紅紅一包,又腫又痛!相信不論男女老少,各位都有經歷過肌膚的某處,突然就冒出「毛囊炎」的不悅回憶吧?尤其在台灣悶熱潮濕的夏天,無時無刻汗流浹背已經夠討人厭了,毛囊炎還不請自來,甚至在消褪之時留下暗沉、疤痕當作紀念……不說男性,女性朋友們肯定會崩潰~\(´д`)∕

究竟「毛囊炎」的成因是什麼?為何長個沒完?一年四季都有該怎麼辦!?

不用擔心~本篇文章中,小編就要來分享有關「毛囊炎」的各種資訊給大家!從基本症狀、治療預防,到許多人最在意的「頭皮、私密處」長毛囊炎的困擾都會詳細介紹。受毛囊炎所擾的朋友們,千萬別錯過囉!

毛囊炎是什麼?

所謂「毛囊炎」就同它的稱呼,專指「毛囊發炎」的狀況!那導致發炎的因素是什麼?有許多!如:環境、生理狀態、外來物等,基本上只要讓皮膚不好受,都很可能引起毛囊炎,就連青少年最困擾的青春痘,其實也算它的一種

當毛囊發炎腫脹時,會使周遭的皮膚表面呈紅腫、丘疹樣,時不時還有搔癢、刺痛感。即便不是什麼嚴重的皮膚症狀,但惱人的不適感及外觀影響,還是讓人恨得牙癢癢!(※不論是成人、小孩都很容易有毛囊炎問題,畢竟只要身上長有毛髮的部位都可能發生!

毛囊炎的成因

導致毛囊發炎的因素多到數不清,不過若將它們以大方向的方式去整理,就能簡化成下列幾點:

毛囊炎原因—細菌感染

當皮膚受傷、頻繁摩擦,或者免疫力不夠時,就有高機率遭細菌感染!如:最常見的「金黃色葡萄球菌」與「綠膿桿菌」等。前者充斥於皮膚表面,所以一有空隙就會造成感染;後者在溫泉、三溫暖、溫水池最多,這也是很多人去泡完熱水相關的大眾設施後,容易出現毛囊炎的原因。

※細菌感染的毛囊炎不僅會紅腫,通常還伴隨膿包。

毛囊炎原因—黴菌滋生

環境「悶熱潮濕、密不透風」時,黴菌(例如:皮屑芽孢菌)容易大量滋生!因此於夏季常穿緊身衣褲的人,很常有毛囊發炎的問題。另外,皮膚的免疫力也與抵禦黴菌脫不了關係喔!

※黴菌滋生的毛囊炎對免疫系統刺激小,通常只會有紅腫,沒有膿包。

毛囊炎原因—體質狀況

前面也有提到,青春痘屬於毛囊炎的一類,這是因為過量的油脂分泌導致毛孔堵塞的緣故。此外像:賀爾蒙分泌失調(如:作息錯亂、壓力大、女性經期)或患有影響免疫力的疾病(如:糖尿病、白血病)都可能導致毛囊炎發生。

※肥胖者、油性皮膚者、皮膚脆弱者更容易有毛囊炎問題!

毛囊炎原因—藥物、保養品影響

長期使用部分藥物(例如:類固醇、抗生素)會使皮膚變薄、保護力下降,毛囊炎發生的機率自然會跟著變高。至於保養品的部分,若不根據自己的膚質狀況做挑選,用過油、刺激性太強的產品,同樣會導致毛囊炎發作。

毛囊炎原因—生活習慣

生活習慣與剛剛介紹的前四點可謂息息相關!比方說「除毛方式錯誤」,導致皮膚和毛囊受傷。或者「服裝悶熱」、「運動不更衣和擦汗」引起的微生物滋生。甚至連「環境不衛生」、「作息不正常」、「飲食口味太重」……等事項也都有關聯。

※反正只要是關乎到「身體健康、皮膚狀態」的事情或外來接觸等,通通都有毛囊炎參一腳的份!想預防它出現的話,還請大家處處注意囉~

毛囊炎的症狀

基本上有毛髮生長的部位,就有毛囊炎發作的可能性,不過其中「油脂腺分布發達」的地方,其發炎頻率會更高!例如:臉、頭皮、前胸、後背、頸、下巴、鼠蹊部、臀部……等。

毛囊炎主要的症狀為「局部皮膚發紅發腫、癢痛參半」,有沒有膿包則取決於是否受細菌感染。若發炎的毛囊無法好轉或有複數個,那可能會連帶影響周圍的組織,形成面積較大的發炎硬塊,應盡快尋求醫生幫助。

毛囊炎消褪後,通常會留下皮膚暗沉區,久了就會慢慢淡化掉。如果發炎時很嚴重,則有留下疤痕、蟹足腫的後遺症!毛囊炎確實不是嚴重的皮膚症狀,但若是因此輕忽而處理不當,還是有可能惡化為疔瘡、蜂窩性組織炎等重大問題喔!

頭皮、腋下、私密處的毛囊炎正常嗎?

這些部位都屬於毛囊炎的出現範圍,所以很正常!撇除掉油脂分泌旺盛,其中私密處(如:肛門、鼠蹊部、臀部)很可能是因為摩擦頻繁、悶熱潮濕、除毛方式不當等因素,才造成毛囊炎出現

毛囊炎會出現硬塊嗎?

毛囊炎無法好轉(反覆發作、持續惡化),再加上不只一處的話,就可能形成發炎範圍較大的腫塊,這是毛囊炎連帶影響周圍組織的現象,建議應盡快尋求專業醫生幫助!

毛囊炎看什麼科?如何治療?

有毛囊炎的困擾時,可以至「皮膚科」尋求看診!通常醫生根據發作部位及消費者生活習慣、體質用藥就能了解狀況。必須進一步診斷時,會再蒐集液體樣本查明發炎原因。

在不持續惡化的情況下,大部分患者的毛囊炎會在2~3週自行康復。如患者自身缺乏免疫力、症狀嚴重無好轉跡象時,醫生才會搭配藥物、手術來控制病情。

  • 手術
    發炎腫塊太大時,以引流方式釋放膿液、減輕疼痛。
  • 藥物
    細菌感染(外用抗生素藥膏+具殺菌效果的藥膏+口服抗生素)
    黴菌滋生(外用抗黴菌藥+口服抗黴菌藥+外用洗劑)

通常按照醫生囑咐使用外用藥,再加上自身免疫力、衛生配合,幾天時間就能獲得明顯改善。而症狀較嚴重時,才會合併口服藥一同使用。(此處小編就不列出詳細的藥物種類,請需要的朋友再和醫生、藥局請教~

※使用抗生素、抗黴菌相關藥物的期間,未經醫生允許切勿自行停藥,否則可能導致微生物清除不全,讓治療難度升高!

毛囊炎的預防觀念

秉持著「預防勝於治療」的理念,小編在最後整理了幾點可能被忽略的「毛囊炎預防習慣」供大家參考。想遠離毛囊炎的朋友們,請盡量於日常中實踐喔!

  1. 不去摳抓痘痘、粉刺,避免受傷感染。
  2. 定期清洗和曬床單、枕頭套等貼身用品,減少細菌、黴菌、塵蟎。
  3. 養成擦汗習慣,並於運動後更衣、洗澡,避免皮膚長時間積累髒污。
  4. 選擇合適的保養品、清潔品,避免給肌膚造成過度刺激、滋潤。
  5. 服裝盡量著舒適寬鬆、透氣的款式,緊身的則不宜長時間穿著。
  6. 除毛時應適當潤滑、避免逆刮,以免毛囊受傷。刮刀請定期清洗、更換。
  7. 養成良好衛生習慣,讓肌膚盡量維持乾淨清爽。
  8. 養成正常作息、均衡飲食、規律運動,以防內分泌失調或壓力調節不當。
  9. 減少對皮膚造成傷害的行為(如:燙髮),並做好保護工作(如:防曬)。

總結

看完文章後,大家對「毛囊炎」的資訊都有大致的掌握了吧!小編認為毛囊炎就是一種威脅不大,卻極度影響我們身心靈(外在和生理(´_ゝ`))的惱人問題,而且出現的機率還超級高!如果不想生活頻頻受它干擾的話,還請記得實踐文中宣導的預防觀念喔~祝大家都有無暇的美肌!

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