文章列表: 腸胃不適

胃凸到底該怎麼辦!究竟是脹氣還是吃壞東西?傻傻分不清?來看看你是否為胃凸族群好發者~四招防胃凸小撇步,遠離小腹日常!

你有看過身旁的朋友因為吃完飯,然後胃變得凸凸的狀況嗎?特別是越纖瘦的人,吃飽飯以後,胃凸的狀況特別明顯,雖然這樣的狀態不限於過瘦的人才會發生,但長期胃凸下來對身體並不是件好事唷!由此可看出我們平常飲食的習慣,再加上如果是 […]

【比菲德氏菌推薦】比菲德氏菌要怎麼買?9款人氣比菲德氏菌商品推薦,改善過敏保健腸胃道的秘密在這裡

工作繁忙的生活導致排便不順、身體越走越下坡,想改善腸胃道問題,以關鍵字上網查閱又發現益生菌產品形形色色、五花八門,根本不知從何下手嗎?擁 有調整體質、增強免疫力的益生菌,是保健食品產業的大宗商品,要知道如何有技巧地選購可 […]

日本超人氣的青汁真的可以減肥、改善便祕嗎?除此之外還有什麼功效?沒有副作用嗎?

青汁是不少愛美人士會攝取的飲料,也是陪伴減肥鬥士的好食物。它不僅熱量低,又富含各種營養,適合餐餐外食的上班族或容易飲食不均衡者。不過,除了減肥之外,你知道青汁還有哪些厲害的功效嗎?今天就由小編來為你揭開青汁的秘密,不論是 […]

你有消化不良嗎?教你如何靠飲食就改善

你是否有消化不良的經驗呢? 工作忙碌,正餐沒法準時吃,飲食只求方便快速不顧營養均衡,腸胃無法正常的消化飲食,頻繁發生的消化不良、火燒心、脹痛就會攪亂生活品質,能立刻緩解不適的胃藥也因此發展出壯大的市場。想要善待你的胃,光 […]

消化不良需要看醫生嗎?消化不良的常見原因

消化不良通常伴隨拉肚子、腹部脹痛或灼熱等不適感,因此有時會將吃太撐、肚子痛的感覺當作消化不良。但是其實消化不良是一種「症狀」,指出某些看不見的身體問題。就像感冒會有發燒、咳嗽、流鼻水的症狀,消化不良可能只是生活習慣出了問 […]

腸胃脹氣怎麼辦?吃什麼能治療?

「感覺腸胃又脹氣了,什麼都吃不下,肚子脹脹的好不舒服」當腸胃不舒服的時候根本沒食慾,連自己原本喜歡吃的東西擺在面前都變得完全沒有興趣,一點想吃的衝動都沒有,這時候該怎麼辦呢?放著不管總不可能會自己好吧? 所以今天小編要來 […]
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