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【精胺酸保健食品推薦】2023人氣精胺酸保健食品排行！男性增強精力、調整身體的最佳選擇～

對人體而言，「精胺酸」（又稱為l－精胺酸）是一種條件必需胺基酸，能夠促進新陳代謝、調整體質、提升運動能力，讓人精神飽滿！雖說均衡的飲食習慣就能攝取足夠的精胺酸，但若是正在進行增肌重訓，或者想特別強化男性機能，那適當補充精 […]

最近開始覺得精神不濟，喝咖啡也無法提神嗎？隨著年紀增長，專注力跟健康狀況都大不如前……想要擁有更良好的生活品質，增進伴侶間的關係，常保青春活力嗎？瑪卡絕對是你的好選擇！但是，為什麼滋補養身一定要選瑪卡？瑪卡到底具有什麼 […]

瑪卡是台灣近年來熱烈討論的保健食品之一，就連在國外也非常受歡迎，甚至還登上全球十大保健食品榜！到底為甚麼瑪卡能夠擄獲大家的心，它厲害的地方在哪裡？大家最愛買的15個牌子又是哪些呢？這次小編就要毫不保留地全部告訴你！瑪卡 […]

日復一日的上班生活，加上不再年輕的自己……晚上根本沒精力陪家人，總覺得繼續這樣子下去真的不行！工作固然重要，但家庭更是支撐自己的核心，不能因此而犧牲了與家人相處的時光。即使平常有吃B群，但光是補充基本營養，對提升活力、改 […]

還記得剛踏入社會時，滿腔熱血的我根本是拼命三郎，為了在事業上能有一番成就，天天披星戴月，彷彿再多的「應酬、跑業務」都沒問題！然而，歲月不饒人……邁入30歲後，就像電力用盡的電池，續航力已經大不如前，活力大減、注意力衰退 […]

你以為男性就不需要保養嗎？過了35歲男性的體力開始會像下樓梯一樣，漸漸地發現往日自豪的體力變差，開始精神不濟想要做事情卻沒幹勁。因此，補充必要的營養素對於男性也是很重要的！讓我們來看看男性適合補充的保健食品、營養有哪些吧 […]

過了三十歲之後，男性體內的睪固酮會開始下降，導致性功能會慢慢有些障礙出現。除了性慾下降等問題，還有心情、情緒的低落甚至是集中力下降，都是睪固酮下降後會漸漸出現的困擾。讓我們來看看，有甚麼食物可以幫助你重振威風的！海鮮類 […]

「酵母鋅」跟以前理化課本上會有的那個「鋅」有什麼不一樣的嗎？聽說鋅可以讓男性精力充沛、頭好壯壯，是真的？大部分的人對於「鋅」這個字通常都比較不認識，雖然看起來跟健康沒什麼關係。但其實鋅就跟鈣、鐵一樣，是重要的礦物質之 […]

你缺鋅了嗎？你知道缺乏鋅會帶來甚麼症狀嗎？當你的掉髮越來越嚴重、開始沒有食欲，甚至指甲沒有光澤且脆弱、性生活變得不美滿，當心是缺鋅闖的禍！讓我們來認知缺鋅症狀及富含鋅的食物，迎向美好日子的到來～鋅的功效很多人對鋅的看 […]

你知道鋅是人體內的好幫手嗎? 傷口痊癒、活化代謝都必須有鋅的助力。男性朋友們更是不能缺少鋅，有「性礦物質」之稱的鋅是對男性有天然補陽的神奇功效。在擔心自己不夠力嗎? 讓我們一同來了解鋅的奧秘！鋅是什麼？鋅是人體內重要 […]