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【滴魚精推薦】滴魚精功效有多好?比滴雞精更營養!?不可不知的補給珍寶——「滴魚精」~10款人氣滴魚精補充營養品推薦!

一說到滋養身體的補品,相信大多數人最先想到的就是「滴雞精」了吧?的確,許多場合中,滴雞精作為禮品都相當出色。然而滴雞精雖然萬用,但在營養方面卻未必是最好的,像是術後、產後等調理時期,同樣作為滋補珍品的「滴魚精」其實是更佳 […]

海藻鈣的功效好嗎?來自海洋的天然補鈣新選擇!

在先前的文章中,我們提過孕媽咪與各類族群的補鈣需求,也介紹了「碳酸鈣」、「乳酸鈣」、「檸檬酸鈣」以及「磷酸鈣」等四種市面上常見的鈣片種類。它們有的副作用低;有的價格實惠;有的易於吸收,各有優缺點,在選擇上也有多樣性。而今 […]

鈣鎂粉比較容易吸收嗎?鈣鎂錠、鈣鎂粉該如何選擇?

「鈣鎂錠跟鈣鎂粉要買哪一種好?粉跟錠差在哪裡呢?」 想要補鈣又補鎂,最快速的方式就是從保健食品來攝取。不過,市面上的鈣鎂產品那麼多,其中又有分成鈣鎂錠與鈣鎂粉,究竟要選擇鈣鎂錠還是鈣鎂粉呢?在購買營養保健食品的時候你是不 […]

【2022年最新】大人也可以泡奶粉,養成健康滿分、頭好壯壯的人生~教你如何挑選補鈣強身顧美麗的最強奶粉&10款PTT、Dcard網友熱議的成人奶粉推薦!

是不是有不少人覺得,喝奶粉是年長者或是嬰幼兒才需要的,加上牛奶到處都能買到,為什麼會需要買奶粉呢?況且,奶粉是經過加工製造的,營養成分應該比起牛奶來得低吧? 事實上,奶粉和牛奶的營養成分幾乎相同,雖然水溶性維生素會被破壞 […]
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