每當異位性皮膚炎發作，往往讓患者感到搔癢難耐，既難以忍住不抓，抓了又容易加重病情、細菌感染，這兩難的狀況，到底該如何是好呢？接續上一篇異位性皮膚炎的介紹，這次我們要來看異位性皮膚炎的中西醫治療及改善方法，以及日常照護時要注意的地方，無論是正深受其擾的你、家人或朋友為患者的你、抑或是純粹求知心旺盛的你，都千萬不要錯過囉！
什麼！你已經錯過上一篇的介紹了嗎？趕快先閱讀：
好癢！異位性皮膚炎會傳染嗎？有哪些症狀？和脂漏性皮膚炎、蕁麻疹有什麼不同？
異位性皮膚炎的西醫治療
至皮膚科就診後，根據病情的嚴重程度不同，醫師大多會建議採取以下幾種治療方法，接下來就讓小編為你一一說明吧！
異位性皮膚炎初期
保濕劑
維持肌膚的水分，主要功用為保養，症狀改善效果有限。
類固醇藥膏
治療異位性皮膚炎的主要外用藥，具有消炎、止癢、血管收縮等作用，但長期使用會導致皮膚萎縮、變薄，因此建議只塗抹在需要治療的部位，勿塗抹於整片皮膚上。
口服抗組織胺
治療異位性皮膚炎的主要藥物，可有效止癢，不過病情嚴重發作時，效果可能就有限。
異位性皮膚炎中度至重度期
口服類固醇
口服類固醇可以迅速控制症狀，但副作用也相對較強烈，通常只在病情極為嚴重時短暫使用。
免疫抑制劑
由於不含類固醇，在臉部、皮膚皺褶處等，容易受到類固醇副作用影響的部位，會使用局部免疫抑制劑；若無法局部控制症狀，則會使用全身性的免疫抑制劑來穩定病情。
照光治療
如果使用外用藥膏及口服藥物後，病情未獲明顯改善、身體仍有大面積濕疹的話，可以再加上紫外線照光治療，藉由紫外線調節免疫反應的作用，達到抑制發炎、緩和紅疹的功效。
生物製劑
生物製劑可抑制免疫系統、減輕發炎，療效穩定，對中度至重度異位性皮膚炎患者而言，是較理想的治療方法。目前符合健保給付條件的患者，可申請使用生物製劑；不符合的患者，也可以自費申請。
濕敷療法
透過將保濕成分和藥物密封在患處的方式，強化肌膚保濕、緩解搔癢、改善發炎狀況，也可以降低類固醇藥膏的使用量、提升睡眠品質。不過，務必在醫師的指示下執行，確認藥物的劑量多寡、合適的保濕產品種類、以及濕敷時間的長短；若自行決定、沒有配合醫師的指導及監控的話，很有可能反而增加皮膚感染的風險哦。
異位性皮膚炎的中醫治療
相較於西醫的治療方法，以擦類固醇或口服藥物為主，大多只能一時緩解搔癢感、減緩發炎，在中醫傾向從根本處理。而在中醫學的角度裡，肺主皮毛，異位性皮膚炎正屬於「肺系疾病」，因此只要從肺對症下藥，對於治療異位性皮膚炎就有所幫助。
根據每位患者的症狀及嚴重程度，處方會使用不同的中藥藥材：
- 清熱利濕
- 木通、生地黃、黃連
- 養血潤燥
- 當歸、何首烏、山茱萸
- 健脾去濕
- 茯苓、薏仁、白朮
若患者情緒不穩定，中醫師也會視情況加入有助鎮靜安神的藥材。有任何疑問，建議直接至中醫門診或診所，詢問專業的中醫師，不要自行抓藥。
異位性皮膚炎的居家照護
除了透過前面介紹的治療方法來改善、控制病情之外，日常生活也有許多需要注意的地方，以免病情加重。一起來看看有哪些吧！
定期修剪指甲、睡覺包紗布或戴手套
由於容易發癢，將指甲剪短可以減少搔抓皮膚造成的傷害，尤其睡覺時，可能會無意識地搔抓，無法控制力道，除了將指甲剪短之外，也可以於患處包紗布，或是戴手套就寢。
去除環境中的過敏原
塵蟎及灰塵是環境中常見的過敏原，需定期打掃、更換患者寢具等，並使用空氣清淨機，減少空氣中的過敏原，加上台灣氣候潮濕，建議再搭配除濕機，將相對濕度維持在50～60%左右為佳。另外，動物毛髮、皮屑也是常見的過敏原，因此家中也不適合飼養會掉毛、掉皮屑的寵物，例如：貓、狗、鳥等。
避開飲食中的過敏原
飲食方面，常見的食物過敏原有牛奶、蛋、海鮮、堅果類等，但因每個人的過敏原不同，如果想詳細了解患者對於何種食物過敏，可以藉由抽血測試來分析。若某種食物吃了後，會導致患者強烈的過敏反應，建議盡量避免。
勿過度清潔
過度的沐浴或清潔，會導致皮膚更乾燥，因此不建議使用肥皂、清潔劑，洗澡時也不能使用太熱的水，沐浴乳則建議挑選溫和、pH值中性的產品，洗完澡後要立即擦上乳液保濕。
情緒及壓力控管
情緒及壓力也是導致病情加劇的關鍵之一，可以透過培養興趣、與親朋好友聊天等方式，抒發情緒、排解壓力，也建議家人、朋友以耐心陪伴患者度過發病期。
吃益生菌有幫助嗎？
不少人都說益生菌對於改善異位性皮膚炎有幫助，這是真的嗎？其實有不少臨床實驗表示，益生菌可以降低異位性皮膚炎的發病率，但並非每一種益生菌都有效，只有鼠李糖乳桿菌、且每次服用的劑量需含100億個活菌才比較有幫助，有興趣的人，務必於購買時仔細挑選。
總結
希望這篇文章，有讓你了解更多有關異位性皮膚炎的知識～異位性皮膚炎是台灣皮膚科門診求治的第一名，深受其擾的患者不在少數，而對患者與患者的家人來說，與異位性皮膚炎的相處，往往是一場長期抗戰，別忘了多給予支持與包容！
