10款人氣薑黃保健食品推薦!護肝、解酒的好幫手就是它~ 上一篇文章中,介紹了薑黃的功效、禁忌與副作用、簡易食譜,相信大家都對薑黃有一定的認識了,不過說到方便又有效率地攝取薑黃素的方法,莫過於透過保健食品了吧! 不過,薑黃保健食品應該怎麼挑才好?今天,小編就要跟大家分享薑黃保健 […] 養分
【2021最新發泡錠推薦】季節轉換、流感時期必備,幫助你提升免疫力,遏止感冒苗頭! 在換季時,相信有不少人會像小編一樣,當覺得喉嚨有點癢、自己好像快感冒的時候,都會趕緊泡一杯富含滿滿維生素的發泡錠,來提升自己的免疫力,將感冒扼殺於搖籃之中。 而對許多身處在繁忙生活中、難以兼顧三餐營養的外食解族來說,上班 […] 維生素
日本SUNTORY三得利 固力伸【葡萄糖胺+鯊魚軟骨】的評價如何?哪裡買得到?真的有效嗎? 你有沒有這些問題? 蹲下或坐下後感覺很難站起來 不想爬樓梯,爬幾階就覺得氣喘吁吁 走起路來覺得卡卡的,不夠靈活 想要出門運動但是心有餘而力不足 對於長時間的走動感到疲憊不堪 三得利固力伸【葡萄糖胺+鯊魚軟骨】內含「順順行 […] 健康葡萄糖胺軟骨素
提升免疫力的天然法寶!帶你一次了解薑黃的7大功效、5大禁忌與副作用,還有簡易食譜分享~ 相信大家或多或少都有聽說過「薑黃」吧?薑黃可以說是近幾年最火紅的天然養生食材,許多相關的保健食品也跟著相繼推出,尤其肺炎疫情持續升溫,為了提升自我的免疫力,身邊不少親朋好友也成了薑黃的忠實愛好者。不過,你知道薑黃究竟是什 […] 養分
鐵質的好處多多,補鐵可不止是預防貧血那麼簡單!鐵質過多、過少該怎麼辦? 預防貧血,首先就要補鐵!鐵與血之間的關係密不可分,而血液充斥著我們的人體,由此可知鐵質之於人體也是非常重要的。 而且除了人體之外,大自然中也含有豐富的鐵質,究竟鐵質是何方神聖,對人體而言又具有什麼樣的功效呢? 本文將會跟 […] 鐵
蜂王乳怎麼吃最有效?誰都可以吃嗎?詳解蜂王乳的吃法與禁忌,六大族群要小心副作用! 蜂王乳是不少女性朋友在更年期時的好朋友,它可以減緩更年期的症狀,也有助於女性養顏美容、回春等功效,使它一直以來都大受好評、網路話題不斷!但即便如此,仍有少部分女性因體質等因素,不建議食用蜂王乳。另外,除了蜂王乳之外,我們 […] 蜂王乳
10款靈芝保健食品推薦!不用長時間熬製,也能輕鬆享有靈芝的好處~ 上一篇文章中,小編介紹了靈芝的種類、成分、功效、禁忌與副作用,是否已經讓大家蠢蠢欲動,很想趕快入手靈芝來補身體呢🤣 一般來說,我們可以去中藥行購入靈芝片,再自行製作成靈芝水、靈芝茶來飲用,或是與其它中藥材 […] 養分
靈芝的種類、功效、禁忌有哪些?超強保養聖品「靈芝」完整介紹! 相信大家應該都聽過「靈芝」吧?鼎鼎大名的靈芝,自古至今都是不少人心目中的保養聖品,只要想追求健康、養生,就絕對不會錯過靈芝的相關產品。不過,靈芝究竟有哪些功效,讓它能夠受到這麼多人的推崇呢?今天,小編就要帶大家一起來了解 […] 養分
碳酸鈣?檸檬酸鈣?鈣片的種類繁多,究竟什麼時候吃最有效?有副作用嗎?正確的鈣片吃法詳解 上了年紀後,鈣質會快速流失,尤其是更年期的婦女更要特別注意。一旦罹患骨質疏鬆症,補鈣也只是延緩鈣質的流失速度,沒辦法再恢復原本的骨質,只要小小一個跌倒,都有可能導致骨折,所以說上了年紀更需要補充鈣質。不過,市面上的鈣片產 […] 鈣
三得利極之青汁【大麥若葉+明日葉】的評價是真的嗎?功效如何?哪裡買得到? 三餐老是在外,營養攝取不均衡,感覺越來越不健康,便便也不順暢…… 平常不愛吃菜,但是想要保持健康 想要快速有效補充蔬菜中的營養成分 想要改善嗯嗯不順暢的困擾 試過市面上的多款青汁,但苦澀菜味難以持續 如果你有以上這些困擾 […] 青汁