【10款西印度櫻桃保健食品推薦】維他命C最高的水果，西印度櫻桃功效是什麼？西印度櫻桃保健食品哪裡買？還有食用方法一次告訴你～
西印度櫻桃是一種原產自熱帶的可食用果實，英文為acerola cherry，因此又稱為阿西羅拉櫻桃，果實鮮紅、渾圓，因此西印度櫻桃盆栽為景觀造景的常客之一，而大多數的人最多的疑問應該是「西印度櫻桃可以吃嗎？」，事實上西印 […]
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防疫新希望！？「單寧酸」是什麼？真的有助於對抗新冠肺炎？經常聽到的「單寧咖啡」又是指？單寧酸功效、攝取來源、注意事項總整理～
自新冠肺炎出現，除了衛生機構大力宣導接種疫苗、注意衛生外，民眾對於自身的免疫力也更加重視！有助於對抗病菌的食材、保健食品開始受到高度關注。例如：富含維生素C的水果、蘊藏Omega-3的魚油……等。即便是以往挑食的人，也開 […]
【巴薩米克醋推薦】2023最新10大巴薩米克醋排行！巴薩米克醋是什麼？相關用法功效、沙拉料理、品牌推薦總整理～
不知道大家有沒有聽過「巴薩米克醋」，小編第一次嘗到它的美味，是在一道名為「卡布里沙拉」的義大利料理上，這道料理大致上由羅勒葉、番茄、起司、橄欖油、巴薩米克醋結合而成，其中，巴薩米克醋味道甘甜、醇厚，平衡了其他食材的果酸、 […]
【10款多酚保健食品推薦】多酚是什麼飲料？多酚哪裡買？富含多酚類的飲料、食物介紹，有效攝取多酚的秘笈都在這裡！
多酚擁有強大的抗氧化作用，適量補充能夠維持生理機能，讓身體延緩老化，然而，「多酚怎麼補充？哪些食物的多酚含量多？」「我該如何攝取才能發揮多酚最大的功效？」，想必是許多人心中的最大疑問，除了常見的多酚綠茶、多酚養樂多等多酚 […]
多酚是什麼？有哪些功效？只剩你還不知道！
「好多人都說多酚很好，到底哪裡好？」 「說到底多酚是什麼？」 多酚存在於各種蔬菜、水果之中，是負責食物的顏色、味道、香氣等重要的角色。 隨著現代人對健康、美容的日益注重，面對「多酚」兩個字，已經不會感到陌生了。 那麼多酚 […]