文章列表：作者: Eric

脂肪肝的原因是什麼？症狀又有哪些？現在改善還來得及！一篇讀懂脂肪肝治療、改善飲食及不能吃的食物！

美味又精緻的飲食文化是人類文明進步的象徵之一，在滿足生理需求的同時，更能享受口福之樂！但也正因為如此，「超標的熱量、過量的脂肪」亦成為現代人最常見的健康疑慮，不僅會影響身材，亦對體內器官造成莫大的負擔。本文中，小編就要 […]

相信大家在學生時期，都有在班上看到過幾位特別調皮的同學吧～總是與老師唱反調的他們，很快就會成為眼中釘或備受矚目的問題人物。然而，各位有想過這群看似反骨的學生，其實也是非自願做出引人注目的舉動嗎？本文中，小編將帶讀者們一 […]

身為一個現代人，每天要接收的新資訊可謂堆積如山，生活忙碌幾乎為常態……不過！即便精神疲憊，勞力上的耗損還是遠比早期的人們輕鬆不少（小確幸～(´◡`)，尤其是在「家事」這一塊上，諸多偉大的發明相繼出現，例如：洗碗機、吸塵器 […]

每天下班回到家後，就像洩了氣的皮球一樣渾身無力嗎？僅僅是吃飯、泡澡已不足以消除身上的負擔，但想讓家人替自己揉揉僵硬的肩膀，卻又擔心對方手痠太累～到外面給專人按摩的話，荷包一定也撐不住…… 究竟哪裡才找得到划算、給力的按摩 […]

還記得小時候，老愛頂著大太陽往外跑的自己，三不五時就會被長輩們抓去「刮痧」一頓，其中特別是祖父母，那技術真是熟練無比！三兩下就能讓我的脖子紅成一大片，使原本昏昏沉沉的腦袋倍感神清氣爽，悶熱感全無(つ´∀`)～儘管刮痧的 […]

或許是受飲食習慣和生活型態影響，從台灣的健康調查數據來看，會發現人們罹患大腸相關疾病的機率不算低，而且還有逐漸年輕化的趨勢！其中最可怕的大腸癌更高居癌症罹患率第一名……(´д ̀) 面對這樣的危機，趁年輕時就養成定期篩檢 […]

艷陽高照的夏季是台灣人最容易被曬傷的時刻，面對那毒辣的陽光，只要稍有疏忽就會讓肌膚變得又紅又燙，半夜痛得哀哀叫……(´д`) 這種時候，能夠舒緩曬傷的「蘆薈」便是最佳選擇！尤其是剛冰過的，只要對切後將那冰冰涼涼的果肉面敷 […]

還記得學生時期，只要進入流感、傳染病盛行的季節，各班導師就會帶領同學們以酒精、消毒水、漂白水進行「環境消毒」，此時整個校園都有一股消毒味！讓人印象深刻。如今，新冠肺炎、變種病毒橫行全球，口罩、酒精已成為人們每日的消耗品 […]

台灣的夏季很熱！！！這是眾所皆知的事實，但不知各位有沒有感受到，小時候明明還能靠吹電扇、喝冰水挺過去，長大後卻變得不開冷氣就準備中暑、悶出病的慘狀。這可不是單純上了年紀的問題，夏天越來越熱才是真正的原因。在日趨酷暑化的 […]

大家都知道，久坐、久站是現代社會的工作常態，只要事情多起來，一不留神就保持同個姿勢好幾小時，甚至是一整天。而當人們將這種生活視為理所當然，日復一日、不以為意時，眼酸頭昏、肩頸僵硬、駝背、骨盆歪斜……等文明病也隨之到來，讓 […]