文章列表： 眼睛疲勞

「就算眼睛累了，工作這麼忙根本沒辦法休息啊……」 如果你有這樣的困擾， 你除了可以嘗試「消除眼睛疲勞有一套！這7種方法學起來，包你視力清晰不模糊」這一篇的7種方法之外，還能試著從飲食方面來著手哦。 了解各個營養素的功能並 […]

你有過視力模糊、眼睛乾澀、頭暈、頭痛等情況嗎？ 早上到公司就死守在電腦前，通勤的路上也不停追劇，回到家後也是離不開手遊、社群軟體，你的眼睛到底什麼時候才能休息？？ 本篇文章將針對眼睛疲勞的症狀、中高年齡層容易產生的眼睛疾 […]

很多人應該都知道，眼睛看電腦太久需要休息，可是因為 「我的工作就是得無時無刻盯著電腦螢幕」 「我控制不住我的手，我一定要滑手機！！不滑手機會死！！！」 「我該怎麼預防眼睛疲勞的發生？」 以上的原因，擺脫不了眼睛的疲勞問題 […]

「呃呃啊啊啊啊……眼睛痠痠的……好不舒服……」 「身為上班族，每天上班都在用電腦，下班繼續滑手機，總覺得不只眼睛酸，頭也跟著痛起來了……」 最近電腦、智慧型手機、平板等3C產品已經成為了我們日常生 […]

「覺得眼睛好痛、好不舒服喔」 「眼睛乾澀的感覺已經持續好幾天了，我應該去看醫生嗎？」 眼睛疲勞的主要原因就是用眼過度。 現代人人手一支手機，工作也需要用到電腦，常常不自覺就盯著電腦奮戰了兩三個小時不休息，下班後也繼續使用 […]