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【乳鐵蛋白功效與副作用解析】乳鐵蛋白可以提高免疫力？這篇介紹你乳鐵蛋白的神奇功效

對於小寶寶的腸胃保健，乳鐵蛋白一直都是有助於預防腸病毒，並兼具殺菌功效的重要營養素。所以也能在許多沖泡的配方奶粉、初乳等產品中，看到有添加乳鐵蛋白的成分。不過你以為只有寶寶可以攝取乳鐵蛋白嗎？孕媽咪、缺鐵性貧血的女性、身 […]

生活中經常會聽到乳糖、半乳糖等名詞，那你是否曾聽過「乳酮糖」呢？它是近年日本討論度相當高的人氣成分，不僅能促進腸道健康，還可以輔助比菲德氏菌的生長，對人體來說好處相當多。不過看到這裡你或許會產生：「真的有這麼厲害的成分 […]

「不小心吃太多，趕快到便利商店，買瓶乳酸菌飲料清清腸道。」「預防陰道炎要補充乳酸菌。」「最近好像開始便秘，想補充乳酸菌解決宿便。」「聽說乳酸菌能減緩過敏不適，想開始吃乳酸菌改變體質。」乳酸菌的多種功效，能幫助身體 […]

你也許知道益生菌對人體腸道很重要，是清除壞菌、人體調整體質、增強免疫力不可或缺的角色。但你知道除了人稱「第二大腦」的腸道以外，肌膚上也附著著上千種的細菌嗎？皮膚作為免疫的第一道防護組織，肌膚上的細菌叢生態要是壞菌多於好菌 […]

維他命D對於骨骼有舉足輕重的重要性，知名醫師江坤俊醫師也有出版書籍說明維他命D的重要。維他命D能維持骨骼健康，預防佝僂病發生，但是普遍的人都是缺乏維他命D的，想要從食物補充足夠的維他命D，又有些困難。而且，台灣的天氣不是 […]

隨著年紀的增長，體內的膠原蛋白開始流失，漸漸的就變得乾乾、粗粗、又暗暗的，這時候，就是膠原蛋白保健食品登場的時候囉！雖然外用的保養品能夠幫你顧好外在，但是從內能夠更有效地補充流失的膠原蛋白。不過市面上的膠原蛋白補充品有 […]

補充維他命C，能預防感冒、養顏美容。維他命C有哪些功效，相信許多人都不陌生，可能現在你的手邊，或著家裡就有擺著一瓶，隨時補充維他命C。也因為維他命C好用，所以市面上能看見許多的維他命C保健食品，只要一看到多項產品擺在 […]

想要保持靈活的行動力，享受健康的生活嗎？覺得自己的骨骼健康大不如前，卻不知道該如何加強關節保健嗎？除了葡萄糖胺之外，鯊魚軟骨也是你的好選擇！想知道如何挑到最超值、最有效的產品嗎？想要買到安心有保障的產品，顧好全家 […]

精胺酸能夠促進新陳代謝、調整體質，並提升運動能力，讓你精神飽滿。想要攝取精胺酸，比起食物攝取，還是選擇保健食品來得更方便快速。本文就會介紹精胺酸的吃法，什麼時候吃能夠發揮它最好的功效？又該如何挑選，才能夠選到最適合自 […]

上一篇文章跟各位介紹了摩洛哥堅果油的功效，如果你還沒有看過的話，可以點選連結：你聽過摩洛哥堅果油嗎？護膚美髮必備成分，功效大公開～摩洛哥堅果油對肌膚及頭髮都具有保養的功效，身為女人絕對不能不認識它！因此小編精選了共8 […]