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韓國的石榴汁風潮你跟上了嗎？石榴汁功效、評價一次告訴你！還有10款石榴汁推薦～

石榴又被稱作「女性的果實」，在古時的埃及、希臘、羅馬被當作藥用植物，除了果實之外，歷史上也有根、樹皮、葉子、花、果皮、種子拿來當作藥物的紀錄。在紅色、堅硬的外殼底下，擁有多達800粒的種子，這些宛若紅寶石的果實，內含許 […]

身為資深OL，已經習慣長坐n小時、用小七微波食品打發三餐的生活，除了上班之外根本沒有照到太陽的機會，覺得自己快要變得跟枯萎的草一樣虛無。不過就算是如此乏味的人生，也還是有點樂趣的——那就是吃點心，但最近就連這個小確幸也快 […]

過了30歲以後，總覺得肌膚保養變得相當不容易，只要稍稍不注意，就容易顯得氣色差，讓人看起來很沒精神。為了幫助輕熟齡肌膚的女性也能維持青春緊緻，許多廠商紛紛推出美容保健食品來輔助，讓每一位愛美的女性，皆能從內而外散發自信魅 […]

夏天又到了，不少人已經第N次下定決心要戒手搖杯，但是沒有過於常人的意志力，飲料又怎麼是能說戒就戒的東西呢？最理想的方式，就是在家自製果汁取代外面賣的飲料，不但省錢，還可以把「喝飲料」這個壞習慣180度轉變，成為有益健康的 […]

隨著年紀的增長，體內的營養開始漸漸流失，肌膚少了一點水潤、臉色多了一分黯沉、色斑跟皺紋也在不知不覺中，悄悄地爬到臉上。看看電視上那些女明星，每個肌膚都吹彈可破，白皙又無瑕，照照鏡子看看自己，別說凍齡了，素顏根本就不能見人 […]

喝的膠原蛋白，現在可說是商品玲瑯滿目、見怪不怪的了。曾經我也是上班包包裡一定會放一瓶喝的膠原蛋白的女生，但喝個一個月覺得沒有什麼效果，接著就會換另一個牌子，也就這樣喝了好多個牌子的美容飲。發現花了半年多，幾乎沒有什麼效果 […]

隨著年齡慢慢增長，總覺得保養越來越力不從心，即便再怎麼勤擦保養品，每天都還是在和年齡及地心引力奮鬥，戰情開始進入膠著，到底該怎麼辦才能守住好氣色呢？😫 詢問身邊已經在職場多年的前輩才知道，原來她們平時都會 […]

每個人都希望，和同年齡的人站在一起，能夠看起來更年輕。如果可以，誰不想要永保青春？為了養顏美容，花了大把大把的銀子，追求最新最有效的外擦保養品，再搭配最貴最好吸收的美容保健食品，甚至透過醫美手術來維持美麗。但是，你花的錢 […]

神經醯胺是近年來討論度非常高的保養成分，另個名字是「賽洛美」，而由於神經醯胺在保濕方面優異的表現，因此又被譽為「補水之王」，現代人在挑選保養品時，也都傾向選擇含有神經醯胺的產品。不過，神經醯胺有沒有副作用？又可以從哪些 […]

不管是哪個年齡層，美容與保養都是現代人非常重視的學問，為了讓臉及身材變得更好看，有許多方法可以幫助我們成為更有自信的自己。運動、保養品、酵素、SPA等等，在各式各樣的方法中，現在也流行一種簡單又能美容的方式－－美容飲， […]