別再不好意思了！肛門惡夢——「痔瘡」會讓你後悔莫及！痔瘡成因、症狀、治療方法、預防觀念總整理～

大家都知道，久坐、久站是現代社會的工作常態，只要事情多起來，一不留神就保持同個姿勢好幾小時，甚至是一整天。而當人們將這種生活視為理所當然，日復一日、不以為意時，眼酸頭昏、肩頸僵硬、駝背、骨盆歪斜……等文明病也隨之到來，讓你的身體毛病百出、越活越累。

今天，小編就要和大家談一談台灣罹患率近八成民眾都有的「痔瘡」問題！究竟這專門摧殘肛門，讓人坐立難安、排便心如死灰的文明病成因為何？又要怎麼治療？有難言之隱或尚未認識的朋友們，千萬別錯過囉～

痔瘡原因

由於痔瘡很常見，因此民眾對它的成因大概都有基本的認識，若以通俗易懂、簡單扼要的說法解釋，痔瘡其實就是「肛門處的血管」發生「靜脈曲張」了！

從構造上來說，歷經腸道吸收的糞便在排出之際，最後會經過的就是由「直腸末端、齒狀線、肛門」組成的通道，其中齒狀線是指直腸和肛門的連結處，形狀就如同它的名稱。而這條通道兩側為內、外括約肌及分布細密的靜脈血管，只要此區的血管受到不自然的壓力影響，就可能引起痔瘡發生。

雖說目前仍無法明確指出哪些行為會得到痔瘡，但從多方數據分析後，生活中容易導致痔瘡發作的主因及高風險者如下：

※與下腹部出力相關的激烈運動也可能引起痔瘡。例如：長期的重訓。
※除了上述的幾種原因，家族遺傳、作息不正常、食用辛辣飲食、酗酒抽菸、潰瘍病史……等，也都與痔瘡發作脫不了關係。

其實痔瘡與性別是沒有直接關係的！會造成女性痔瘡罹患率偏高的主因還是前面提過的「懷孕」因素。此外，許多女性的工作類型偏久坐、久站，卻又不愛運動這點亦有影響。

各位對「內痔」、「外痔」等名詞應該很有印象吧？畢竟這是許多邁入中老年的長輩們經常抱怨的煩惱XD沒錯！隨著痔瘡出現的位置，又可以分為以下三種：

※齒狀線（前段提到的直腸、肛門連結處）

不論是哪種痔瘡，都可能有的常見共通症狀為：

在三種痔瘡中，最需要提防的就屬「內痔」了！因為其生長位置沒有神經，所以患者往往「沒什麼感覺」，然而只要一惡化起來，就會痛到坐立難安(‘⊙д-)！以下為內痔的4種症狀等級：

首先，若察覺自己有痔瘡問題，可以至「大腸直腸外科」尋求幫助！醫生會透過視診、肛門指診、肛門鏡等方式來判斷嚴重程度。

至於許多民眾好奇的「痔瘡會自己好嗎？」這點，目前僅限症狀輕微、內痔一級的患者在長期改善生活習慣後，才有可能喔！

根據痔瘡的嚴重程度，治療方式也會有所不同，最常見的有這幾種：

保守療法: 痔瘡症狀輕微或屬於內痔一級時，醫生會建議患者改善生活作息、飲食習慣，並搭配適當的軟便劑、輕瀉劑、痔瘡藥膏（含類固醇、消炎止痛成分為主）等。
注射治療: 針對輕微的內痔注射如硬化劑等化學藥劑，使其組織纖維化、萎縮脫落。
紅外線熱凝術: 一級～二級的內痔可採用此療法，透過紅外線燒灼來達到痔瘡組織蛋白壞死的目的。成效不錯，但復發率較橡皮圈結紮術高。
橡皮圈結紮術: 「橡皮圈結紮術」是針對內痔一級～三級經常用的治療手段，以特殊橡皮圈捆住內痔，使其血流受阻、萎縮，最後壞死脫落。優點為快速方便、免開刀、不痛。
雙極電燒刀燒灼法: 藉由雙級電燒來灼燒痔瘡血管、組織，使其壞死脫落。與橡皮圈結紮術一樣無痛。
痔瘡切除手術: 患者為較嚴重的內痔三級～四級時，「痔瘡切除手術」是最有效率、復發率最低的治療方式，不過術後會痛一段時間。各家醫院採用的方法不同，如：環狀切除、楔狀切除、諧波刀切除、能量刀切除……等。
使用痔瘡坐墊: 「痔瘡坐墊」的主要功用是幫助痔瘡患者改善傷口血液循環、減輕疼痛為主，推薦有輕微痔瘡者或痔瘡術後的患者使用。只要配合定時走動及正確的生活習慣，對改善、復原痔瘡有很大的幫助！