從青春年華的17歲,到關節問題逐漸出現的70歲,人的一輩子當中都需要「玻尿酸」的陪伴。無論是面膜、化妝水、保濕精華液這些美容保養產品,到更專業的醫美、復健這些等醫療領域,都可以看到它的蹤影。
不過,你對身為保養聖品的玻尿酸了解多少呢?使用玻尿酸保濕又有哪些要注意的地方?大家都知道它具有超強保濕效果,但它是否還有其它功效?小編今天就要來分享關於玻尿酸的小知識!
目次
玻尿酸是什麼?
玻尿酸(Hyaluronic Acid)又叫做透明質酸,是一種富有黏性與彈力的透明果凍狀物質。玻尿酸存在於人體水分豐富的地方,包括皮膚真皮層、膝蓋的關節液,以及眼球的玻璃體等等。
玻尿酸最大的特徵就是像海綿一樣的吸水能力,可以吸收自己數百到數千倍重量的水分。大家知道「人體有70%由水分構成」,但你有沒有想過,為什麼我們的身體有辦法維持固態的外型呢?這是因為大部分的水分都處於被海綿吸收的狀態,牢牢鎖在玻尿酸當中。
玻尿酸的4大功效和作用
如前面所提到的,玻尿酸是人體本身就有的物質,但會隨著年齡的成長而流失掉,因此很多人會選擇適當補充玻尿酸,來幫助肌膚留住水分。透過額外的玻尿酸補充,我們可以期待以下4大功效:
維持肌膚潤澤和彈性
皮膚分成「表皮、真皮、皮下組織」三層構造,而玻尿酸就位於中間的真皮層。吸飽水分的玻尿酸填滿真皮層網狀的膠原蛋白,能夠保持濕潤度,並製造出彈力與張力,是維持Q彈肌膚的重要關鍵。
雖然人體可以自行合成玻尿酸,但卻會隨著年齡的成長而流失。皮膚的玻尿酸大約40歲開始就會開始供不應求,到了70歲更只剩下嬰兒時期的5分之1。一旦含量減少,皮膚就會逐漸變得乾癟、復原力差,時間久了便容易留下皺紋,這就是肌膚的自然老化現象。
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眼部滋潤效果
玻尿酸的保濕功能極佳,除了用在肌膚之外,也能為乾澀的眼睛提供潤滑效果!眼球的玻璃體負責支撐視網膜,裡頭就含有大量透明膠狀的玻尿酸成分。因此,選擇人工淚液或眼藥水時,有加入適量玻尿酸的人工淚液比傳統的人工淚液效果更好,能夠有效緩解眼睛乾燥的症狀。
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保護臍帶,輔助各種營養素運送
將媽媽身上的營養傳送給小寶寶靠的就是臍帶。而玻尿酸具有保護作用,可防止臍帶纏繞、扭曲而阻斷營養的運送,讓寶寶能健康茁壯。
保持關節軟骨健康
人一旦上了年紀,膝蓋的關節最容易磨損消耗。在膝蓋關節裡面充滿了關節液,而關節液就含有玻尿酸的成分。玻尿酸的作用是為了緩和壓力帶來的衝擊,讓關節的運作更加順暢,還可以助長軟骨細胞的修補以及再生。罹患關節炎的病人,通常關節液中的玻尿酸濃度會比較低,也大大減弱了保護關節跟軟骨的功能。
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玻尿酸保養品Q&A
保濕是肌膚保養基本中的基本,而玻尿酸擁有超強的吸水力與保濕效果,所以從專櫃保養到平價開架,都可以看到它的蹤跡。然而玻尿酸要怎麼樣才能達到美容保養效果呢?以下就為大家一一解說。
玻尿酸可以被皮膚吸收?
首先最重要的一點:「保養品成分的玻尿酸」跟「身體裡面的玻尿酸」是兩種不一樣的東西,應該把它們分開看待。原因在於保養品玻尿酸的「分子大小」最少超過1萬道爾頓,而皮膚表面的空隙只有500道爾頓,所以擦在皮膚外層的玻尿酸,是沒辦法穿越到肌膚內側的。
玻尿酸保養品的功效?
外用保養品玻尿酸的主要功效,是透過快速的保濕效果維持潤澤度,幫助改善因為乾燥肌而形成的細紋、毛孔、黑斑等等小瑕疵。至於比較深層的肌膚鬆弛、法令紋這些問題,用玻尿酸保養品雖然可以達到一定程度的外在修飾,不過並沒有辦法從根本解決老化的影響,這點請大家一定要記在心頭喔。
玻尿酸是酸類嗎?
玻尿酸並不是酸類!雖然名字裡有個「酸」字,但玻尿酸其實屬於一種叫做「黏多醣」的醣類,跟保養品常見的A酸、果酸的類型完全不同。也因為它是人體本身就含有的成分,所以使用起來幾乎不會產生副作用,適用於各種膚質,尤其是隨時隨地都需要保濕的乾燥肌。
玻尿酸有副作用嗎?不可不知的保養重點
「為什麼我擦完玻尿酸會變成小黑臉?」、「才過幾個小時而已,說好的保濕效果呢?」有些人使用玻尿酸保養品時,會出現以上兩種情況。這可能是因為肌膚表面的水分不夠,吸水力強的玻尿酸反而去吸取底層的水分,才讓外表看起來更加暗沉。
而且玻尿酸雖然有強效快速的保濕功能,但是弱點就在於它的持久度不足。如果只擦一層玻尿酸,大約3小時之後水分就會蒸發殆盡,形成一層乾乾硬硬的薄膜,讓人有保濕功能失效的錯覺。這時如果再頻繁補擦,反而容易破壞肌膚表面的平衡喔。
所以,想要發揮玻尿酸的保濕功能,必須先讓肌膚充滿水分,再做一道防水屏障,才能讓玻尿酸安心吸好吸滿。洗完臉擦完化妝水後,趕快趁臉有水分時使用玻尿酸,之後再塗乳液或面霜,利用油脂隔離空氣以免蒸發,保濕效果才能持久。記得順序為「化妝水→玻尿酸→乳液/面霜」。
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大分子?小分子?各種類型的玻尿酸
保養品上面的標示,有的時候不單單只寫著玻尿酸三個字而已。經常看到的包括「大分子玻尿酸」、「小分子玻尿酸」等等。那麼做為外用保養品的成分,它們之間到底有什麼不同呢?
大分子玻尿酸
大分子玻尿酸的代表是「玻尿酸鈉」,也是保養品最常見的玻尿酸型態。玻尿酸鈉的吸水效果最好,濃度也比較黏稠,可以在皮膚表面形成一層保護膜,發揮保濕功效。由於分子量大、不利吸収,所以大多用在一般保養品,或是骨科的玻尿酸注射。
小分子玻尿酸
小分子玻尿酸包括「水解玻尿酸」以及「滲透型玻尿酸」等等,因為分子量比較小,所以黏性低、質地乾爽,使用起來沒有玻尿酸鈉的黏稠感。除了常見於保養品之外,臉部醫美使用的也是小分子的玻尿酸。不過大分子與小分子一樣都只能停留在皮膚表面,所以在保養品的選擇上其實並沒有太大差異喔。
玻尿酸的來源有哪些?
常見的玻尿酸提煉來源有三種:動物組織抽取、微生物發酵、化學合成。
微生物發酵
將葡萄糖發酵並去除雜質之後即可獲得玻尿酸,好處是可以設定分子量,以因應各種不同用途。目前醫療用的玻尿酸大多來自微生物發酵,也是高級保養品會採用的玻尿酸來源。
動物組織
原料是雞冠和牛眼玻璃體,不過利用此種方式提煉的玻尿酸萃取率非常低,大約只有1%左右。而且因為過程牽涉比較複雜的技術,所以價格也會比較貴一點,沒辦法在化妝品當中大量使用。
化學合成
使用的方法是天然酶聚合反應,此種方式製造成本不高,但其分子結構較不穩定。在化工材料行會看到的名字是「透明質酸」製作方式採用化學合成,不過純度和功效自然就沒那麼好了。
醫美玻尿酸注射的優缺點
如同上面所提到的,根據玻尿酸的分子大小不同,每個人使用的方式也不一樣,除了當成保養品外用以外,相信你也有聽過醫美注射用的玻尿酸。
在醫美的領域中,玻尿酸可以注射於法令紋、淚溝等部位,能讓凹下去的皮膚隆起,看起來更年輕。如果真的想要注射玻尿酸,建議做足功課,並尋找可以信賴的醫生,是最重要的!
以下是注射玻尿酸的優點:
- 注射完即刻看見效果
- 手術時間短
- 恢復時間短(1天到2個星期左右)
- 術後可以化妝(仍應避免激烈運動、飲酒、吸菸)
而注射玻尿酸的缺點有以下幾項:
- 持續時間短,大約3個月就需要定期注射
- 有可能因為個人體質差異或醫生技術,而出現腫脹、內出血等風險
- 需要不斷注射,累積起來費用相當可觀
最後
看完今天的文章,你對玻尿酸是不是又更瞭解了呢?不管在美容還是健康方面,都需要靠玻尿酸來幫忙。而不論是以哪種方式補充玻尿酸,找出最適合自己的保養之道才是最重要的。記得要先讓皮膚喝飽水,使用玻尿酸後要擦面霜、乳液,才有最好的保濕效果!