無論對哪個年齡層來說，美容與抗老保養都是現代人十分重視的學問，不僅可以讓臉蛋及身材變得更好看，還可以幫助我們成為更有自信的自己。而在運動、保養品、酵素、SPA等各式各樣的方法中，還有一種人人在家皆可嘗試、方便又有效率的美容方式——美容飲，只要維持飲用抗老美容飲的好習慣，就能保持宛如全盛時期般的漂亮狀態！
想知道如何挑選、在哪裡買有效的抗老美容飲？那麼千萬別錯過這篇抗老美容飲功效&挑選原則介紹，最後還會推薦10款人氣產品，讓我們一起看下去吧～
🔎現代人靠運動維持自信體態與好心情的秘訣看這篇！🔎
材質、厚度怎麼挑？10款適合初學者的瑜珈墊、運動墊推薦，千元預算打造居家健身房！
【2023年最新】有氧跳繩真的有助於燃脂跟減肥？能夠替健康帶來這些好處？一篇讀懂跳繩知識與選購原則，再推薦10款PTT、Dcard網友見證好用跳繩產品哦！🦵
抗老美容飲的魅力
抗老美容飲和一般喝的保健食品有什麼不同呢？所謂抗老美容飲中不僅添加了人體容易缺乏的營養素，還搭配了膠原蛋白、玻尿酸等平時較難從食物中攝取到的美容成分，而且濃度更高、比一般錠劑更好消化、好吸收、且擁有高即效性，只要用喝的就可以輕鬆地做好抗老護理！
另外，開瓶就能直接飲用、在各大連鎖超商裡就買得到，有好幾種口味可選、喝起來就像飲料一樣美味等特性，使其成為現在全球抗老保養的主流之一，尤其相當受到女性的喜愛。
如何挑選合適的美容飲品
- 「雖然這個產品的膠原蛋白含量夠，但不是我喜歡的味道……」
- 「這個水蜜桃口味的產品看起來不錯，但是成分看起來有點複雜，會不會吃進多餘熱量……」
你是否也有類似的經驗，不知道該選擇哪種商品呢？小編我自己就是有選擇障礙的人，每次買東西都會猶豫很久不知道該買哪個好，如果你也跟我一樣的話，那建議你可以跟著我，依照以下3點來選擇產品哦！
確認有無自己需要的成分
在購買抗老美容飲之前，首先必須確認哪些成分能幫助抗老，再根據自己的需求挑選添加有效成分的產品，保養才能事半功倍！
如果你是想改善粗糙紋理與緊緻度，小編建議你可以選擇含有「胎盤素」的美容飲；如果希望肌膚可以Q彈、有潤澤感，可以飲用含「膠原蛋白」的美容飲，這也是幾乎所有美容飲品裡含有的常見成分。而如果你有肌膚乾燥的問題，想預防皺紋或因乾燥形成的暗沉或斑點問題，則可以選擇使用含「玻尿酸」的美容飲哦！
注意所有成分的含量
雖然美容飲品含有多種豐富的美容保養成分，但是成分含量若太少可能會達不到想要的效果，這樣就失去喝美容飲的意義了。舉例來說，膠原蛋白一天所需的量是5000～10000mg，胎盤素則是一天約100mg。
不過就算保健食品有益身體，也應遵守包裝上的建議攝取量，比方說雖然胎盤素雖然被譽為「回春聖品」，能夠改善肌膚的鬆弛、皺紋，還有美白等多種效果，但目前已經醫師確認，胎盤素若過量攝取，有可能會造成荷爾蒙平衡失調！因此在購買前可以先上網找資料，確認有哪些成分是不能攝取過多的，若引用美容飲品後讓身體變差，反而得不償失。
便利性與美味度也要一併考量
美容飲品最大的賣點就是方便攝取，因為通常一瓶不會太大、太重，無論是在家、辦公室，或攜帶出門都相當方便。而既然要喝進肚子裡，當然也要講究口味！
由於美容飲品需要長期持續飲用，才能明顯感受到保養效果，若是因為口味不符而三天打魚，兩天晒網，豈不是前功盡棄嗎？因此在選購時，記得要選擇自己喜歡或可以接受的口味，才能堅持長期飲用下去，達到期待中的美容成效喔！
10款人氣抗老美容飲推薦
介紹完美容飲品及挑選的重點，接下來就要進入萬眾期待的推薦部分，小編整理了10款網友們抗老都在喝的美容飲產品，其中一定有你的菜，快來看看吧～
NO.10【御姬賞】Q彈膠原飲
價格：384元
容量：50ml*6入
商品介紹
全新改版的Q彈膠原飲，添加了超過10,000mg的小分子膠原蛋白、萃取自日本鮭魚的珍貴蛋白聚醣及幫助膠原蛋白形成的維生素C，再降低產品本身的含糖量與熱量，讓你毫無負擔地吸收滿滿美麗精華，且產品經過特殊技術調理，也不必擔心會有腥臭味。搭配飲用同品牌的「玻光飲」，為肌膚注入雙重水亮膨潤能量，保養效果更卓越哦！
NO.9【ADF】膠原蛋白飲PLUS
價格：1,080元
容量：190ml*24瓶
以日本蛋白聚醣、玻尿酸與八重櫻萃取為主要三大成分，賦予肌膚滿滿水潤、滋養與抗氧化能量，另外再搭配，玫瑰胎盤素、珍珠粉、白藜蘆醇、燕窩酸等頂級美容精華，使肌膚重現嬰兒般吹彈可破的好氣色！嚴選藍莓、覆盆莓、蔓越莓等多種富含維他命C的亮妍成分，不只增添膠原蛋白飲的可口度，對女性保健來說也好處多多唷。
NO.8【Eisai衛采】Chocola BB蜂王飲
價格：790元
容量：50ml*10瓶
商品介紹
日本近年的超人氣美容品牌，大家或許都不陌生吧！添加珍貴的蜂王乳，是這款美容飲的最大特色，它能幫助你修護肌膚、維持彈性，使皮膚長久保持Q彈細緻。而且它還擁有維生素B、胺基酸、牛硫酸等營養素，有助於調節體質、改善活力，兼顧肌膚和健康保養。也難怪它推出之後，大受好評，讓許多網友愛不釋手呢！
NO.7【M2輕次方】22 LAB超能膠原飲膠原蛋白
價格：980元
容量：50ml*8入
商品介紹
來自韓國、號稱最懂肌膚的超能膠原飲！採兩段式水解技術，將膠原蛋白極小化為吸收效率更好的韓國專利雙胜膠原——專利魚膠原蛋白胜肽與專利速攻型絲蛋白，保養精華直接滲透肌底、即刻作用。另外添加自北海道玄米中萃取的高保濕賽洛美、富含維他命C、花青素與多酚的紅石榴，由內而外養成肌膚的彈潤與紅潤感！
NO.6【白蘭氏】冰糖燕窩
價格：1,003元
容量：70g*6瓶
商品介紹
燕窩是男女老少都適合的養顏美容品，不但滋補養顏，讓肌膚保有透亮光采，還能幫助調整體質、促進新陳代謝、提升保護力，幫你打好健康的基底！材料嚴選來自東南亞的100%純正燕窩，利用35年的專業經驗，製造真空、無添加防腐劑的燕窩，並且添加了冰糖讓燕窩偏甜、好入口，高品質的產品讓你喝得安心。一瓶燕窩小小的、不佔空間及重量，要攜帶出門也很方便，是款送禮自用兩相宜的美容飲品！
NO.5【老協珍】美顏飲
價格：529元
容量：65ml*6入
商品介紹
精心嚴選分子小、吸收快的日本專利膠原蛋白胜肽PO·OG，強力鎖住美顏精華，為膠原蛋白飲品再創下嶄新開端！另外搭配甜菜跟、西印度櫻桃、無花果及山楂4種富含維生素C與多酚的超級食物，能促進膠原蛋白形成，並幫助鐵質吸收，有效打造緊緻紅潤的活力美顏～
NO.3【白蘭氏】紅膠原青春飲
價格：573元
容量：50ml*6瓶
商品介紹
白蘭氏這款紅膠原青春飲，最受矚目的成分莫過於頂級的蝦紅素，蝦紅素能幫助肌膚恢復亮采、白皙，其中的小分子膠原胜肽能提升體內的新陳代謝，並且促進膠原蛋白的吸收，讓肌膚擁有更多的活力～經過研究證實，蝦紅素的美容效果超越維他命C及維他命E，是近年來相當火紅的美容成分，特別推薦給想要做抗老護理的人，而且這款價格親民，不傷荷包也是一大優點。
NO.2【BELTA】孅酵素飲
價格：2,680元
容量：50ml*10瓶
商品介紹
來自日本的BELTA孅酵素飲除了強調能美容之外，還可以幫助排便順暢、清除毒素，維持體內環境乾淨，52種水果、38種蔬菜、7種藥材、13種野草、4種菇類，以及126種蔬果酵素，絕對能讓你不再便秘！另外還添加1,000mg的海洋膠原蛋白、羊胎盤素及從雞冠萃取的高純度玻尿酸，養顏美容、讓肌膚保濕又Q彈，簡直就像回春一樣～這款美容飲調配成水蜜桃的口味，很適合配上氣泡水或無糖優格調味，而且強調0脂肪、低熱量，怕胖的女孩喝了也不會有負擔！
🙌BELTA孅酵素飲是何方神聖？產品介紹&效果完整揭密🙌
BELTA孅酵素飲能幫助代謝、同時養顏美容？不只日本專家鑑定的嚴選成分，就連模特都大推薦的瘦身秘密是？網友真實評價、親身體驗心得最新整理
NO.1【SUNTORY三得利】Liftage麗芙緹PG-EX
價格：1350元
容量：50ml*10入
商品介紹
三得利這款頂級美容飲媲美為「喝的安瓶」，一瓶裡面濃縮了多種美容精華，包括目前最受矚目、擁有超高度彈性及保濕力的美容成分「蛋白聚醣」，小分子易吸收的PO．OG膠原蛋白胜肽，這兩個關鍵成分讓這款美容飲有別於市售的他牌美容飲，是非常適合熟女、須做抗老保養的人飲用。其他包含能促進新陳代謝的槲皮素、櫻花萃取粉末，還有能調整女性體質的亞麻木脂素等嚴選美容精華，真的是非常奢華的頂級保養！
由於是大廠牌三得利製造，品質絕對是安心保證！口味則調配成鳳梨口味，是不會太酸的好喝水果味，夏天還可以冰過後再飲用，特別好喝又爽口，天天喝也沒問題！持續飲用，真的可以感受肌膚變得更有光澤、有彈性，強烈推薦給要抗老保養的人，一定要試試這瓶麗芙緹PG-EX！
🙌小編開箱Liftage麗芙緹PG-EX心得這裡看🙌
日本女生最愛的Liftage麗芙緹有效嗎？真的有助於養顏美容？三得利Liftage麗芙緹PG-EX網路評價與心得
總結
以上推薦的幾款人氣美容飲品及美容茶，有沒有你喜歡的產品呢？美容飲品能由內而外輔助養顏美容、變得更健康，如果你現在想要多保養，或是單純保健身體，都可以嘗試這個方法；不只是女孩，如果你是男孩，當然也可以嘗試看看啦！每天一瓶美容飲，輕鬆保養你的肌膚，趕緊去尋找適合你的美容飲品吧！
