常聽人家說：「生一個孩子老十歲。」
生小孩之後，每天忙於家務，省下來的錢都拿去買奶粉、生活用品，或是存起來作為未來的讀書基金，家裡的經濟狀況也沒有充裕到可以去做臉、做醫美，頂多偶爾買個保養品而已。仔細想想，你有多久沒有好好照一下鏡子了？
隨著年齡增長，衣櫥裡的衣服換了一輪，那你化妝台上的保養品，有跟著汰換嗎？
難道晉升人妻之後，就沒有愛自己的藉口了嗎？
目次
什麼是抗老保養？
愛美是女人的天性，但是25歲以後肌膚就會開始老化，當膠原蛋白的流失速度大於生成速度時，鬆弛、細紋、暗沉等肌膚問題便會開始浮現。除了膠原蛋白之外，皮脂的分泌量也會開始減少、新陳代謝的速率也下降了，本來是油肌的人，隨著年紀增長慢慢變成混合肌，甚至是乾肌。所以別再輕忽抗老保養了！抗老保養沒做好，不僅會讓各種肌膚問題找上門，還會讓你看起來比實際年齡更老成！
更多關於膠原蛋白的詳細介紹：
膠原蛋白是什麼？推薦幾歲開始吃？有哪些功效呢？關於膠原蛋白的常見疑惑一次為妳解答！
抗老保養的重點
緊接著跟各位介紹幾個抗老保養的重點，不要傻傻的看到上面寫「抗老化」就乖乖買單，不只要選對保養品，日常生活中也有一些小細節要多加留意：
抗老化保養品有2種—預防型？修復型？怎麼選才好？
抗老化保養可以分成「事前預防」以及「事後修護」兩個面向，預防型主要是透過其中含有的抗氧化成分，來減緩肌膚的老化現象，預防各式肌膚問題，例如：維他命E、維他命C、珍珠萃取、桑白皮等都是代表性的抗氧化成分。
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抗氧化劑是什麼？抗氧化具有什麼好處？消除自由基、保持健康、養顏美容的好幫手
而修復型則是注重保濕及新陳代謝，主要用來改善已造成的細紋、黑斑等問題，較常見的成分有玻尿酸、膠原蛋白、賽洛美（神經醯胺）、墨角蘭精華、摩洛哥堅果油等。
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膠原蛋白的功效與好處有哪些？何時吃最有效？有關膠原蛋白的詳細介紹都在這篇！
神經醯胺（賽洛美）是什麼？有什麼樣的美容功效？
你聽過摩洛哥堅果油嗎？護膚美髮必備成分，功效大公開～
抗老保養並不是兩種擇一即可，建議兩者搭配使用，才能夠做好全面性的抗老護理。
防曬也很重要
生活作息不良、飲食不均、壓力、紫外線等因素都會加速肌膚老化，紫外線不僅會對肌膚造成傷害、降低肌膚防禦力，同時也會促進膠原蛋白的分解。而且不論春夏秋冬，只要有陽光就有紫外線，防曬是一年四季的工作，不只是夏天，冬天也請記得做好防曬工作哦！
一起來看看防曬乳推薦：
PTT、Dcard網友激推！10大超人氣防曬乳推薦＆評比
不給肌膚造成太大的負擔
隨著年齡的增長，免疫力會逐漸下降，肌膚也是一樣，建議選擇無添加的產品，才不會對肌膚帶來太大的負擔。而除了無添加之外，All in one的產品也是一個好選擇，可以減少保養時對肌膚的摩擦，後面要跟各位推薦的8款抗老保養品中，就有一款是小編心目中的All in one抗老保養霸主哦～想知道究竟是什麼產品擄獲了小編的心房嗎？
那就趕緊往下看下去吧～
All in one保養品還有這些：
【2023年最新版】日本5大All in one保養品評比，2023年的All in one保養霸主是……？
精選10款推薦的抗老保養品，想成為凍齡女神就靠它！
緊接著要跟各位介紹的10款抗老保養品，每一款都是小編實際使用過後，依照心得由低至高依序排列。
究竟哪一款是小編心目中的抗老保養蜜糖？
又是哪些產品受到PTT及Dcard網友們的好評推薦，甚至掀起討論熱潮？
想要做好抗老保養的人，下列10個產品絕對不容錯過～
TOP10 su:m37º 青春奇蹟活酵肌秘露
價格
2,680元
容量
80ml
產品介紹／實用心得
這款號稱韓版青春露，質地像化妝水一樣，小編習慣搭配化妝棉使用，才不會流得到處都是，味道有點微妙，並不難聞，但也稱不上是好聞，就小編個人而言是覺得還可以接受。而且瓶身包裝非常特別，擺在化妝台上就像是擺飾一樣，不過瓶口有點小，並不是非常好倒，雖然這樣比較能夠控制用量，但小編比較急性子，有時候會倒到有點起性子，而且不論是保濕度還是抗老化的效果，小編都覺得還差了那麼一點，因此不推薦給乾肌，想要使用的話，建議搭配其他保濕度較高的產品依同使用為佳。
TOP9 VICHY薇姿 R激光賦活緊緻精華
價格
1,299元
容量
30ml
產品介紹／實用心得
VICHY薇姿也是滿有名的開架醫美保養品牌，價格稍稍高於開架，卻有堪比專櫃的效果，這款是在身邊友人的推薦下購入，但表現卻讓小編大失所望。如精華液一般的質地，帶點乳白色，延展性極佳，但是對小編來說有點過於滋潤，用起來有點悶，吸收度也普普，甚至稍顯黏膩。實際用起來也不像廣告寫得那樣10天有感，所以回購率不高。
TOP8 資生堂SHISEIDO 紅妍肌活露N
價格
3,355元
容量
50ml
產品介紹／實用心得
在日本人氣相當高的紅妍肌活露，添加了靈芝與鳶尾花根部萃取精華等配方，能輔助肌膚提升防護力和修護力，使皮膚展現彈潤、緊緻的模樣。整體來說質地滑順、好吸收，但小編覺得這款白天擦的話會太過滋潤，導致後續底妝變得不服貼，可能乾性膚質或冬天使用效果會比較好吧～
TOP7 Estee Lauder雅詩蘭黛 特潤超導修護露
價格
3,680元
容量
50ml
產品介紹／實用心得
鼎鼎大名的小棕瓶，應該不少人都有聽過它，但小編必須老實說，那個味道真的讓人敬謝不敏……小編努力嘗試了1個禮拜，最終還是因為味道轉送友人了。想要入手的人，小編強烈建議一定要先靠櫃使用！根據小編使用了一個禮拜的心得，我覺得保濕度算還不錯，吸收度尚可，但是夏天用會有點黏膩，沒有在冬天使用過，對於抗老、緊緻效果也沒有什麼實感，對於小編來說算是一款除了味道之外沒有其他記憶點的商品。
TOP6 GUERLAIN嬌蘭 皇家蜂王乳修護精華
價格
3,515元
容量
30ml
產品介紹／實用心得
皇家蜂王乳系列應該也算是嬌蘭的紅牌，首先包裝就非常的奢華，當然價格也是高得嚇人，就連精華液本人都帶有珠光，讓人不禁懷疑：這樣真的沒問題嗎？用了以後感覺細紋有改善，但是每次用都覺得心在淌血……瓶身內充斥著滿滿的微粒，看起來滿療癒的，實際用起來延展性很不錯，保濕度也不錯，但是帶有稍稍濃烈的香氣，像小編比較不喜歡保養品有太重的香味，所以這點就扣了不少分數，再加上它的價格，小編相信還有更其他替代產品。
TOP5 蘭蔻Lancôme 超未來肌因賦活露
價格
3,950元
容量
50ml
產品介紹／實用心得
有聽過小棕瓶，應該也有聽過小黑瓶吧？
瓶身設計非常奢華，在PPT、Dcard上具有超高人氣，所以小編也跟風入手了一瓶，但是上臉時感覺會有點刺刺的，而且太滋潤，用了3天就冒了一顆大痘痘。
TOP4 CLARINS克蘭詩 黃金雙激萃
價格
3,580元
容量
50ml
產品介紹／實用心得
克蘭詩的明星商品—黃金雙激萃，油＋水的質地非常特別，吸收力跟保濕度都不錯，用完感覺膚質有改善，肌膚變得比較水嫩，但是對於細紋的改善則沒有什麼實際感受，用完一罐以後覺得保濕度佳、味道也滿舒服的，不過油肌夏天用可能會太滋潤。
TOP3 白慈 超級胎盤素 保濕抗老精華液
價格：
1,980元
容量：
50ml
產品介紹：
嚴選高純度超級胎盤素配上蛋白多醣，正是這款精華液的最大特色！它不僅穩定性佳、好吸收，還可以讓肌膚完美吃進重要的胎盤素精華，促進膠原蛋白增加，替你從內而外改善皮膚健康。而且持續使用，對於明亮與緊緻力都超有感！另外還有添加氨基酸，協助抗老、緊緻肌膚。
TOP2 寵愛之名 全能抗皺神經醯胺角鯊精華
價格
1,134元
容量
30ml
產品介紹／實用心得
雖然名字是精華，但是小編覺得用起來的質地偏凝露，感覺很清爽，吸收力也不錯，相對的用量也比較大，在屈臣氏特價的時候入手會比較划算，就開架產品來說它的表現算是非常亮眼，不僅抗老有感，細紋有淡化，適合夏天使用，冬天就不推薦這款，保濕度還要再加強。
TOP1 vitoas蜜得絲 多效極妍鎖濕菁華
價格
3,150元
容量
120ml
產品介紹／實用心得
當初是跟朋友去旅行的時候，看到他拿出這瓶，一問之下才知道，原來是日本知名大廠三得利推出的保養品，朋友說旅行只需要帶著一罐也可以完整基礎保養，好奇跟他借來試用之後，就此回不去了。雖然名字叫做菁華，但是擠出來的質地比較像是乳液，顏色是乳白色的，散發著淡淡的清香，抹開之後味道也不會殘留太久，使用的當下覺得延展性還不錯，吸收力也很好，塗在臉上感覺滿滋潤的，但是不會悶悶的，也不會黏膩。殊不知隔天起床洗臉，一照鏡子發現不得了，竟然沒有泛油光，而且摸起來非常細緻，保濕的感覺就像敷過面膜一般，嚇得我旅行結束馬上也訂購一瓶。
到現在已經回購2罐了，不僅保濕度佳，因為肌膚滋潤有感，細紋也跟著改善，也變得更緊實，抗老化非常有感！膚質也變得比較穩定，而且洗完臉後只要一瓶，省時、省錢又方便！用過一次就愛上，直接榮登小編心目中的抗老保養第一名，而且一瓶抵多瓶，也替我省了不少錢，真的是相見恨晚啊～～～
總結
以上都是小編的個人心得，僅供參考，每個人的感受不同，也許我的蜜糖是你的毒藥，如果有其他推薦的產品，也歡迎留言告訴小編。抗老保養從25歲就要開始了，千萬不要等到細紋、斑點都出現了才知道要保養，希望看完這篇文章，能夠幫助你挑選到最適合自己的產品，祝各位都能養出一張凍齡美肌，那我們下次見囉，掰掰～
