毛孔粗大是許多女性的夢魘,臉部坑坑巴巴,像是月球表面一樣,讓你無法成為近距離女神?
尤其是台灣的氣候炎熱,導致油脂分泌旺盛,每到下午就佈滿油光,回到家如果清潔跟保養沒做好,就會造成毛孔阻塞、以及粉刺等肌膚問題。
可是,我都有定期清理粉刺啊!為什麼還是擺脫不了草莓鼻呢?
那就表示你的後續保養沒做好~才會導致你的毛孔粗大!
每個人的膚質都不一樣,因此適用的清潔產品及保養品都不同,想要做好毛孔護理嗎?
就讓小編來告訴你,正確的毛孔護理觀念!只要用對清潔方式,選對保養品,擺脫毛孔粗大不是夢~

毛孔粗大的原因

想要緊緻毛孔,改善毛孔粗大,首先就要來了解一下,究竟是什麼原因害你毛孔粗大,才能夠對症下藥,緊緻毛孔,讓你的肌膚恢復光滑~

油性肌膚


每到下午,臉部就散發油光嗎?
不只是鼻頭,連雙頰也油亮油亮的,甚至伴隨著粉刺、痘痘、毛孔粗大等肌膚問題嗎?
如果你有上述的問題,那就表示你的膚質屬於油性肌囉!油性肌膚的人油脂分泌量較為旺盛,當你的毛孔無法承載過多的油脂時,就會導致你的毛孔阻塞。小編建議可以早晚各一次使用清潔產品加強清潔,並適時地使用吸油面紙吸除多餘的油份。

需要特別注意的是,千萬不要一出油就馬上洗臉,或是過度使用吸油面紙。適量的油脂能夠保護你的肌膚,而過度清潔則會讓你的肌膚太過乾燥,進而導致細紋、粗糙等其他肌膚問題。

擠痘痘、拔粉刺,但是沒有做好後續的保養


看到痘痘就要擠,看到粉刺就要拔,但是你有做好後續的保養手續嗎?
不論是擠痘痘還是拔粉刺,對肌膚的傷害都非常大,不僅容易傷害毛囊,嚴重的話更會傷害到真皮層,加劇發炎反應的產生,還有可能引發細菌感染。而且不論是擠痘痘還是拔粉刺,其實都是治標不治本的行為,想要養出一張水煮肌,不如參考連結文章:如何有效抗痘不留疤?中醫與西醫的治療方法,幫你提升戰痘力!
文中會跟各位分享幾個正確的抗痘方式,幫你有效提升戰"痘"力!

肌膚老化


隨著歲月的流逝,肌膚的養份也在漸漸流失,如果沒有做好熟齡保養,當我們的肌膚失去膠原蛋白和彈性蛋白的支撐,就會日漸鬆弛,毛孔也跟著粗大。熟齡保養其實從25歲就要開始了,可以搭配連結文章:不管是誰都需要抗老化!熟齡保養看這裡 用食物和保健食品雙管齊下!!
讓你做好熟齡保養,成為朋友間的凍齡女神!

荷爾蒙失調


荷爾蒙失調讓痘痘、粉刺、毛孔粗大通通找上門,尤其是女性生理期時,容易出現荷爾蒙失調的情況,除此之外,壓力、睡眠不足、生活作息不正常、飲食不均等原因都是荷爾蒙失調的原因之一,一旦荷爾蒙失調,就會促進腎上腺素的分泌,進而增加皮脂的分泌量。

另外,更年期也是導致女性荷爾蒙失調的因素之一,可以參考連結文章:更年期該吃什麼來保養身體?專門對付女性更年期的保健食品TOP8
就讓保健食品來幫助你對抗更年期,做好更年期護理~

清潔&卸妝不完全


之前有跟各位介紹過正確的洗臉方式,可以點選連結:你洗臉有洗對嗎? 正確的洗臉順序看這篇 帶你找出專屬你的洗臉產品
清潔沒有做好的話,後續的保養都是白搭~然而在洗臉前,你的妝彩有卸乾淨嗎?不妨參考連結文章:卸妝怎麼卸?正確的卸妝順序才能讓你保有素顏美肌!
文中有教你正確地卸妝方式,搭配本文一同閱讀,讓你的毛孔清潔溜溜~

炸物與甜食,是你的水煮肌殺手


吃雞排就是要配珍奶!它們陪伴了許多台灣人度過一個個難熬的夜晚,但是你知道嗎?甜食及炸物會促進皮脂的分泌,並減緩皮膚的代謝效率,想要擁有一張水煮肌嗎?那就先戒掉這些食物吧!

粗厚飽滿的角質層


你有定期去角質的習慣嗎?
角質堆積會阻塞毛孔,進而導致毛孔粗大,但是也有人說不正確的去角質反而會傷害毛孔,到底該怎麼辦才好呢?
答案就在文章:【正確的去角質步驟】去除多餘角質,找回臉部跟身體的細緻與滑嫩~
文中有教導各位正確的去角質方式,讓你正確有效地去除多餘角質,擺脫粉刺與肌膚暗沉!

毛孔粗大對策—清潔篇

造成毛孔粗大的原因有很多,了解成因之後,緊接著就要對症下藥,小編精選了5款推薦的臉部清潔產品,清潔做好,也能夠提升後續保養的吸收效率~

一次帶走所有毛孔髒污—ettusais艾杜紗 零毛孔淨荳亮白洗顏乳

價格

480元

容量

125ml

產品特色

不僅可以預防肌膚粗糙與痘痘問題,更能將肌膚所需要的保濕成分留住,實現水潤透亮的零毛孔美肌!
添加蘆薈萃取,魚腥草萃取等植物成分萃取的保濕成分,讓肌膚在洗淨後不會乾燥緊繃,保濕成分不流失。
泡沫濃密、具有彈性且持久溫和,能夠減少摩擦感,溫和去角質不傷害肌膚。

洗後肌膚咕溜咕溜—Domohorn Wrinkle朵茉麗蔻 潔顏霜

價格

1600元

容量

110ml

產品特色

綿密彈力泡泡,不帶給肌膚負擔
三重潔顏功效:深入毛孔帶走污垢、去除老舊角質並緊緻毛孔
徹底洗淨同時滋潤肌膚
「潔顏霜」以綿密彈力泡泡與不同大小的超細緻粉末,深入毛孔帶走髒污,再透過植物精華維持角質代謝並緊緻毛孔,讓肌膚呈現透亮、緊實及水潤感。

水煮肌幫手—Hada-Labo肌研 卵肌溫和去角質洗面乳

價格

290元

容量

130ml

產品特色

添加溫和去角質成分,輕輕搓揉立刻展現細緻豐盈泡沬,深入毛孔輕鬆去除髒汙油脂,洗後肌膚光滑不緊繃,持續使用能有效解決黑頭粉刺及毛孔粗大等肌膚問題。

去角質x去粉刺一次到位—ORBIS 雙重酵素潔顏粉

價格

500元

容量

50ml

產品特色

2種酵素協力瓦解暗沉恐慌,更深層卻更溫和!不可思議的柔嫩拋光
洗後只留光滑淨嫩水煮蛋白肌!
無油份、無香料、無著色,讓你洗得安心又健康!

懶人必備洗卸合一,從早到晚深層淨化毛孔—conoha沐予 親膚洗顏皂

價格

1500元

容量

2個入/組

產品特色

白天使用能夠潤澤肌膚,使後續妝感更服貼,晚上使用則具有洗卸合一的功效。
堅持使用天然原料,只選擇對肌膚溫和的原料與成分,採用天然的草本精油,帶出自然的香氛。
建議在早晨使用「煥采海洋膠原洗顏皂」,採用容易吸收且保濕性佳的保濕成分Lipidure®,以及海洋膠原蛋白的雙重保濕效果,呵護滋潤您的肌膚。
夜晚使用「淨膚洗卸炭泥洗顏皂」,使用吸附力佳的炭與泥,以及能溫和洗淨的輔助成分荷荷芭油,清爽洗去彩妝與毛孔的汙垢,洗出肌膚的清透感,並輕柔地讓肌膚回復到放鬆素淨的狀態。

毛孔粗大對策—保養篇

清潔做好了,保養也不能夠懈怠,接著要跟各位介紹5款改善毛孔粗大的保養品,從化妝水到面膜都有,有效緊緻毛孔,找回你的無瑕美肌!

不讓青春在你的臉上留下痕跡—GARNLER卡尼爾毛孔緊緻煥膚霜

價格

329元

容量

50ml

產品特色

一次解決6大肌膚問題 青春痘、油光、黑頭粉刺泛紅、痘疤、毛孔粗大
內含藥用水楊酸+草本淨痘精華,以及蘆薈+金縷梅,幫你做好保濕舒緩,同時緊緻毛孔

收斂毛孔,還你肌膚的健康—ALBION 健康化妝水N

價格

3200元

容量

330ml

產品特色

添加北之薏仁的高濃度精華,精確抓住肌膚發出的警訊,促進肌膚角質層正常代謝,調理肌膚回復柔滑且健康的狀態。
減少肌膚泛油,預防乾燥、荳荳、小瑕疵等,預防肌膚問題產生。

近距離也零死角—Labo Labo 零毛孔緊膚化粧水

價格

880元

容量

200ml

產品特色

清潔保濕緊緻3效合一1步完成,恢復毛孔活力。
向黑頭、白頭粉刺與毛孔粗大等毛孔問題說Bye Bye!
有感改善黑頭/白頭粉刺與粗大毛孔問題,肌鮮度UP!

肌膚青春的泉源—SK-II 青春露

價格

5880元

容量

230ml

產品特色

維持肌膚健康狀態,提升肌膚修護力,同時預防肌膚表層受損。
能為你調理並還原肌膚最佳狀態,持續晶瑩剔透。
蘊含 90% 以上由多種維他命、胺基酸與礦物質所組成的天然生物精華 PITERA™,能有效讓肌膚變得晶瑩剔透,一次提升膚質、光澤與緊緻度。

讓面膜不只是面膜—OLAY歐蕾 微磁導入緊緻面膜套裝

價格

1099元

容量

50g

產品特色

有效改善毛孔粗大,毛孔即時細緻,肌膚水潤不繃緊,而且使用後肌膚變得緊緻飽滿,富含彈性。
強效的補濕力,讓你的肌膚在隔天起床後持續水潤,肌膚紋理變得平滑、細紋更淺淡,妝效持久服貼。

毛孔粗大對策—生活作息&飲食習慣篇

只要做好清潔以及保養,就能夠大幅度地改善毛孔粗大問題,除此之外,如果能夠調整飲食及生活作息,效果更佳哦!

早睡早起身體好


熬夜對肌膚不好,而不良的生活習慣也會影響角質代謝,甚至導致其他肌膚問題,因此小編還是老話一句:「早睡早起身體好」
搭配適度地運動,能夠促進血液循環,排除多餘的廢物,讓你的肌膚變的更健康,也能提升吸收效率哦!

膠原蛋白是你緊緻毛孔不可或缺的夥伴


膠原蛋白支撐著我們肌膚的彈性與緊緻,想要緊緻毛孔,膠原蛋白缺一不可!建議可以選擇適合自己的保養品,再搭配口服的膠原蛋白,幫你從根本改善毛孔粗大。也可以參考連結:膠原蛋白粉的明星產品就是它!6款人氣膠原蛋白產品推薦!!
文中有小編精選的6款膠原蛋白人氣產品,讓你吃得安心又健康~

維他命C不僅能夠促進膠原蛋白的合成,還能抑制皮脂分泌!


維他命C具有極佳的美容功效,它能夠促進體內合成膠原蛋白,達到緊緻毛孔的功效,還能夠抑制皮脂分泌,讓你不再滿臉油光~
那麼該如何攝取維他命C才好呢?
可以參考連結文章:維他命C真的好處多多不傷身?一天該吃多少才是適量?
文中會詳細介紹富含維他命C的食材,以及每日建議攝取量,搭配本文一同閱讀,讓你快速有效地緊緻毛孔!

防曬是365天全年無休的工作


紫外線也是導致肌膚老化、毛孔粗大的原因之一,想要保護你的肌膚免於紫外線的侵害,就要靠防曬產品囉!不要以為冬天沒太陽就不用防曬,紫外線可是無所不在,因此女人與紫外線的攻防戰可是全年無休的~

如果加強清潔跟保養,毛孔粗大的問題卻遲遲沒有得到改善的話,那麼小編就建議你可以尋求專業皮膚科醫師的幫助。更多關於毛孔粗大的治療方式可以參考連結:毛孔角化症可以治療嗎?讓皮膚科醫師教你如何有效改善毛孔粗大!
文中會分享其他毛孔粗大的治療方式,提供給各位做參考~

總結

不要忘了,毛孔粗大的原因在於清潔及保養不全,想要緊緻毛孔,不如參考連結文章:洗顏皂推薦TOP10!沒想到用洗顏皂洗臉這麼有效!!
幫助你挑選到真正適合自己的產品~
毛孔粗大是許多台灣女性的通病,尤其是油性肌,總是難逃毛孔阻塞導致的痘痘、粉刺等肌膚問題。希望這篇文章能夠幫助各位緊緻毛孔,擊退草莓鼻,撫平肌膚!