文章列表: 多酚

【10款西印度櫻桃保健食品推薦】維他命C最高的水果,西印度櫻桃功效是什麼?西印度櫻桃保健食品哪裡買?還有食用方法一次告訴你~

西印度櫻桃是一種原產自熱帶的可食用果實,英文為acerola cherry,因此又稱為阿西羅拉櫻桃,果實鮮紅、渾圓,因此西印度櫻桃盆栽為景觀造景的常客之一,而大多數的人最多的疑問應該是「西印度櫻桃可以吃嗎?」,事實上西印 […]

防疫新希望!?「單寧酸」是什麼?真的有助於對抗新冠肺炎?經常聽到的「單寧咖啡」又是指?單寧酸功效、攝取來源、注意事項總整理~

自新冠肺炎出現,除了衛生機構大力宣導接種疫苗、注意衛生外,民眾對於自身的免疫力也更加重視!有助於對抗病菌的食材、保健食品開始受到高度關注。例如:富含維生素C的水果、蘊藏Omega-3的魚油……等。即便是以往挑食的人,也開 […]

【巴薩米克醋推薦】2023最新10大巴薩米克醋排行!巴薩米克醋是什麼?相關用法功效、沙拉料理、品牌推薦總整理~

不知道大家有沒有聽過「巴薩米克醋」,小編第一次嘗到它的美味,是在一道名為「卡布里沙拉」的義大利料理上,這道料理大致上由羅勒葉、番茄、起司、橄欖油、巴薩米克醋結合而成,其中,巴薩米克醋味道甘甜、醇厚,平衡了其他食材的果酸、 […]

【2023年最新】10款PTT&Dcard網友好評石榴汁推薦!石榴汁功效好處、怎麼喝、副作用完整介紹

你知道嗎?石榴又被稱作「女性的果實」,石榴堅硬鮮紅的外殼底下擁有多達800粒種子,這些宛若紅寶石的果實可是含有許多對女性有益的營養素,也是人類通往健康、美容路上的好夥伴。根據埃及、希臘、羅馬的史料記載,除了果實之外,自古 […]

【10款多酚保健食品推薦】多酚是什麼飲料?多酚哪裡買?富含多酚類的飲料、食物介紹,有效攝取多酚的秘笈都在這裡!

多酚擁有強大的抗氧化作用,適量補充能夠維持生理機能,讓身體延緩老化,然而,「多酚怎麼補充?哪些食物的多酚含量多?」「我該如何攝取才能發揮多酚最大的功效?」,想必是許多人心中的最大疑問,除了常見的多酚綠茶、多酚養樂多等多酚 […]

多酚是什麼?有哪些功效?只剩你還不知道!

「好多人都說多酚很好,到底哪裡好?」 「說到底多酚是什麼?」 多酚存在於各種蔬菜、水果之中,是負責食物的顏色、味道、香氣等重要的角色。 隨著現代人對健康、美容的日益注重,面對「多酚」兩個字,已經不會感到陌生了。 那麼多酚 […]
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