肌膚乾燥不只容易造成乾癢、脫屑，有時抓了還會留下醜醜的疤痕，但又怕塗了乳液效果不好還會過敏該怎麼辦？市售的乳液種類眾多，各主打保濕、美白、抗敏等功效，該如何選擇可是一門學問，畢竟擦在肌膚上的乳液如果是雷貨可不是開玩笑的！所以小編今天要來推薦你大家都覺得好用的身體乳液，讓你不再害怕踩雷，可以安心買安心擦，越擦越美麗。
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目次
身體乳液選購重點
依據清爽或保濕的質地
夏季天氣悶熱容易流汗，若乳液很難吸收長時間附著於肌膚上，有可會造成不是或是癢的狀況。這時清爽水感質地的乳液會是很多人的選擇，如果擔心不夠滋潤，不妨選擇添加玻尿酸或神經醯胺等保濕成分的商品，則可同時享受又保濕又清爽的乳液。
而到了冬天，乾冷的天氣讓不少人受肌膚乾燥之苦。這時就建議使用較濃稠
、高保濕高營養的身體霜或乳液。混和性膚質的朋友們，則可以在夏末初秋的時候，從清爽型乳液改成高持久保濕的乳液，來度過討厭的換季。
依據香芬喜好
香味絕對是選購身體乳液的重要條件，就算擦起來很適合自己，但被迫長時間要聞到自己不愛的味道真的會很痛苦。建議在挑選身體乳時，可以依照自己的喜好、場合、心情來選購。想在夜晚入睡前擦的，也可以試試添加薰衣草等舒緩效果草本精油的乳液。而如果你習慣噴香水，或討厭濃郁香氣，或是對氣味很敏感(像是孕媽咪……)，則可以盡量選擇無味、無添加香料的乳液。
依據功效取向
依據每個人的習慣或需求可以選擇的乳液也不相同，購買前可以想想自己有沒有特別的訴求，例如有無運動的習慣、美白的需求、抗過敏等等。打個比方，如果你很喜歡運動，那速乾型或涼感的乳液會很適合你，因為保養過後吸收快速，甚至能維持肌膚的涼感，稍微冰鎮運動肌的不適。
而如果是孕媽咪或是小嬰兒要使用的，就建議選購不含酒精、香精等「完全無添加」的身體乳，這類型身體乳主打全家大小、不分男女老少都可以使用，無味的特性也造福了孕媽咪以及肌膚易乾燥的男性。
2023人氣身體乳液推薦
THE BODY SHOP 英皇玫瑰嫩膚保水美肌優格
容量：
200ml
價格：
650元
評價：
寶拉珍選 抗老化柔膚2%水楊酸身體乳
容量：
210ml
價格：
988元
評價：
自銷售以來評價一直很高，曾幾度賣到缺貨的寶拉珍選 抗老化柔膚2%水楊酸身體乳，是痘痘粉刺肌、粗皮哥哥姊姊們的最愛。含有2%高濃度的水楊酸(衛福部公告最高濃度的水楊酸)，能讓肌膚汰舊換新、改善乾燥粗皮，先將肌膚上的角質堆積代謝掉後，便可以讓保濕成分有效滲透、快速改善肌膚的問題。質地上清爽水感，男生女生都適用，也富含抗氧化成分保持肌膚的健康、抗老化。
Jurlique 茱莉蔻 恬蜜玫瑰身體乳
容量：
300ml
價格：
1450元
評價：
這款Jurlique的身體乳也擁有大批玫瑰控粉絲！雪白絲滑的質地蘊含玫瑰精油、酪梨油、澳洲堅果油等高效保濕成分，能有立即有感滋潤肌膚，提升肌膚的保水力。除了此款的恬蜜玫瑰身體乳，另外還有中性鼠尾草、靜謐薰衣草、清新柑橘共四種複方精粹及天然香調的沐浴露及身體乳，可依照喜好選購。如果你是玫瑰控，這款請必收！夢幻甜美的玫瑰香氛多層次舒緩心情，保養過後還能讓肌膚富有光澤。
Aveeno艾惟諾 燕麥水感保濕乳
容量：
350ml
價格：
333元
評價：
相信Aveeno艾惟諾 燕麥水感保濕乳已是不少人心裡最喜歡的乳液商品，因為它不只是美國皮膚科醫師強力推薦的商品，還是相對大容量、較平價的乳液商品。如果還沒有養成擦乳液的習慣，這罐是你很好入門的身體乳喔！質地水潤清爽，主打三重益菌生燕麥成分：燕麥醯胺、燕麥油、燕麥膠，能夠有效舒緩乾癢、修復、深層保濕肌膚。適用於所有膚質，也有經過敏感肌測試，能賦予大家擁有健康亮澤肌膚的權力。
L’OCCITANE 歐舒丹 乳油木保濕身體乳
容量：
250ml
價格：
1380元
評價：
來自法國有機保養品牌歐舒丹的這款乳油木保濕身體乳，也是全品牌的暢銷商品。蘊含15%的乳沐果油，能有效潤澤防護乾燥不適的肌膚。另外還添加了亞麻籽、甜杏仁、鼠揆、蜂蜜萃取、金盞花萃取，除了基礎的潤澤外，還有鎮定、舒緩肌膚的效果。不少網友都表示這款升級的乳油木果油系列商品的香氣都很舒適，不只肌膚保養後真的潤澤很多，舒緩了做家事做到肌膚緊繃的感覺，還能散發淡淡舒適的香氣，讓人用了就回不去會一直有想囤貨的慾望。
WELEDA薇蕾德 金盞花寶貝柔護身體乳
容量：
200ml
價格：
750元
評價：
來自德國的百年有機品牌薇雷德，是不少孕媽咪或注重有機草本女性朋友的愛牌。這款高滋養豐富的金盞花寶貝柔護身體乳，以天然的方式來呵護肌膚，連小寶寶都可以使用。採用擁有天然農耕認證的珍貴甜杏仁油，讓肌膚能維持細緻滑嫩，預防粗皮等肌膚乾燥問題。另外也是主打之一的金盞花萃取精華，可以有效舒緩肌膚問題現象。延展性好、吸收度高，適用於敏感肌或全部的膚質，連小寶寶、孕媽咪都可以使用。
Cetaphil舒特膚 長效潤膚乳
容量：
200ml
價格：
615元
評價：
由美國皮膚及小兒科醫師所推薦的舒特膚，是敏感肌、乾燥肌，或換季混和肌人的愛用品牌。因為主打的酪梨油成分可以提供長效保濕修護乾燥，讓你脫離敏感肌的不適。另外添加了能減緩肌膚水分流失的泛醇、長效保濕使肌膚柔嫩的昆士蘭豆油、幫助抗老的維他命E，以及嬌嫩肌膚所需的純水，讓敏感肌安心使用，不怕一擦下去就開始癢。
總結
想要避免肌膚乾燥帶來的苦難，慎選身體乳絕對是一件明智的事情！若不幸選到了不適合自己的身體乳，也別為了想要節省就免強用完，畢竟使用在身上的東西，錢白花還讓身體受傷就太不值得了。小編介紹你如何選購身體乳，以及大家都愛用的身體乳，讓你輕鬆買不踩雷。
