Archive List for 作者: Jenny

洗卸合一真的比較好嗎?洗臉、卸妝差別大解析!

「下班回到家就是要好好休息啊,而且一躺到沙發上就起不來了,卸妝什麼的等一下再說啦......」 你每天回到家也是這樣嗎? 小編自己是只要一從外面回到家就好懶,完全不想動,都要拖好久才肯起身去洗澡,卸妝更不用說了,也是懶到 […]

卸妝怎麼卸?正確的卸妝順序才能讓你保有素顏美肌!

「卸妝還有分順序?不是用卸妝棉沾卸妝水擦一擦,或是用卸妝油抹一抹再沖乾淨而已嗎?」 如果你也這麼想,那你就太小看卸妝了!! 卸妝卸得不乾淨,皮膚毛孔就容易堵塞,生成粉刺、痘痘,後續的保養也就難以吸收,更可能會導致膚色暗沉 […]

壓力症候群的定義是什麼?出現這些症狀要注意!!

你聽過壓力症候群嗎? 「最近注意力突然變得不集中、而且易怒又會失眠」 你身邊的他/她有這樣的症狀嗎? 回想一下,他/她這幾個月內有遭受到什麼創傷嗎? 如果有,你可能就要注意了,這可能是壓力症候群的徵兆! 本篇文章將帶你來 […]

勇敢面對壓力,3大治療方式教你走出壓力症候群!

壓力是生活中不可避免的,但當壓力超過身體負荷,甚至對生理、心理造成負面影響時,就該尋求專業醫師的協助了! 尤其是受到重大創傷後出現的創傷後壓力症候群更需要專業的治療與陪伴,否則將有極高的機率會合併如憂鬱症、焦慮等其他精神 […]

我的孩子是過動兒?!過動症有什麼症狀?

「老師常常跟我說我的孩子上課都沒辦法專心,完全靜不下來,還常跟同學吵架,希望我能帶他去檢查一下是不是有過動症。」 你是不是也覺得太小題大作了? 小孩子活力充沛很正常,在學校玩跟同學起衝突也是難免的,為什麼這樣就說是有過動 […]