神奇小分子「一氧化氮」是維持人體身體健康的重要物質。他負責人體的多項運作,包括神經傳遞、維護人體心血管以及免疫系統的維持,是健康不可或缺的物質。讓我們來看看一氧化氮的用途及副作用,以及對於男性有什麼樣的壯陽功效吧!

一氧化氮是什麼?


一氧化氮是氮的化合物,一氧化氮帶有自由基,所以其化學性質非常活躍。一氧化氮同時是地球當中最簡單的分子之一,它存在於隨處可見的廢氣或是酸雨中,但你知道它也是在人體中扮演各種化學反應、生理機制的重要媒介嗎?

一氧化氮可以讓血管放鬆,動脈硬化的患者就是因為血管內皮細胞的一氧化氮產生受到阻礙,而使得動脈沒辦法放鬆。所以利用一氧化氮進行吸入式治療,是現在對於改善心肺功能問題的有效方法。不過,功效中最令人介意的,它到底對於健身鍛鍊、運動的效果以及壯陽的功效是如何呢?讓我們來仔細看看它的功效吧↓

一氧化氮可以幫助勃起?


一氧化氮在體內可以幫助傳導神經訊息、舒緩血管之外,還有讓男性需要非常重視它的原因──壯陽。著名的「威而鋼」就是可以在體內製造出一氧化氮的藥物,原本是要運用在心肌梗塞等心血管疾病的治療,沒想到意外地對男性陽痿問題有效。

不少性無能的患者,都是因為在陰莖海綿體的血管張力上出了調節的問題,導致無法讓陰莖順利持續充血。而一氧化氮能夠舒張陰莖部位的血管,讓血管可以持續放鬆,提高血液流量到陰莖,使其不容易陽痿。

一氧化氮對健身有幫助?


你知道當我們在運動時,一氧化氮在人體內冥冥之中給了什麼協助嗎?其實,人體本來自己就可以產生一氧化氮。讓我們先來看看一氧化氮是如何合成的。

精胺酸與瓜胺酸是合成一氧化氮的原料,瓜胺酸經過一連串的代謝之後會重新生成精胺酸,而精胺酸可以轉化成一氧化氮,在轉化的過程中瓜胺酸會以副產品形式出現,這樣子周而復始地在人體內循環。

在運動時,人體會局部地產生大量一氧化氮,若是經過長期的身體鍛鍊,可以提升身體的內皮細胞以及骨骼生產一氧化氮的能力。足夠的一氧化氮能夠提高你在高強度運動中的高缺氧耐受能力。

作用一 、 提供氧氣

人體內的一氧化氮到達一定程度的時候,會促進血液循環將血液流動至運動中的肌肉,所以足夠的氧氣以及養分就會被運輸到肌肉需要的地方。如此一來,就能夠延緩運動中會產生的疲勞感,藉而讓你的耐力提升。

作用二 、 緩解肌肉痠痛

當在做重量訓練或是有氧運動之後,我們的肌肉可能會酸上個幾天,這是肌肉部位乳酸作用之後的結果。一氧化氮促進體內血液流動的一大推手,有效率的血液流動,能夠快速地清掉乳酸,讓肌肉的酸痛感頓時下降很多。

一氧化氮是否有副作用&注意事項


在說明一氧化氮是否有副作用之前,我們務必要先認識一氧化氮的主要原料──精胺酸

精胺酸能夠轉變為一氧化氮,但卻伴隨一些副作用。常見的像是腸胃道不適、呼吸道發炎、頭痛或是過敏反應。攝取精胺酸可能會增加胃酸的分泌,有消化道問題的人要謹慎使用。其他須注意的還有,不要與降血糖、降血壓的藥物併用,以及會放鬆血管的原因所以於手術前兩周不要攝取,都是非常重要的注意事項。而小孩及孕婦應該要到醫院做諮詢後,再由醫生決定是否使用。