文章列表：眼睛疲勞

黃斑部病變的症狀與保養大全，文內附有自我檢查，快來測試一下自己的眼部健康！

「黃斑部」位於視網膜的正中央，是外界光線在眼球成像的地方。它的直徑只有2mm，厚0.2mm，卻是掌管大部分視力的重要部位。「黃斑部病變」，就是黃斑部因為各種因素退化、變質，而造成視力受損的一種疾病。我們用眼睛看東西時， […]

「青光眼」是我們日常生活中經常聽到的眼部疾病，在台灣的青光眼患者約有30萬人，而40歲的年齡層當中，平均每50人就有1至2位患者，發病機率高達1.5%。青光眼麻煩的地方在於，它不像白內障等眼部疾病可以透過手術回復，因此 […]

很多人應該都知道，電腦看太久眼睛需要休息，但卻有不少人養成「上班看電腦，下班看手機」的習慣，導致眼睛過度疲勞，視力也開始衰退。想要改善眼睛疲勞，除了日常生活要注意之外，還要搭配飲食，再加上幾個簡單的眼部運動，就能夠適時 […]

「就算眼睛累了，工作這麼忙根本沒辦法休息啊……」如果你有這樣的困擾，可以先參考前一篇文章：消除眼睛疲勞有一套！這7種方法學起來，包你視力清晰不模糊不過除了文中介紹的7種方法之外，還能試著從飲食方面來著手哦！只要了解各 […]

你有過視力模糊、眼睛乾澀、頭暈、頭痛等情況嗎？早上到公司就死守在電腦前，通勤的路上也不停追劇，回到家後也是離不開手遊、社群軟體，直到睡前還是滑不停，連睡眠都受到影響，你的眼睛到底什麼時候才能好好休息呢？本篇文章將針對 […]

「呃呃啊啊啊啊……眼睛痠痠的……好不舒服……」「身為上班族，每天上班都在用電腦，下班繼續滑手機，總覺得不只眼睛酸，頭也跟著痛起來了……」最近電腦、智慧型手機、平板等3C產品已經成為了我們日常生 […]

「覺得眼睛好痛、好不舒服喔」「眼睛乾澀的感覺已經持續好幾天了，我應該去看醫生嗎？」眼睛疲勞的主要原因就是用眼過度。現代人人手一支手機，工作也需要用到電腦，常常不自覺就盯著電腦奮戰了兩三個小時不休息，下班後也繼續使用 […]