最近開始覺得精神不濟,喝咖啡也無法提神嗎?
隨著年紀增長,專注力跟健康狀況都大不如前……想要擁有更良好的生活品質,增進伴侶間的關係,常保青春活力嗎?
瑪卡絕對是你的好選擇!

但是,為什麼滋補養身一定要選瑪卡?
瑪卡到底具有什麼樣的功效,讓眾多男性趨之若鶩?

為什麼瑪卡是男性的滋補聖品?


瑪卡又稱作「祕魯人蔘」,生長在海拔4000公尺以上的安地斯高原,是產自南美洲祕魯的一種高原植物。由於其中含有多種營養成分,因此被廣泛利用,不論是日常保健、還是滋補強身,市面上相關的產品琳瑯滿目,究竟他具有什麼樣的魅力呢?

瑪卡的營養成分與功效


根據研究顯示,瑪卡中含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養素,其中又以下列幾種最具代表性:

  • 維生素B
  • 維生素C
  • 維生素E
  • 必需胺基酸


由於瑪卡的生長環境非常惡劣,因此蘊含了強大的生命力,是當地人的營養來源之一,同時也是滋補的聖品。更詳細的功效介紹可以參考連結文章:瑪卡是什麼? 瑪卡是男人最好的壯陽藥!!?
不只男性吃了可以雄壯威武,女性吃了也能夠補充體力,甚至有部分研究顯示,女性攝取瑪卡有助於舒緩更年期相關症狀,不過還需要進一步的證實。

任何人都適合吃瑪卡嗎?哪些人不能吃瑪卡?


也就是說,不分男女,都可以吃瑪卡囉?雖然可以這麼說,但是話也不能說得太死。
雖然瑪卡的安全性極高,甚至被記載在聯合國農糧組織(FAO)的列表中,但如果過量攝取,還是有可能會出現頭痛、噁心、失眠、焦慮等副作用。另外,瑪卡中含有維生素K,如果有在服用抗凝血藥劑的人,建議不要一同攝取,以免影響藥效。

瑪卡怎麼選?


在進入評比前,首先要請各位記住下列三大選購重點,避免踩雷~

單靠瑪卡還不夠,搭配胺基酸跟鋅效果更佳!

雖然瑪卡本身就具有極高的營養價值,但是如果能夠胺基酸及鋅,能夠更有效地調節生理機能、促進新陳代謝。尤其是胺基酸中的「精胺酸」,有助於一氧化氮的生成,能夠提振精神,甚至譽有「能量系胺基酸」的美稱。想要時時刻刻保持青春活力,精胺酸絕對是你不可或缺的營養成分!

粉末?膠囊?茶包?哪種類型的瑪卡最適合我?

瑪卡經過乾燥過後,其胺基酸及礦物質含量更高,因此相較於生的瑪卡,反而是乾燥過後更具有營養價值。因此市面上有許多乾燥過後的粉末或是切片,如果擔心會有異味,小編建議你選擇膠囊狀的保健食品,食用上會更方便。

安全性也很重要!

不要忘了選擇有通過SGS國家檢驗的產品,安全性更有保障,讓你吃得安心又健康~

【兩大瑪卡品牌評比】誰才是你的滋補養身的首選?


接下來就要進入本文的重點精華—兩大瑪卡品牌評比!
本次挑選了市面上最具知名度的兩大瑪卡保健食品,分別是「SUNTORY三得利」以及「UNIQMAN」
想知道哪一款商品吃起來最有效嗎?本次實測時間為一個月,會根據價格成分、以及實測功效做一個總評比。究竟誰才是真正的瑪卡霸主?男性的滋養首選?讓我們一起看下去!

SUNTORY三得利 御瑪卡【精胺酸+鋅】

價格

2100元

容量

120粒/30日份

產品介紹

3種自然素材+3種科學能量,打造男性專屬的保養聖品,日本銷售量突破300萬瓶,榮獲日本瑪卡類銷售No.1!
採用無農藥、無化學肥料栽培的優質瑪卡,搭配牡蠣萃取物、高麗人蔘萃取物、精胺酸、鋅以及多胺,給你滿滿的活力與能量,找回年輕時的元氣。
日本原裝進口,且通過SGS國家檢驗,品質有保證,安全有保障,讓你吃得安心又放心。

實測心得評比

打開瓶子有種淡淡的漢方香氣,我個人並不討厭。
一天4顆,也就是三餐飯後加睡前服用,膠囊大小並不大,非常好吞,怕忘記也可以一次吞4顆。
因為保健食品通常都要長期服用才會有效,太快有感反而讓人小生怕怕,服用初期本來還不覺得有什麼差別,直到第三個禮拜,被上司稱讚說工作效率變好了,我才發現恩?!精神很像真的變好了!下班回到家裡也不覺得累,可以跟老婆好好的吃個飯、聊個天,增進夫妻之間的感情。上禮拜繳交的企劃案也過了,案子順利成交,久違地感受到自己的精神與活力~雖然價格有點偏高,但是因為食用後非常有感,所以會繼續回購,官網也有推出許多優惠方案,提供給各位參考。

價格 ★★☆☆☆
成分 ★★★★★
功效 ★★★★★

UNIQMAN 瑪卡

價格

890元

容量

60粒/30日份

產品介紹

瑪卡+頂級鹿茸+螯合鋅,替你補充精氣神,搭配維生素B群,能夠維持正常能量代謝,開啟健康輕鬆的每一天。

實測心得評比

一次兩粒,我習慣一口氣吞下去,相較於三得利的御瑪卡而言,這款的味道比較重一點,不過膠囊大小也不大,因此還算好吞。連續服用一個月後,雖然體力跟精神有變好,但是感受比較沒有那麼明顯。不過因為保健食品本來就是要長期服用才會比較有效,所以只要連續使用,效果還是可以期待。

價格 ★★★★☆
成分 ★★★☆☆
功效 ★★☆☆☆

總結

兩相比較之下,UNIQMAN由於價格較低廉,故推薦給比較有預算考量,也不追求快速有效的人;而三得利的御瑪卡雖然價格偏高,但不論是成分還是功效都略勝一籌,連續服用兩個月以後,效果更明顯。

每個人的身體狀況跟感受都不同,以上的評價及心得僅供參考,如果你有其他推薦的產品,也歡迎提供給小編,一起進行評比哦!