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小心！腎臟發出的警訊，讀懂健檢報告「肌酸酐」＆「eGFR」是什麼？

在我們的身體裡，有一個默默工作的器官，它就是腎臟。腎臟的健康狀況直接影響我們的生活品質，但往往在疾病初期，我們卻對它的警訊視而不見。今天，讓我們一起來了解一下健檢報告中的「肌酸酐」和「eGFR」，這兩個關鍵詞，並學習如何 […]

艾草是中醫傳統中廣泛使用的一種藥草，擁有豐富的醫療價值和保健功效。在中國，艾草被視為一種聖潔的植物，有著悠久的歷史和文化背景。艾草被廣泛應用於中醫藥、民間療法和美容保健領域，並受到越來越多人的關注和喜愛。我們將探討艾草的 […]

每天你是否也是鬥志昂揚地走進辦公室，然後在短短的一個小時後，感覺如同被吸乾了所有能量？你是否也會問自己：「為什麼我上班總是想睡覺？」為了解答你的困惑，我們將會一一探討可能讓你嗜睡的七大原因，一起來看看吧！原因一：運動不 […]

夏日炎炎，一台好的風扇成了生活中的必需品。我們都知道有電風扇，但你有聽過循環扇嗎？這兩者到底有何不同？為了讓大家能在炎熱的夏天找到最適合自己的風扇，我們特別整理了循環扇與電風扇的差異、選購要點，以及202 […]

在炎熱的夏季，一個舒適涼爽的睡眠對於我們的健康和精神狀態至關重要。而選擇合適的夏天睡衣材質則是獲得良好睡眠品質的關鍵。夏天的高溫和悶熱環境可能會使我們感到不舒服，甚至影響睡眠。因此，在這篇文章中，我們將探討夏季睡衣材質的 […]

眼睛是我們日常生活中最重要的感官之一，然而，現代生活中長時間使用電子螢幕、長時間閱讀或是環境因素等，都可能導致眼部疲勞和不適。而隨著越來越多的人選擇佩戴隱形眼鏡，對眼睛的保護和護理變得尤為重要。在隱形眼鏡佩戴的過程中， […]

在我們的日常生活中，維生素C（維他命C）扮演著極其重要的角色。它不僅是一種強大的抗氧化劑，還能夠幫助我們的身體抵抗各種疾病。那麼，你知道每天需要攝取多少維生素C嗎？你又知道如何選擇適合的維生素C產品嗎？讓我們一起來探討一 […]

在日常生活中，衣物難免會受到污染，導致顏色變黯。漂白水作為一種常用的洗滌助劑，能夠有效去除污漬，讓衣物恢復原色。本文將詳細介紹漂白水的種類、成分、比例，以及如何與不同面料搭配使用。常見漂白水的種類市面上 […]

在現代，食用保健食品已然不再是人類的專利，身為家族一份子的毛孩們也需要食用保健食品來護健康，為此，市面上推出了不少專為毛孩量身打造的寵物保健食品。但你知道嗎？日本知名保健食品大廠「SUNTORY三得利」也加入寵物保健食 […]

你是否曾經感到皮膚上出現了不舒適的硬塊，尤其是在私密處或屁股上？這可能就是我們今天要討論的主題—「毛囊炎硬塊」。這是一種常見的皮膚問題，卻常常被我們忽視。今天，我們就來深入了解一下，這些令人困擾的「毛囊炎硬塊」到底是什 […]