Archive List for 養分

長期肚子痛?皮膚過敏?別再依賴瓶瓶罐罐了,推薦10大乳酸菌保健食品從內而外解決你的腸胃困擾!

不曉得你是不是跟小編一樣,本身是腸胃不太好的人,容易脹氣、腹痛、便祕等等。不只如此,還很容易因為外在壓力導致這些症狀更嚴重,像是上班壓力、藍色星期一、跟家人、朋友吵架…… 或許是因為壓力沒有減緩的關係吧,即使吃了便祕藥也 […]

提升記憶力、降低心血管疾病的日常保健食品!10款人氣卵磷脂推薦以及吃法詳解

經過上一篇介紹之後,了解到卵磷脂有幫助補腦、降低膽固醇、保護肝臟等功效,是不是對卵磷脂很心動呢~?若你還不知道卵磷脂是什麼?推薦你看上一篇:卵磷脂是什麼?功效又有哪些呢?帶你認識孕婦必備的保健食品! 不論是男女老少都能補 […]

多酚是什麼?有哪些功效?只剩你還不知道!

「好多人都說多酚很好,到底哪裡好?」 「說到底多酚是什麼?」 多酚存在於各種蔬菜、水果之中,是負責食物的顏色、味道、香氣等重要的角色。 隨著現代人對健康、美容的日益注重,面對「多酚」兩個字,已經不會感到陌生了。 那麼多酚 […]

【胺基酸的功效與副作用】胺基酸可以護髮、護膚,還有助於減肥?!胺基酸的好處多多,男女都應該要知道~

前一篇文章:胺基酸是什麼?胺基酸的種類與功效大公開~關於必需胺基酸你不得不知道的事! 文中帶各位認識了胺基酸的種類以及在人體內的機制,特別是必需胺基酸,由於無法靠人體自行合成,因此需要藉由飲食等方式來補充,不論是缺乏還是 […]

胺基酸是什麼?胺基酸的種類與功效大公開~關於必需胺基酸你不得不知道的事!

市面上有許多胺基酸的相關產品,例如胺基酸洗面乳、胺基酸洗髮乳、胺基酸保養品等,種類琳瑯滿目,究竟胺基酸是什麼來歷,為什麼這麼受歡迎,甚至還這麼萬用?! 說道胺基酸,總讓人有種熟悉的感覺,很像在理化課聽過,但卻不記得它具有 […]