扶胸搓背、面露苦澀,你是否看過這樣的場景發生在身邊的人身上?是的!這就是經常發生於飯後、空腹的「胃潰瘍」問題,讓人又痛又難受,酸得你不要不要的(◞‸◟)~那麼,如此折磨人的症狀究竟會造成哪些嚴重的後果呢?

本篇文章中,小編將帶各位認識胃潰瘍的相關知識,從常見的胃潰瘍症狀、成因、與十二指腸潰瘍間的關係,到治療、飲食、預防等等都有完整收錄,可別錯過囉!

胃潰瘍是什麼?與十二指腸潰瘍差在哪?

首先,讓我們先了解胃潰瘍、十二指腸分別是什麼?以及兩者的關係!

胃潰瘍

在人體中,胃部之所以不會受胃酸傷害,是因為有「黏膜細胞」保護的關係,而這些黏膜細胞透過血液的供應,可以不斷生成,不用擔心被胃酸侵蝕光。然而,當身體受到某些影響,導致黏膜細胞的生產趕不上被胃酸消耗的速度,就會造成胃的黏膜發生潰傷,也就是所謂的「胃潰瘍」。

持續受到胃酸侵害的話,胃部的結構會變薄、變脆弱,可能導致胃出血、胃穿孔等嚴重問題。

十二指腸潰瘍

由於腸道入口和胃部的連接處好比十二根指頭長,因此稱之為「十二指腸」。在人體20~40歲時,胃壁偏薄的十二指腸,一旦遇到胃酸過多、幽門螺旋桿菌感染的問題,都有可能發生潰瘍,導致十二指腸潰瘍。

通常發生在空腹、夜間分泌胃酸的巔峰時刻等情況,上腹部會明顯感受到痛楚,吃些東西會暫時緩解痛感,但飯後又會持續痛。

兩者的關係

像胃潰瘍、十二指腸潰瘍等問題,皆稱為消化性潰瘍,因為它們的成因基本相同,不僅原因、症狀,就連治療方法也都差不多,差異多在「潰爛的位置」不同

引起胃潰瘍的原因為?症狀有哪些?

接著讓我們看看引起胃潰瘍的原因,以及相關症狀問題!

引起胃潰瘍的原因

幽門螺旋桿菌感染

當大量的幽門螺旋桿菌處在胃部,就會讓免疫系統過度反應,使胃液分泌量大增,導致黏膜細胞受到破壞,修補不及。

藥物過度、不當使用

過度使用某些非類固醇消炎藥,例如:阿斯匹靈、布洛芬時,會造成前列腺素分泌降低,胃壁中的黏膜細胞亦產生影響,無法正常受到修復。

不健康的精神、飲食、生活習慣

當人體的精神長期處於壓力大、緊張、憂鬱的狀態,胃部就容易受到影養,黏膜細胞、胃液分泌將變得脆弱、不穩定,此時只要有一點上述原因,胃潰瘍發生的機率自然極高。此外,熬夜、菸酒、辛辣飲食等降低免疫力的因素,也都有關聯。

胃潰瘍的症狀

常見症狀

上腹部疼痛/背痛
多為食物進入胃中刺激胃酸分泌有關。
腹脹感
受潰瘍所傷的腸胃萎縮,食物無法順利進出,胃部排空變緩。
噁心想吐、食慾不振
受潰瘍所傷的腸胃萎縮,胃部負擔量變小,易產生胃食道逆流。
口臭、打嗝有酸味、火燒心
胃液分泌異常,易發生胃酸逆流食道的問題。

嚴重症狀

胃出血
腸胃受傷失血,血液和胃酸作用,出現深棕色嘔吐物、瀝青色糞便。
胃穿孔
黏膜、腸壁、胃壁遭潰傷穿孔,可能造成嘔吐、便祕、上腹劇痛、腹膜炎,嚴重恐引發敗血症而死亡。
胃出口阻塞
由於腸胃潰傷,使食物無法正常進入十二指腸,主要症狀是嘔吐、胃部脹大,嚴重時有消瘦及脱水問題。

胃潰瘍多久會好?用藥、治療方式

通常,胃潰瘍可以由「胃鏡檢查、抽血檢測幽門螺旋桿菌抗體」等方式測出,而治療週期大部分都是8週左右,治療方式與用藥分為幾種:

幽門螺旋桿菌所引起的胃潰瘍
可利用抗生素藥物來治療,持續服藥2~3週,抑制幽門螺旋桿菌的增生,期間再搭配「制酸劑、H2受體阻抗劑、氫離子幫浦抑制劑」以改善胃酸過多的問題。治療期間,服藥不可斷斷續續,以免幽門螺旋桿菌產生抗藥性。
藥物引起的胃潰瘍
利用「制酸劑、H2受體阻抗劑、氫離子幫浦抑制劑」改善胃酸過多的問題。
胃潰瘍的治療方式
除了上述用到的抗生素、胃酸控制藥劑外,也會使用「黏膜保護劑」,幫助潰傷處形成一層保護膜。若病情實在太嚴重,就會考慮進行「胃切除手術」的方式。

胃潰瘍飲食選擇!該吃什麼?不能吃什麼?

容易導致胃潰瘍的飲食習慣你都戒掉了嗎?另外有哪些食物益於胃潰瘍患者呢?趕緊來看看!

應戒除的飲食
此類飲食多含有刺激胃部,導致胃酸分泌增加的成分,例如:酒、咖啡、碳酸飲料、果汁、刺激性高的辛辣食品等。順帶一提,抽菸也會提高胃酸的分泌量,最好同酒類一起戒掉唷!
特別要注意的飲食
許多人喝下牛奶、乳製品後,會覺得胃潰瘍所帶來的不適感受到緩解,但那只是片刻的效果而已。乳製品容易使胃部分泌更多胃酸,飲用後腹部疼痛將加劇。另外,全穀類飲食、高纖維蔬菜的質地偏粗糙,會使腸胃摩擦增多,有胃潰瘍的患者不宜食用。太油不易消化的食物當然也不適合。
建議的飲食
應選擇好消化、纖細的食物,例如:白稀飯、蛋類、豆腐、魚肉,一些富含維生素A、B1、C的蔬菜水果也不錯,能幫助胃部黏膜、精神的穩定。

胃潰瘍預防觀念

除了飲食選擇外,還有幾點預防觀念能於生活中實踐,請大家一定要記起來!

  1. 飯後2~3小時不躺平,防止胃食道逆流和消化不良。
  2. 不熬夜,保持規律的生活,適當的休息。
  3. 定期紓壓,養成健康的心靈、精神。
  4. 使用非類固醇消炎藥時,找醫生討論用量與身體狀況。

總結

即便常見,但胃潰瘍、十二指腸潰瘍嚴重起來,還是會要人命的,若你自覺符合好幾項文章中介紹的症狀,請盡快去做檢查,別再抱著鴕鳥心態囉!

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