許多保養品中都含有酵母,而酵母中則含有豐富的比菲德氏菌。比菲德氏菌對於腸道的好處眾所皆知,但是你可能不知道,它對於肌膚也具有神奇的功效!不只能夠讓你的肌膚恢復白皙透亮,甚至還能幫你變瘦?!

聽人家說,肌膚的狀況取決於身體的狀況,如果你的身體不好,也會間接地反映在你的肌膚上。那麼,比菲德氏菌究竟具有什麼樣的美容功效呢?真的能夠使肌膚白皙、甚至減輕體重嗎?馬上一起來看看,比菲德氏菌具有的美容功效!

比菲德氏菌之於人體


比菲德氏菌從你出生後的兩三天內,會開始在人體內孳生,並在腸道內佔據優勢(跟壞菌相比),維持腸道健康。
比菲德氏菌在我們人體內主要有2大功能:

維持腸道生態平衡

比菲德氏菌能夠製造醋酸及乳酸,而這些酸性物質會將腸道打造成一個適合好菌居住的環境,進而維持腸道健康,幫助排便順暢,避免腸道不適。

增加體內的維生素

比菲德氏菌可以製造維生素B1、B2、B6等各種維生素B群,補充人體所需的維生素。

比菲德氏菌的美容功效


照這樣看起來,比菲德氏菌和美容似乎毫無關連啊!究竟為什麼能夠養顏美容,甚至達到減肥的功效呢?其實比菲德氏菌不像是玻尿酸,能夠直接使肌膚變得水嫩,而是間接地改善膚質。如果你的腸道不健康,那麼腸道中的壞菌就會產生許多苯酚,這些笨酚一部分會隨著糞便排出體外,剩餘的則是隨著血液流到肌膚。而到達肌膚的苯酚會破壞肌膚表皮的形成,進而導致肌膚乾燥。因此只要多多補充比菲德氏菌,就能夠減少體內的廢物、促進營養素的吸收率、防止肌膚乾燥、提升角質層水分、維持表皮細胞的生成速度,幫你維持肌膚的水嫩,恢復肌膚原有的透亮!

除此之外,比菲德氏菌能夠在體內生成具有高度美容效果的維生素B群,並促進鈣、鎂等人體必需礦物質的吸收,改善身體的整體狀況,皮膚自然也就越來越好囉~
比菲德氏菌就是透過這種方式改善我們的膚質,並撫平粗糙。而且,腸道健康改善之後,排便更順暢,也可以讓你成功和小腹說掰掰,順利減少體重計上的數字,好處多更多!

總結

看完這篇文章,有幫助你了解比菲德氏菌所具有的美容功效了嗎?比菲德氏菌對於人體的好處多多,也歡迎分享本文給身邊的親友,大家一起認識比菲德氏菌的好,維持身體健康,肌膚自然也會跟著好!那我們下一篇文章見,掰掰~