飛蚊症已經可以說是現代人的文明病，分作生理性與病理性兩種狀況，每個人在眼睛過於疲勞或是隨著年紀增長，眼睛開始退化的時候，或多或少都會遇到，大多數生理性飛蚊症可以透過休息舒緩，但若是嚴重影響到了生活，就得懷疑是否為其他疾病導致的病理性飛蚊症，不論如何，一有問題馬上請教醫生才是上策。

飛蚊症是什麼？


飛蚊症英文稱為「Floaters」，與中醫的命名「雲霧移睛」概念相似，光看名字就能大致理解症狀。飛蚊症的症狀為，在看較明亮的地方，亦或是天空的時候，視野裡會出現線條、變形蟲狀的懸浮物，並且會隨著視野範圍移動，揮之不去。至於懸浮物的形狀每個人都不太一樣，可能會是小黑斑、條狀物，甚至是煙霧狀。

飛蚊症的原因


眼睛裡的玻璃體是一個像果凍的透明構造，支撐著視網膜。如果在這塊果凍上面出現了混濁的情形，在光照下就會使我們看見汙點，也就形成了飛蚊症，而造成「混濁」的原因，便是分辨「生理性」、「病理性」飛蚊症的關鍵。

生理性飛蚊症

約有九成的飛蚊症是屬於生理性的飛蚊症，幾乎每個人都有過這樣的經驗，基本上若是出現頻率不高，亦不影響生活，對人體並不會造成什麼危害。

玻璃體老化

造成飛蚊症的最大原因，便是因為隨著年紀增長，玻璃體老化、萎縮產生的混濁。因為老化所掉落的蛋白質落在玻璃體上，光照下難免會看見髒汙。而近期由於電子產品普及，加速了眼睛老化的速度，即使是年輕人也有不小的機率要與飛蚊症共處。

先天性飛蚊症

胎兒時期玻璃體還在發育的時候是有血管的，待玻璃體形成後血管便會萎縮、消失，此時若是有血管殘留，就會導致飛蚊症。由於這是很自然的現象，因此也不需要特別擔心。

病理性飛蚊症

病理性的飛蚊症約佔了一成，主要原因為視網膜破洞而出血，血塊被照射下的黑影，比例雖然不高，但好發於糖尿病、視網膜剝離等病患身上，若是出現此現象，嚴重者有失明的風險，需特別注意是否為其他疾病的徵兆，並及早就醫。

視網膜破洞、剝離

視網膜剝離會導致視力衰退、看見閃光，嚴重者甚至會失明，而飛蚊症便是症狀之一。因此建議糖尿病、高度近視、眼睛受過傷、動過手術、患過其他眼疾等視網膜剝離高危險族群，在遇到飛蚊症時先到眼科檢查，以免錯過治療時機。

玻璃體出血

糖尿病、高血壓、外傷，以及視網膜剝離都很有可能造成玻璃體出血，這會導致光線無法傳到視網膜，進而覺得眼睛霧霧的看不清楚。大部分的狀況都需要手術治療才有機會痊癒，然而，若是因為糖尿病、高血壓等慢性疾病所導致的狀況，唯有照顧好身體，使病情穩定，才是解決的根本之道。

葡萄膜炎

葡萄膜由三層構造組成，前段、中段、後段分別為──虹膜、睫狀體、脈絡膜。當受到細菌或病毒感染的時候，就會有發炎反應，使玻璃體混濁。當發炎反應加劇，混濁的程度也會加劇，視野內的浮游物就會大幅增加，僅能倚賴藥物將發炎治好，才能夠緩解飛蚊症。

飛蚊症治療、改善方法


在遇到飛蚊症的時候，首先要找醫生做檢查，確認是哪一種飛蚊症。

生理性飛蚊症

不用特別治療，純粹為身體老化的自然現象，平時做好保健才是上策。
但若出現以下嚴重變化，需盡快就醫：

  • 懸浮物範圍擴大
  • 懸浮物變多
  • 出現白光、閃電、光影
  • 視力模糊
  • 視野受阻

病理性飛蚊症

著重於病因的治療以改善飛蚊症。

視網膜破洞、剝離

雷射手術

糖尿病等慢性病造成的視網膜問題

雷射手術、藥物治療，並控制慢性病病情

葡萄膜炎等發炎問題

藥物治療

飛蚊症可以點眼藥水治療嗎？

生理性的飛蚊症

目前並沒有辦法可以根治，眼藥水也是無濟於事。

病理性的飛蚊症

根據病因治療，發炎反應等現象便會使用到藥物，但是要注意的是，不管是種情況使用到眼藥水或是任何藥物，治療的都是「病因」，以達改善飛蚊症之目的，並非以藥水直接治療飛蚊症本身。

飛蚊症會好嗎？會消失嗎？

由於飛蚊症是玻璃體內的混濁物，因此不大可能會消失，尤其是生理性的飛蚊症為人體老化現象，就像是白髮與皺紋，只能漸漸與之和平共存。

飛蚊症預防方法


前述一直提及生理性飛蚊症為「老化」現象，是人的一生當中無可避免的，只能盡量減緩老化速度；而病理性飛蚊症的原因多元，甚至可以追溯到糖尿病、高血壓等慢性疾病。綜合以上兩點，唯有平時維持良好作息，做好身體保健，才是健康的根本之道。

什麼時候需要找醫生檢查？

建議視網膜剝離的高危險族群，以及近視超過500度的高度近視者，每半年至一年都要至眼科檢查眼睛是否健康。

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飛蚊症應該要吃什麼？吃葉黃素有用嗎？

由於飛蚊症主要是因為玻璃體出現混濁的現象，目前沒有研究顯示葉黃素有辦法改善飛蚊症，但是葉黃素對於黃斑部有著非常大的幫助。
平時除了飲食要均衡之外，也可以適量補充葉黃素、魚油、蝦紅素、花青素等眼部保健食品，維持日常保養。

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總結

維持眼部健康的不二法門就是照顧好自己的身體，減緩老化的速度，就能盡量避免飛蚊症發生，平常多多善待自己，不要用眼過度、適度休息，千萬別忘了身體的每個器官都是要用一輩子的。

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