前陣子覺得眼睛有點酸澀,想著應該是隱形眼鏡跑位了吧,但是即便滴了眼藥水,還是覺得看起來有點霧濛濛的。我想著應該是近視加深了吧,就沒有多放在心上,直到後來情況越來越嚴重,每次上班只要盯著螢幕,就覺得頭昏眼花、雙眼痠到不行,前幾天甚至突然開始流眼淚,嚇壞了旁邊的同事~😭

一去檢查之下才知道,原來根本就不是什麼近視,而是我一直都在傷害我的眼睛……而且不只是我,就連家裡的小孩也有這樣的壞習慣。你是否也跟小編一樣,眼睛的健康成本悄悄溜走卻不自知呢!?本次的文章將帶大家從日常習慣檢視是否做好了雙眼保養,還會推薦小編最近發現的視力保健好物,有相同困擾的你,走過路過千萬別錯過本次的內容!

影響視力的壞習慣


在著手保養靈魂之窗之前,試著回想一下以下敘述中,你符合了幾點呢?

  • 每天上班看電腦,下班看手機,每天盯著螢幕超過12個小時以上
  • 晚上關燈睡覺前,也要順手滑一下手機
  • 連續使用電腦超過1個小時不間斷
  • 用電腦或手機時的坐姿不良
  • 配戴度數不合適的眼鏡
  • 有老花眼卻戴近視眼鏡

只要你符合任何一點,就是過度用眼的族群!看起來是極其普通的事,但就是這些壞習慣讓你的眼睛過勞,誰長時間工作下來誰不會累?人會累、眼睛也會累,從今天開始,也別忘了好好愛護你的靈魂之窗啊~👁

簡易檢測法,快速確認你有沒有眼睛疲勞


有些人雖然努力保持良好的生活習慣,但隨著年紀增長,還是逃不過視力健康走下坡的命運,如果眼睛經常感到疲勞,也可能代表靈魂之窗正在向你發出警訊!緊接著跟各位分享一個快速檢測法,只要花一分鐘,一起來判斷你的眼睛是否處於過勞的狀況!下列敘述如果符合3項以上,就表示你的眼睛已經開始出現疲勞的症狀囉~

  • 眼睛酸澀
  • 眼睛癢
  • 視力模糊或出現疊影
  • 容易流淚
  • 眼睛腫痛
  • 眼球泛紅
  • 頭暈、頭痛
  • 肩頸痠痛
  • 背痛

曾經我也是這樣,常常覺得眼睛酸澀、眼前霧茫茫一片,越是用力想看清眼前的事物,肩膀也跟著變得僵硬。但是自從遇到了『它』,雙眼疲勞大大地得到了舒緩,再也不用緊繃看事物,整個人都神清氣爽了起來!

究竟是什麼東西拯救了我的雙眸,改善了我的眼睛疲勞呢?答案就是—『SUNTORY三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E』


自從開始吃三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E,不只眼睛不再酸澀,精神也變好了,工作起來簡直有如神助!究竟它有哪些過人之處?就讓小編來說給你聽~

魚油有什麼好處?有益視力的Omega3還有這些優點!


從小到大,就常聽媽媽說:「魚油對身體很好,每天吃可以顧眼睛。」主要是因為魚油中含有豐富的Omega3!其中含有的DHAEPA,正是魚油中的黃金成分!

🐟 DHA

是少數能夠通過視網膜屏障及血腦屏障的營養素,更是影響細胞存活的重要物質之一,不僅能夠顧眼睛,對大腦也具有極佳的保健效果,適量攝取有助於預防帕金森氏症阿茲海默症,顧好全家人的健康。

🐟 EPA

有助於保護心血管舒緩發炎症狀、譽有「血管清道夫」之稱,和DHA相輔相成之下,可以發揮更好的保健效果,對小孩、大人及長輩來說都是很有益的營養成分~

不過市面上的魚油品牌那麼多,該怎麼挑選?接著將為大家揭曉小編選擇三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E的理由!

魚油的挑選原則&選擇三得利DHA&EPA+芝麻明E的理由

說到如何選購魚油,首先可以從成分品質食用習慣這三個方向去做考量,讓我們一起看看三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E在這幾個方面有哪些卓越之處吧!

🔎 三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E的矚目成分


前面也有跟各位提過, Omega3是魚油中的黃金成分,只不過若是產品包裝上沒有明確標示出DHA及EPA的含量,就表示其中可能含有其他雜質,因此挑選魚油保健食品時一定要多加留意,選擇成分天然且有效的產品。

另外,由於DHA跟EPA非常容易氧化,如果沒有添加其他抗氧化成分,便會造成保健食品中的養分流失。例如:維生素E就是代表性的抗氧化成分,挑選魚油時除了留意成分是否標示DHA含量EPA含量之外,也可以注意是否添加是否添加維生素E(或其它抗氧化成分)哦!


讓我們把鏡頭轉到三得利的魚油DHA&EPA+芝麻明E本人!瓶身有明確標示出DHA300毫克EPA100毫克維生素E55毫克,可以確定它的成分天然無虞、有效!

而包裝上的芝麻明E代表的是芝麻明+維生素E,三得利團隊經過30年以上的辛苦研究,終於從芝麻中萃取出了不到1%的珍貴成分—芝麻素,並升級成更好吸收的獨家成分「芝麻明」,不僅可以完整保護DHA與EPA的營養價值,更是你養顏美容、維持健康的黃金拍檔!

👇想了解更多芝麻素的厲害,推薦你可以看看這篇文章哦!👇
你有聽過芝麻素嗎?原來芝麻素功效這麼厲害!讓你改善失眠、調節自律神經、護肝如有神助
什麼?!芝麻素很難直接攝取?芝麻素該怎麼吃、是否有副作用?

🔎 三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E的卓越品質


不論選購任何產品,一定都是先求不傷身,再來求功效,畢竟安全第一,如果為了追求快速改善眼睛疲勞,反而造成腸胃不適等狀況,那不是得不償失嘛!

三得利的產品為什麼能做到品質掛保證?那是因為日本的品牌都非常重視所謂的「商譽」,而且顧客至上,產品的研發過程一定會經過層層把關,再將最好的成品獻給顧客,尤其是日本知名保健大廠,品質更是安全無虞!

要說日本的東西一定全部都好,那也未免太鐵口直斷,但如果是有通過SGS檢驗的產品,那就真的沒話說了!品質安心,才能讓你吃得更放心~


由日本知名大廠三得利耗費30年精心研發的魚油DHA&EPA+芝麻明E,不僅是在日本製造,原裝進口送到台灣之後,還經過SGS檢驗、以及重金屬檢測合格,安全替你層層把關,還有什麼比它更安心?

🔎 三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E大小適中好吞


最後還有一個選購重點,就是錠劑的大小。歐美系的魚油雖然一天一顆,但通常單顆的大小偏大,對於吞服不易的老人家來說,更是不方便。相較之下三得利顆粒很小,家中長輩也能夠輕鬆吞食,雖然一天要吞四顆,但我自己試過,一次吞四顆也不會卡哦~


三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E完美符合我的所有需求,而且台日銷售總量超過3000萬瓶滿意度更是高達92.1%是日本魚油十二年銷售第一名紀錄保持品牌!還榮獲了康健雜誌讀者票選信賴品牌、以及Yahoo╳早安健康 健康品牌風雲賞首獎認定,完全可以放心購買、食用!

三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E親測心得評比,食用一個月後的心得是……?


一天四顆,飯前飯後食用皆可!連續食用一個月後,不只是我的眼睛疲勞獲得改善,就連家中長輩吃了,精神也變好了,而且睡眠品質也有提升,不再翻來覆去,老公也說上班的集中力有提升,最近都準時完成工作回來陪小孩~特別推薦給這樣的你:

  • 想要選購魚油,卻不知道該從何下手的人
  • 想要改善眼部疲勞的人
  • 想要提升工作效率的人
  • 想要顧眼睛、同時兼顧健康的人
  • 覺得市面上的魚油不好吞服的人
  • 想要長時間保持思緒清晰的人
  • 受苦於睡眠品質不佳的人

就連權威家醫科醫師—林青榖院長知名健康節目主持人—林書煒知名藝人邰智源王月等人都說讚!一袋女王、婆媳當家、57健康同學會、美鳳有約、WTO姐妹會等各大節目一致推薦,講都講不完!

👇這篇文章也整理了大家吃過三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E的心得!不妨參考看看吧~👇
日本SUNTORY三得利 魚油DHA&EPA+芝麻明評價好嗎?真能讓人思緒清晰、睡得好?實際開箱心得告訴你到底是真是假!
就讓三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E來守護你的靈魂之窗,還能活化思緒改善睡眠品質促進良好循環,是你維持青春、養顏美容、守護健康的好夥伴,在你看不見的地方,替你照顧全家人的健康~

三得利魚油DHA&EPA+芝麻明E哪裡買最划算?


我個人非常喜歡在三得利健康網路商店購買健康定期購方案,支持你每個月都能擁有青春與活力!定期購的價格不只比原價實惠,還能省下每次訂購的麻煩,而且不用綁約、可以隨時調整預定到貨日,讓日常保健毫無壓力,而且在官網購入的產品保證日本原裝進口,通過SGS檢驗、以及重金屬含量檢測,品質絕對安心。

凡購買2瓶以上即可享有95折,3瓶以上打9折,5瓶以上直接下殺85折,每瓶最低只要1785元,而且全台免運費!搭配健康定期購方案,除了享有8折優惠+附贈特典之外,同商品兩個以上的定期配送更是享有首次20%增量包優惠,讓你跟荷包都能吃得安心!🥺

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總結

今天特地分享了小編用來舒緩雙眼酸澀、恢復好精神的保健食品,推薦有相同困擾的人試試看,生活中的疲憊與不便將能獲得大大改善!如果希望為小朋友的視力與活力奠定基礎、或是想要關懷家中長輩的健康,也都很推薦由三得利推出的這款魚油DHA&EPA+芝麻明E哦~👍