苦練好幾個月的人魚線跟川字肌終於浮現出來,準備在海灘上穿比基尼成為萬眾矚目的焦點了嗎?除了努力的成果以外,妳還需要一瓶最新、最有力的防曬乳當自己肌膚的後盾,讓你可以放心脫、安心露,完全不怕曬!小編集結最新、網友們一致給予好評的防曬乳商品,從人氣專櫃品牌到高CP值開架都有,不管是敏感肌、痘痘肌、油肌都一次推薦超好用的防曬乳給妳,從此不再受紫外線的束縛。

延伸閱讀:小胸必看!豐胸食物&按摩詳解,不花錢也能讓CUP激升的豐胸方法不私藏~

防曬乳的挑選原則

關於3種紫外線&防曬係數(SPF&PA)

在選購防曬產品之前,應該要先認識最大的敵人──紫外線!紫外線可分成以下三種:

長波紫外線(UVA)

UVA是紫外線中波長最長的介於320~400奈米,可以穿透雲層,並穿透肌膚到達真皮層,長期照在肌膚上會使得肌膚老化黑色素形成沉澱

一般看到商品上的PA(Protection Grade of UV-A)、PPD防曬係數,就是指針對UVA的防曬指標,等級從1個+(1星)到4個+(4星)都有,而4個+為防曬係數最好

中波紫外線(UVB)

UVB的波長居中,介在280~320奈米,會被臭氧層吸收,是肌膚曬傷曬紅發熱腫痛的主因,如果沒做好防曬,UVB還會讓你起水泡、破皮 ,如同燒燙傷一般。

針對UVB的防曬指標可以看商品上的SPF(Sun Protection Factor)防曬係數,從SPF 4~50都有,SPF50的防曬係數最高,可防護約98%的UVB,SPF4則可以防護約75%。

短波紫外線(UVC)

UVC是能量最強的紫外線,短時間照射就會傷害肌膚,長時間則會灼傷肌膚,嚴重則可能造成肌膚病變。不過破壞力極強的UVC滲透力不佳,無法穿透臭氧層,但隨著臭氧層的破洞漸大,UVC也越來越影響人們的生活。UVC是無法藉由防曬用品達到肌膚保護功效的,這也能看出臭氧層對人類的重要性!

是否防水

除了下水的場合,在天氣悶熱的台灣,沒走幾步路就汗如雨下,若使用的防曬乳沒有防水功能,很容易就會脫落,有擦等於沒擦。所以如果會有碰到水流汗的場合,則建議選購擁有防水功能的防曬乳。防水功能大致可分成泡40分鐘完好的抗水性(Water Resistant),與泡了80分鐘完好的非常抗水性(Very Water Resistant),可針對所需時間來做選擇。

敏感肌適用

敏感肌的人也有權利使用防曬乳嗎?不如這麼說,敏感肌越需要使用防曬乳的保護來防止紫外線對肌膚的傷害!敏感肌的族群更應該做好防曬,不過在挑選時應避免酒精涼感效果等較刺激的成分,如果是重度敏感肌,則建議避免化學性防曬多選購物理性防曬來使用!

物理性與化學性防曬

大家應該都對物理性/化學性防曬有一定的概念,不過在挑選防曬乳的時候,沒有表明是物理或化學性防曬的話,你懂得如何分辨嗎?通常可以從防曬乳中的成份來辨別!

物理性防曬的防曬成分只使用了二氧化鈦 Titanium Dioxide (TiO2)氧化鋅 Zinc Oxide (ZnO),就是全物理性防曬乳。而沒有以上兩個成分,而是含有較落落長名字的化學成分,像是Butyl Methoxydibenzoylmethane等化學名,就可判斷為化學性防曬

物理性防曬 化學性防曬
防曬原理 用粉體在肌膚形成保護膜,反射及散射紫外線 防曬劑吸收紫外線後,轉化成較無害的熱能、化學能釋放
安全性 分子較大,不會被肌膚吸收,不會在肌膚上產生反應 分子較小,會在肌膚上產生反應
使用感受 使用起來會有較明顯的白感,可輕微提亮肌膚 清爽、薄透、好推不泛白

除了物理與化學兩種以外,還有混和性的防曬乳,可以在選購時依據使用場合、目的來多注意喔!

友善環境

在注重防曬的同時,我們也要瞭解到防曬乳中的有些物質,會造成海洋珊瑚白化的現象,衝擊整個海洋生態系統、讓珊瑚礁面臨死亡的危機。科學家也證實流進海洋的防曬霜會造成海洋環境的破壞,而研究更指出,每年會有14000公噸的防曬物質流進海洋中,這也讓一些熱門旅遊景點(帛琉、夏威夷…),宣布禁止特定的防曬霜。

所以這裡小編要介紹大家,如果有要接觸海水的場合,可以挑選對海洋友善的成分!首先可以避開二苯甲酮 (oxybenzone)與桂皮酸鹽 (octinoxate)的成分,如果比較難挑選,可盡量以物理性/礦物型防曬為主,因為物理性防曬中通常都含有的氧化鋅 (zinc oxide)與二氧化鈦(titanium dioxide)比較不會危害珊瑚礁。再來可以選擇非奈米微粒成分的商品,以及防曬乳液的質地來代替噴霧!最後則可挑選可回收的植物性包裝設計,從裡到外都對環境友善!

防曬乳常見Q&A

擦防曬的最佳時機為?
通常建議出門前30分鐘可以先擦上防曬,是因為防曬產品大多為乳化性基質,是需要一些時間讓在肌膚上的防曬成分分布均勻的。花個30分鐘讓防曬乳的防曬成分均勻分散在肌膚上,也可以提供較完整的防護效果,不過無論是物理性防曬還是化學性防曬,都可以立即防曬!
防曬乳的建議用量?
有些人常會抱怨擦了防曬卻還是曬黑、曬傷,那你有可能是塗的量不夠多!歐美國家習慣用「茶匙法則」(teaspoon rule),一茶匙為5mL,可塗抹整個臉與脖子。而台灣有些醫師則推薦可以新台幣10元硬幣為準,臉頰左右兩側各塗10元硬幣面積大小的量才足夠!用量準則可依照每平方公分使用2mg的量來做使用。
防曬乳過期能用嗎?
常常有人防曬乳因為用量太少,而每次買就放到過期的悲劇發生。不過過期的防曬乳還可以用嗎?醫師表示,防曬乳是真的會過期!只要超過包裝上的期限,就已經喪失防曬效果,不只不會在肌膚上起防曬的作用,還可能傷害肌膚,所以不建議使用過期的防曬乳。
防曬乳多久需要補擦?
雖然不少產品主打長時間防曬,但不經意的摩擦也有可能會脫落,所以想保持臉部不脫妝、完美的防曬,則建議於2~3小時就補擦一次。
防曬需要卸妝產品來卸除嗎?
通常會建議使用有防水功效的防曬乳厚,再使用卸妝產品卸除。因為卸妝產品中的洗淨力通常都強,容易使得水分流失、角質變薄,所以如果沒有太大的必要,並不需使用卸妝產品,只要依照正確的洗臉方式即可。有些防曬乳商品上也有標明使用洗面乳、洗面皂就能夠洗淨,在選購時可以多注意。

10款人氣防曬乳液推薦

NO.1【ANESSA安耐曬】金鑽高效敏感肌防曬露

價格:855元

容量:60ml

防曬係數:SPF50+/PA++++

推薦原因

擔心過敏肌找不到合適的防曬乳嗎?最強防曬乳品牌安耐曬全新推出的這款金鑽高效敏感肌防曬露,讓敏感肌也能擁有完美不被曬傷的夏天!經過肌膚敏感性測試,不添加色素、香料、酒精、礦物油等致敏成份,除了當做防曬亦可當作妝前乳使用,讓妝效更美、不厚重、不脫妝。採用水凝防禦膜技術Aqua Booster,就算汗如雨下、跳水游泳依然能維持優異的防曬效果,並且用一般潔膚產品就可卸除,這麼好用的敏感肌防曬乳你還沒試過嗎?

NO.2【KOSE高絲】SUNCUT高絲曬可皙高效防曬凝露

價格:319元

容量:100g

防曬係數:SPF50+/PA++++

推薦原因

採用極效防水型態與清爽凝露質地,再搭配玻尿酸、10種植物萃取與清爽粉體,能預防肌膚乾燥、杜絕空調引起肌膚粗糙乾荒的現象,讓害怕防曬乳黏膩悶熱的膚質也能輕鬆享受防曬效果。在溫和零負擔的前提下做好長效保護與保濕,無論在室外或在冷氣房內,再也不必擔心肌膚曬紅或乾巴巴囉!

NO.3【專科】完美防曬乳液

價格:177元

容量:40ml

防曬係數:SPF50+/PA++++

推薦原因

具有最高防曬係數,能抵抗強烈紫外線,另外兼顧防水與抗汗效果,特別適合戶外活動使用。值得一提的是,它採用了由母品牌資生堂首創的「美肌深導技術」,添加蠶絲蛋白保濕精華、玄米與蜂蜜等天然保濕成分,再搭配雙重玻尿酸,讓妳邊防曬邊養成天生的水亮美肌!

NO.4【曼秀雷敦】水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露

價格:289元

容量:80g

防曬係數:SPF50+/ PA++++

推薦原因

前陣子紅透半邊天的曼秀雷敦薰衣草紫防曬乳,最近也新推出了薄荷綠色調,兩款皆可校正肌膚的泛紅等瑕疵,讓妝容更乾淨透量,還給你白皙臉龐。添加日本獨家的「細微光感微粒」,可以360度反射光線,讓肌膚自帶美肌光,到哪都是迷人焦點。不需要卸妝,使用肥皂即可卸除。

NO.5【Avene雅漾】全效極護控油清爽防曬液

價格:918元

容量:50ml

防曬係數:SPF50+

推薦原因

相信你一定有聽過雅漾舒護活泉水,高達96%的滿意度,可有效舒緩肌膚不適、保濕、提高肌膚防護力。而雅漾全新推出的全效極護控油清爽防曬液,不只含有滿意度超高的舒護活泉水,還新添加Thialidine雙效抗老複合物,並採用超寬頻光防護科技,三層防護,穩定肌膚膚況、防止紫外線的侵害,最重要的是它還是海洋友善的防曬乳,想要去熱門海邊景點,你需要靠這一罐!

NO.6【曼秀雷敦】水潤肌超保濕水感防曬露

價格:299元

容量:110g

防曬係數:SPF50+/PA++++

推薦原因

使用特殊劑型包覆技術,將防曬成分包覆在如化妝水般清爽、透明的質地中,不只能使防護效果更持久、減少紫外線直接破壞分子結構的頻率,搭配玻尿酸、玻尿酸鈉、水解教原蛋白、胺基酸4大保濕成分,更是大幅地提升了使用感受,擦上去只有舒適水感,不用擔心黏膩或致敏~!

NO.7【霓淨思Neogence】水感全效防曬乳

價格:399元

容量:50ml

防曬係數:SPF50+/★★★★

推薦原因

除了高防曬係數之外,另外奢華添加B5與維他命E複方,可有效保護肌膚免於紫外線等外在刺激的傷害,且成分單純溫和,質地水潤清爽不黏膩,特別適合敏感肌族群。另外還記得小編提到的友善成分嗎?霓淨思這款恰好選用了有益海洋環保的友善成分,守護地球萬物與你我肌膚也能更健康、零負擔~

NO.8【Kanebo佳麗寶】ALLIE持采UV高效防曬水凝乳EX

價格:850元

容量:90g

防曬係數:SPF50+ PA++++

推薦原因

每次到日本旅遊,人人必掃一籃的ALLIE防曬乳,不僅防曬、抗水、防止粉塵沾黏,還有最先進的極效抗摩擦技術,能夠解決一般防曬沾染衣物或容易脫妝的問題,再搭配具有保濕效果的美容液成分,擦在臉上水潤清爽更持久!讓你由內而外呈現漂亮又自然的氣色,另外這款也採用了海洋友善成分,讓你在保養的同時跟著一起愛地球,隨時隨地都能安心使用!

NO.9【Kanebo佳麗寶】ALLIE濾鏡調色uv防曬乳

價格:730元

容量:40g

防曬係數:SPF50+/PA++++

推薦原因

抗汗、防水、潤色、保濕多效合一,總共推出紫陽明妍、杏桃茜妍、木質調勻妍3款色調,大家可以根據不同潤色需求做挑選,加上它的質地水潤、更不容易脫落、泛油光,作為妝前打底非常合適!且防曬係數高達SPF50+與PA++++,日常防曬也綽綽有餘!產品通過80分鐘以上防水測試證明,讓你怎麼爆汗都不怕!

NO.10【Biore蜜妮】含水防曬清透水凝露

價格:255元

容量:90ml

防曬係數:SPF50+ PA++++

推薦原因

採用全球首創「超微米防禦配方」,添加飽含UV水凝體,並搭配玻尿酸、蜂王乳萃取與BG保濕成分,打造地表最強水感質地,除了更加輕盈、好推之外,還能全面防禦毒辣紫外線,含光補正效果,因此可以作為妝前隔離乳,有效達到修飾毛孔與暗沉膚色的作用;另外臉上彷彿多了一層保水防護膜,能有效鎖住美容精華,氣色也能更自然地散發透亮光芒!

總結

這個夏天,想在海灘上嶄露妳苦練已久的傲人身材?小心防曬沒做好就讓妳曬傷加上白不回來!這篇文章小編介紹妳最新的人氣防曬乳,網友們一致好評,絕對讓妳丟掉以前舊版的瓶瓶罐罐,只需一瓶全新的防曬乳,就能夠安心度過整個盛夏,太陽怎麼曬都不在意,可以自在穿清涼做自己!

💖面對毒辣烈日,教你如何避免汗如雨下與妝感鬧山崩!💖
隔離霜推薦!網羅開架隔離霜與專櫃隔離霜,只有防曬還不夠,就要妝感清透又服貼!
【2022年最新】PTT、Dcard網友推薦好用陽傘總整理🌤這樣挑選&保養陽傘,面對紫外線也能撐起優雅形象、零死角防曬超涼感!😎
Dcard網友推薦10款止汗劑~讓我們跟夏日異味說掰掰!究竟止汗劑有沒有副作用呢?止汗劑會致癌嗎?一篇文章帶你釐清優缺點!