現代人經常忙於工作,能夠好好坐下來休息的時間已經非常少了,更何況身為女人還要撥時間來保養肌膚,真的好累喔!

「有沒有喝了就能變漂亮的飲料呢?」

你也曾經像小編一樣有過這種想法嗎?
那你就一定要看下去!因為今天我們要來介紹的就是可以實現這種看似夢幻想法的產品!!

美容飲品的魅力


美容飲品是將人體容易缺少的營養素及對美容和健康有益的成分加在一起的飲品,雖然與一般的美容、營養保健食品一樣,是將身體需要的成分加在一起製成的,但比起錠劑,飲品不但消化吸收得快,擁有高即效性之外,也方便隨時飲用

且像是膠原蛋白等擁有美容功效的成分,不但容易隨著年齡增長而減少,平時也比較難從食物中攝取到,但這些成分從美容飲品中就可以輕鬆獲取而且快速吸收

最近好喝的美容飲品也接連推出,不僅在便利商店有賣,口味也多了很多種,喝起來就像一般的飲料一樣沒有什麼特別,但卻能在忙碌的日子中為你補足需要的營養,達到美容、保健的效果喔!

如何挑選合適的美容飲品


雖然這個膠原蛋白含量比較多,可是味道不好喝,完全喝不下去欸……還是要選這個水蜜桃口味的好呢?
你也有類似的經驗嗎?

小編我自己就是有選擇障礙的人,每次買東西都會猶豫很久不知道該買哪個好,如果你也跟我一樣的話,那就可以跟著我一起依照以下3點來選擇!

確認有無自己需要的成分

美容飲品通常都有許多營養成分,因此,首先你必須先知道自己喝美容飲品想要得到的效果是什麼
並且知道有哪些成分可以達到你要的效果,再來挑選含有這些成分的商品才是最適合不過的了!

注意成分含量

雖然美容飲品含有多種的美容成分在裡面,可以期待它的美容效果,但若是成分含量太少的話就會無法起作用,喝這個美容飲品就沒有意義了。

因此,在挑選的時候也要注意包裝上營養標示的成分含量
舉例來說,膠原蛋白一天所需的量是5000~10000mg,胎盤素則是一天約100mg

其中雖然胎盤素的功用是抗老化,但也不要因為想加強作用就過量攝取,攝取過多的胎盤素可是會造成荷爾蒙平衡失調的!

便利性與美味度

美容飲品最大的賣點就是方便攝取,但在方便的同時,美味也是很重要的!

由於美容飲品是需要長期持續飲用才會明顯感受到效果的,因此如果因為味道不能接受而放棄的話那可就前功盡棄了!

所以在選擇的時候記得要選擇自己喜歡或可以接受的口味才可以長期飲用下去達到美容成效喔!

精選6大美容飲品排行榜

講了這麼多,終於來到了排行榜時間!
這次小編挑選了6大人氣的美容飲品來介紹給大家,趕快從這裡面挑選適合你的產品來養顏美容吧!

TOP 6—白蘭氏冰糖燕窩

價錢 1260元
容量 70g x 6入/盒
成分 水、冰糖、100%東南亞頂級純正燕窩、結蘭膠

燕窩是男女老少都適合的保健養顏美容品,不但有助於滋補養顏,讓肌膚保有透亮光采,還能調整體質、促進新陳代謝、提升保護力,幫你打好健康的基底!

而白蘭氏號稱是燕窩領域的專家,已有超過35年的專業經驗,經140道品質把關,採真空無添加防腐劑的做法,讓你喝得安心又開心!

推薦原因:
燕窩是人人皆知的高級美容飲品,價格偏高,較少人會當作平時的保養在喝~

且燕窩其實也有種「獨特的燕窩味」,有些人喜歡,有些人則難以接受,但白蘭氏這款冰糖燕窩喝起來不但沒怪味,冰糖的味道甜甜的也很好入口,價錢與燕窩含量比起他牌CP值也算高,所以如果你想試試燕窩,不妨從這款下手吧!

TOP 5—FANCL Tense up三肽膠原蛋白美肌飲料

價錢 1680元
容量 50ml x 10瓶/盒
成分 三肽膠原蛋白、輔酵素Q10、維生素C、維生素E、蘋果萃取物(蘋果多酚)、米萃取物等

FANCL使用專利三肽膠原蛋白,分子細小好吸收,還能同時促進自身膠原蛋白的合成,是FANCL膠原蛋白能有效維持肌膚緊緻彈性的關鍵!

並且加入蘋果多酚抗氧化、保護膠原蛋白,再配合輔酵素Q10、維生素C、維生素E、等美肌成分,讓肌膚從根源逹到緊緻、水潤、柔滑的效果,維持美麗,展現年輕的彈性!

推薦原因:
沒有膠原蛋白的腥味,喝起來還有點像養樂多!

長期飲用可以看見肌膚變得明亮飽滿,毛孔也漸漸縮小!
但有小小的缺點就是價格偏高,且據說停喝之後就又會被打回原形了……

TOP 4—LANEIGE 蘭芝青春膠原蛋白飲

價錢 1350元
容量 25ml x 10入/盒
成分 膠原蛋白胜肽、紅石榴萃取、血橙萃取、GABA胺基酸、海洋深層水等

蘭芝新推出的青春膠原蛋白飲號稱是「喝的晚安面膜」!

使用來自魚類的膠原蛋白,分子量細小好吸收,並且萃取紅石榴和血橙的維生素C、花青素、天然礦物質等幫助肌膚抗氧化、恢復活力。
而特殊的GABA胺基酸則能舒緩放鬆、提升睡眠品質,睡眠狀態良好肌膚自然也就健康有光澤!

推薦原因:
酸甜的莓果口味,可能小編比較怕酸,個人覺得酸味大於甜味。

除了提量膚色之外還有助眠的功效,睡一覺起來肌膚就變得保濕有光澤!
至於助眠,小編本人因為原本就很好入眠,所以沒什麼感覺啦……

TOP 3—POLA WHITE SHOT IX 美容飲

價錢 2400元
容量 30ml x 10入/盒
成分 玻尿酸、黃杞葉萃取物、天竺精華、紅花、維生素C、維生素E等

POLA的美容飲是主打由內而外美白的美容飲,含有高濃度的維生素C、維生素E,有速效的美白功能,適合急於改善皮膚暗沉無光的人。

並且,它還能增加皮膚的透明度、減少膚色不均、淡斑,提亮全身膚色!

推薦原因:
POLA這款是強調速效美白的美容飲,只需連續飲用一個月,就能明顯看見膚色白一個色階!

但美白效果還是有限,白到一定程度就只能維持在那,並不會持續一直白下去喔~
而且目前台灣要購買的話也只能找代購,小編是覺得有點麻煩~

TOP 2—BELTA 孅酵素飲

價錢 1160元(定期價格)
容量 50ml x 10瓶/盒
成分 126種蔬果發酵液、海洋膠原蛋白、羊胎盤素、玻尿酸、益生菌等

同樣來自日本的BELTA 孅酵素飲除了含有大量酵素能幫助你排便順暢不卡卡之外,也含有海洋膠原蛋白玻尿酸以及羊胎盤素3大美容成分!

並且加入烏龍茶萃取、葡萄皮萃取、覆盆莓萃取,更提升抗氧化功能,身體在加速代謝、排除廢物之餘,同時補充營養,養成美肌!

推薦原因:
是好喝的水蜜桃口味!!
不論是直接喝還是配上無糖優格、氣泡水都很搭!

而且0脂肪、低熱量讓我喝起來毫無負擔!

更重要的是,酵素還能幫我助代謝、清腸道,把體內的廢物清一清,毒素都排除了,肌膚自然能夠恢復良好的狀態。
再加上膠原蛋白、玻尿酸、胎盤素的補充,不但身體狀況好,肌膚也變得彈潤有光澤,一舉兩得多方便!

TOP 1—Liftage麗芙緹PG-EX

價錢 1350元
容量 50ml x 10瓶/盒
成分 蛋白聚醣、膠原蛋白、賽洛美、維生素C、櫻花萃取粉末等

三得利的麗芙緹PG-EX是日本原裝進口
且榮獲

  • 世界最優秀新成分獎
  • FG專家認證
  • FG特優
  • FG美妝評鑑大賞TOP1

多項大獎的肯定,品質安心保證

嚴選8種美容精華,包含蛋白聚醣PO.OG膠原蛋白胜肽膠原蛋白胜肽賽洛美維生素C櫻花萃取粉末亞麻木脂素槲皮素

更重要的是一瓶只有16.8大卡
完全不用擔心熱量的問題,並且號稱10天就快速見效

  • 最受矚目的蛋白聚醣則是日本研究出來最新的美容成分,擁有超越玻尿酸的能量,可3D撐補鬆懈的肌膚,滋漾迴盪,密集補充,是新一代的頂級奢華保養成分!
  • PO.OG膠原蛋白胜肽是日本新創的膠原蛋白,適用於熟齡女性的保養,能集中保養肌膚,補給青春的能量!
  • 膠原蛋白胜肽則是採用小分子易吸收的型態以維持亮麗光采肌膚!使用過後的女性都讚不絕口,你也快來試試吧!

推薦原因:
三得利是來自日本的大廠牌,品質絕對可以讓你放心!

且因為它也同時身兼飲料/酒類的製造商,在產品味道這方面也就更加堅持!
因此造就了酸甜鳳梨口味的麗芙緹!
連小編不喜歡吃鳳梨的人都很能接受,甚至可以說是很喜歡它的味道!
尤其夏天冰在冰箱,或是加上冰塊,超級消暑,一天一瓶我都嫌不夠!

10天就能感受到氣色變得紅潤,而連續喝上幾個月,不但氣色變好,肌膚變得飽滿有彈性,甚至好像自帶光澤,現在就算素顏出門我也能很有自信!

6大美容飲品總整理

Liftage麗芙緹PG-EX BELTA 孅酵素飲 POLA 美容飲 蘭芝青春膠原蛋白飲 FANCL 三肽膠原蛋白美肌飲料 白蘭氏冰糖燕窩
圖片
價格 1350元(50mlx10瓶/盒) 1160元(50mlx10瓶/盒) 2400元(30mlx10入/盒) 1350元(25mlx10入/盒) 1680元(50mlx10瓶/盒) 1260元(70gx6入/盒)
成分 蛋白聚醣、膠原蛋白、賽洛美、維生素C、櫻花萃取粉末等 126種蔬果發酵液、海洋膠原蛋白、羊胎盤素、玻尿酸、益生菌等 玻尿酸、黃杞葉萃取物、天竺精華、紅花、維生素C、維生素E等 膠原蛋白胜肽、紅石榴萃取、血橙萃取、GABA胺基酸、海洋深層水等 三肽膠原蛋白、輔酵素Q10、維生素C、維生素E、蘋果萃取物、米萃取物等 水、冰糖、100%東南亞頂級純正燕窩、結蘭膠等
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在家自己也能泡的美容茶推薦


介紹完了市面上的人氣美容飲品,小編自己都等不及想買來試喝看看了!
然而除了現成的美容飲之外,其實你自己在家也是可以泡美容茶的!

雖然含有的養顏美容成分不會比美容飲來的多,但在忙碌的日常中,若手邊的美容飲剛好喝完了卻沒時間去補貨,那就不妨先泡杯美容茶來喝喝看吧!
以下就讓我們來看究竟有什麼茶可以當作美容茶吧!

1.綠茶

你一定沒想到喝綠茶也能養顏美容對吧?

其實綠茶裡面也含有維生素C,並且約3杯的綠茶就等於1顆蘋果維生素C的量!因此喝綠茶也能達到抗老化美白等功用,還可以增強免疫力,預防感冒,是隱藏版的養顏美容茶品喔!

2.桂圓紅棗茶

桂圓紅棗茶是最常見的養顏美容茶了!

小編小時候就常常聽到外婆說女生就要喝桂圓紅棗茶皮膚才會漂亮!
桂圓和紅棗不但有安神補血的功效,可以讓氣色紅潤,還能延緩肌膚衰老,因此對美容保養是很有幫助的!

另外桂圓也有助於心臟及脾胃的保健,非常適合體質虛弱的人的飲用喔!

3.蜂蜜蘋果茶

蘋果富含維生素C維生素B食物纖維糖類,可以健脾益胃還能潤膚養顏,材料也很方便採購!
小編回家也要趕快煮來喝試試!

4.檸檬香蜂茶

檸檬香蜂草是屬於香草的一種,葉片有淡淡的薄荷香味,有助於舒緩心情助眠抗過敏等,其中最著名的就是它的抗老化功能!

檸檬香蜂草中的單寧酸具有抗氧化的功能,可以有效防止肌膚老化;而檸檬富含維生素C,對於美白增強抵抗力也有很大的作用!

5.玫瑰桂花茶

玫瑰和桂花都有調節氣血促進血液循環的功能,因此可以調理女性經期問題,讓肌膚能紅潤有光澤。

而它的美容功效則是能夠滋養皮膚祛除黑斑改善膚色,讓女人可以越喝越美麗!

總結

只要是女人都有一顆愛美的心,今天不但介紹了市面上熱賣的美容飲品,還有平時在家也可以泡的養顏美容茶,讓你無時無刻都能輕鬆保養肌膚!
心動不如馬上行動,趕快去尋找適合你自己的美容茶來喝吧!!