽。建議每天洗2次，並用指腹按摩頭皮，才能達到完整的清潔效果喔。
【TOP6】RYO 呂 蔘蘊菁萃 頭皮賦活洗髮精
價格
600元
容量
490ml
保濕成分
人蔘、紅蔘、黑豆
推薦原因
知名的韓國品牌，無論是瓶身外觀或是LOGO都有強烈的風格，也有眾多愛好者擁戴。以人蔘、紅蔘等漢方藥材成分為首，七種珍貴的複合植萃成分能夠深入根本，解決頭皮困擾、給予髮絲營養。適合有髮絲分岔或扁塌困擾的你。
【TOP5】綠藤生機 修護承諾洗髮精
價格
880元
容量
350ml
保濕成分
椰子油
推薦原因
Made in Taiwan的草本保養品牌—綠藤生機，可以有效改善頭髮毛燥、修護受損髮質、減少乾燥斷髮，讓你的髮絲散發自然光澤、改善頭髮乾澀，特別推薦給有自然捲、受損髮質的人。建議洗後先讓泡沫在頭皮上停留3分鐘，再以溫水沖洗，會有更好的效果。
【TOP4】THE BODY SHOP 乳油木果豐盈洗髮精
價格
680元
容量
400ml
保濕成分
乳油木果油
推薦原因
說到草本，就不能不提到THE BODY SHOP。以天然乳油木果為基底所打造，可以滋潤頭皮及髮絲、修護受損髮質、改善髮質乾枯，恢復秀髮原有的蓬鬆。不含矽靈，非採用化學界面活性劑，使用起來很安心！
【TOP3】L’OCCITANE歐舒丹 草本修護洗髮乳
價格
980元
容量
300ml
保濕成分
向日葵籽油
推薦原因
內含5種溫和天然的草本精華油，每一種都有獨特的香氣與植物特性。升級過的兩種新配方是「向日葵籽油」與「黑燕麥胺基酸」，可以活化髮根並修護受損髮質、增加髮絲強韌度、有效強健頭皮及髮絲，並預防頭髮斷裂或分岔，而且不少人用過都表示「香味非常療癒」！
【TOP2】John Masters Organics 薰衣草迷迭香洗髮精
價格
1,130元
容量
236ml
保濕成分
薰衣草萃取、迷迭香萃取、紫草萃取
推薦原因
1994年John Masters Organics品牌創辦人於美國紐約開設了第一家天然有機概念髮廊，品牌所販售的髮品主打天然有機成分來源，產品成分當中至少含有百分之七十以上的有機成分，且獲得美國農業部USDA的有機認可。
這款「薰衣草迷迭香洗髮精」以小麥胺基酸基底成分來清潔頭皮與髮絲，深入洗淨皮脂髒污卻不傷頭髮，並添加薰衣草、迷迭香與紫草萃取等天然成分來養護秀髮，賦予髮絲明亮潔凈。
【TOP1】enherb恩荷 甦活煥采洗髮露
價格
750元
容量
250ml
保濕成分
荷荷巴油、姜根萃取、乳油木果脂、銀毛椴蕾萃取
推薦原因
由日本知名大廠三得利精心研發，採用溫和、低刺激的胺基酸洗淨，不含矽靈及石化界面活性劑等化學成分，並添加珍貴的歐洲水青岡芽與溫州蜜柑果皮萃取等多種保濕成分，再搭配輔助按摩的荷荷巴油與薑根等多種草本精華，兼具清潔、保養、放鬆身心等多重效果。
透過仔細清潔按摩，這些成分能夠深入滋潤每一絲秀髮，有效修護受損髮質、改善頭髮毛燥、賦予秀髮自然光澤，蓬鬆不打結，還可以促進頭皮新陳代謝，打造孕育健康秀髮的基底。每一次洗頭都讓你感覺到頭皮的滋潤，並賦予秀髮彈力與韌度。
實際使用起來會發現它的質地流動性比較高，但清潔力相當不錯，只要硬幣大小就能搓出細緻的泡泡。洗完會留下淡淡的葡萄柚與薰衣草香氣，非常療癒，有種做完SPA的感覺，髮質也比較不毛躁了。是小編個人相當推薦的一款洗髮精！
養護頭皮也很重要！
除了選用天然有機洗髮精來養護髮絲、改善髮質之外，頭皮也是需要好好保養的喔～一般日常除了可以多加按摩頭皮，促進頭皮的血液循環之外，也可以使用養髮液等產品來養護頭皮，有了健康的頭皮之後，自然也能讓髮根更穩固，養成更健康茂密的一頭秀髮。
更多介紹請見養髮液推薦文章：【養髮液推薦】養髮液有用嗎？強健髮根頭皮的首選，精選20款養髮液推薦與養髮液使用方法介紹
總結
看完本文的介紹以及排行榜，有沒有幫助你對於草本洗髮精有更進一步的認識呢？
由於每個人的髮質都不同，喜歡的香味及洗後感也不同，別忘了選擇溫和、低刺激性的產品，可以預防多種頭皮問題，搭配荷荷巴油等保濕成分，有助於改善髮質問題，長期使用可以讓你擁有一頭柔順又健康的秀髮喔！希望這篇文章能夠幫助你選到最適合自己的洗髮精，那我們下次見囉，掰掰～
