想要養成時下女性最推崇的水煮蛋肌,最大的阻礙就是鼻子上的粉刺了!!
鼻子上不論是黑頭還是白頭粉刺,總是讓你不敢素顏見人,上妝也很難上得漂亮嗎?究竟粉刺為什麼一直跟你「勾勾纏」呢?
今天小編就要來告訴你粉刺到底是什麼東西,以及形成粉刺的3大原因,讓你從中改善,養成白嫩Q彈的水煮蛋肌!
粉刺是什麼
「我每天都認真洗臉,為什麼粉刺還是不肯放過我,擠了又長,長了又擠,毛孔越來越大,害我變成俗稱的草莓鼻……」
究竟粉刺是什麼,為什麼都清不乾淨呢?
其實,粉刺是皮膚分泌過多的皮脂,以及角質、皮膚代謝物、外在髒污等堵塞在毛孔所形成的,再細分的話,還能分為白頭粉刺及黑頭粉刺。簡單地來說,白頭粉刺就是剛形成的粉刺;黑頭粉刺則是皮脂及角質與外界空氣接觸、氧化而變黑所形成。而若對粉刺置之不理,造成發炎感染,就會變成所謂的痘痘了!因此,粉刺可以說是痘痘的前身!
粉刺的成因是?
那究竟是什麼原因讓粉刺跟我糾纏不清,怎麼甩都甩不掉呢?
皮膚會形成粉刺,最主要的原因是皮膚的新陳代謝紊亂,造成皮膚的角質無法正常汰換,老廢角質殘留於皮膚表面,毛孔就容易堵塞,皮脂及髒污也就容易堆積,進而形成粉刺。而造成皮膚新陳代謝混亂的成因又有以下3大類:
皮膚乾燥
當皮膚乾燥時,為了保住皮膚的水分,就會更促進皮脂分泌,而若皮脂分泌過多,毛孔不但會被囤積的油脂給撐大,也容易堵塞,形成粉刺。另外,隨著年齡增長,不但皮脂分泌量會減少,皮膚的彈性也下降,逐漸鬆弛,毛孔變大,外在的髒污就更容易堆積在毛孔,使得毛孔、粉刺變得更加顯眼。
不良的清潔習慣
不論是卸妝沒卸乾淨,或是臉部的過度清潔,都會干擾皮膚的新陳代謝!彩妝沒卸除乾淨會使髒污殘留於毛孔,造成毛孔逐漸堵塞;而過度清潔則會使皮膚乾燥、影響角質的正常代謝,粉刺就會增多。因此,臉部的清潔剛剛好就好,以免帶給肌膚過多的負擔喔!
荷爾蒙分泌混亂
睡眠不足、壓力、或是青春期、生理期,甚至不良的生活習慣都會使荷爾蒙分泌有變動,進而增加皮脂分泌,使毛孔容易堵塞、沾附髒污,形成粉刺。
為什麼鼻子特別容易有粉刺?
你有想過,為什麼粉刺總是長在鼻子嗎?
相信看完上述粉刺的成因,你應該也發現了,粉刺的形成與皮脂分泌有密不可分的關係,因此,粉刺多長在皮脂腺多的部位。而鼻子不僅皮脂分泌量多,毛孔也較深,容易堆積油脂、髒污,所以最容易招來粉刺,讓你變成「草莓鼻」啦!
擠出來的粉刺好臭……為什麼?
相信很多人跟小編一樣管不住自己的手,都會忍不住去擠粉刺,那你有沒有曾經有過擠出來的粉刺還帶有臭味的經驗呢…?
有人說,粉刺的味道像油耗味、垢味、甚至起司味……有體驗過的人應該就懂小編在講什麼,但沒有聞過的你應該很難想像對吧?
也有人說粉刺味就像汗臭味一樣,總而言之就是一個會令人敬而遠之的味道……
臭味從何而來?
然而,會讓擠出來的粉刺有味道,並非粉刺本身所散發出的,而是皮膚所分泌的皮脂所造成的!但其實,皮脂原本也是沒有味道的,造成它發臭的原因是因為油脂的氧化!
而紫外線照射、壓力、不良的生活習慣、荷爾蒙分泌失調等原因都會使皮脂容易氧化而發臭。
如何改善粉刺的臭味?
因此,只要平時多注重清潔,洗掉多餘、氧化的皮脂,並且改善生活習慣,適當地紓解壓力,或是多攝取維生素B群,以幫助維持皮膚黏膜的健康、協調皮脂的分泌,就可以預防皮膚乾燥粗糙、粉刺生成且散發異味,甚至是痘痘的產生喔!
總結
所以說,粉刺就是痘痘的前身,而生成粉刺的主要原因就是因為皮脂分泌過多,因此,除了平時養成良好的生活、飲食習慣,以維持良好的新陳代謝和荷爾蒙分泌之外,臉部適當地清潔也是很重要的。正確的洗臉方式才能讓你洗掉臉部多餘的油脂以及髒汙,但卻不帶走皮膚必要的保護用皮脂,好讓皮膚能保濕不乾澀,減少皮膚問題的發生喔!更多關於洗臉的詳細資訊請看這篇:你洗臉有洗對嗎? 正確的洗臉順序看這篇 帶你找出專屬你的洗臉產品